讓自己快樂是一種能力

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去年去參加了一個烘焙培訓班更卒,認識了幾個興趣相投的吃貨妹妹,與其中一個搭伴合作關(guān)系更是近了些稚照,經(jīng)常說些有趣的事逗得她大笑不止逞壁。離別的時候流济,有個妹妹對我說,姐姐腌闯,你真愛笑绳瘟,每天都那么開心。我說姿骏,是啊糖声,生活是我自己的,為什么不每天開開心心的呢分瘦。

讓自己快樂是一種能力蘸泻,但這種能力不是與生俱來的。隨著年紀慢慢變大嘲玫,卻是發(fā)現(xiàn)這種能力愈來愈重要悦施,假如你無法讓自己快樂,孤獨就會像影子一樣不時跑出來纏著你去团,讓你心里空落落的抡诞,感覺無可歸依。

快樂似乎是個簡單的事土陪,但其實又不那么簡單昼汗。不一樣的年紀能讓自己快樂的事、快樂的點也不盡相同鬼雀。小的時候顷窒,得到一件新衣服我就很快樂;年少的時候考出滿分的成績我就很快樂源哩;離家求學那會兒鞋吉,晚上熄燈后偷偷點了蠟燭跟室友打拖拉機我就很快樂;工作以后每次加薪我就很快樂励烦;戀愛的時候坯辩,男朋友體貼又有耐心,我就很快樂……

一個人的時候崩侠,快樂的點少漆魔,快樂也就少;人多的時候却音,快樂的點多改抡,快樂自然也就多。無論人多人少系瓢,我們都該學會讓自己快樂阿纤。

那么如何讓自己快樂呢?三少拙見如下夷陋。

@ ?認清自己是個什么樣的人

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如果你是個活潑開朗欠拾、喜歡熱鬧胰锌,愛交朋友的人,千萬不要學人家想變得清新文靜藐窄;如果你是個內(nèi)向文靜资昧,不喜歡歌舞升平的人,千萬不要學人家想變得豪放不羈荆忍。通俗地說格带,就是不要裝逼。

以前不了解自己刹枉,想得最多的是我要成為什么樣的人叽唱。經(jīng)歷的事多了,看的事多了微宝,便不再去想這個問題棺亭,而是想更好的認識自己、接納自己蟋软,認清自己是個什么樣的人镶摘。裝逼的人生幾多苦悶,人前強顏歡笑钟鸵,人后黯然神傷。裝過逼的都懂涤躲,不需要解釋棺耍。逼裝著、裝著就能成真种樱?那是你以為的蒙袍。

生活中,做自己就好嫩挤。20歲的時候你夢想成為馬云那是有志氣害幅、30歲的時候你夢想成為馬云那是有理想、40歲的時候你還夢想成為馬云那是妄想岂昭。你可以有志氣以现、有理想,但妄想真的不大好约啊。

@ ?停止抱怨

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現(xiàn)在輕易就能聽到的除了娛樂圈的八卦就是各種抱怨邑遏,抱怨房價、抱怨工作恰矩、抱怨伴侶记盒、抱怨孩子……可我們是不是應(yīng)該靜下心來想一想,這么多的不滿外傅、如此多的抱怨會不會是我們本身有問題纪吮?

抱怨房價高俩檬,你現(xiàn)在睡大街嗎?不是碾盟。

抱怨工作棚辽,你現(xiàn)在待業(yè)在家,無處謀生嗎巷疼?不是晚胡。

抱怨伴侶,他/她的缺點是和你結(jié)婚以后才長出來的嗎嚼沿?不是估盘。

抱怨孩子,你像他/她那么大的時候已經(jīng)乖巧伶俐骡尽,凡事得心應(yīng)手了遣妥?不是。

我們對人生諸多的抱怨源于自己逐漸膨脹卻無法得到滿足的欲望攀细。

沒有房子的時候想要買房箫踩,買了房子想要換更大的房。沒有工作的時候四處求職谭贪,恨不得卑微到塵埃里境钟,工作了幾年便開始心生埋怨,錢多活少離家近的工作俭识,哪里有慨削?你介紹我,我也去求職套媚。還有動不動就說要創(chuàng)業(yè)的缚态,你倒是辭職去創(chuàng)啊。創(chuàng)業(yè)是過家家么堤瘤,是個人都能玩玫芦?!

沒結(jié)婚前本辐,他/她在你眼里完美的那叫一個巴扎嘿啊桥帆,婚后幾年你就開始挑剔,這種順序是極其錯誤的慎皱,挑剔的眼光要放在婚前环葵,而非婚后”γ幔婚前的眼光要犀利张遭,使勁挑剔、玩兒命挑剔地梨,婚后的眼光要柔和菊卷,戴著墨鏡賞花缔恳,朵朵皆是絕色。

你的孩子洁闰,只是一個普普通通的孩子歉甚,絕非神童,普通家庭生出神童的概率跟中千萬彩票的概率是一樣的扑眉。既然是普通孩子纸泄,就多給他/她一點學習、成長的時間腰素,抱怨聘裁,沒有任何幫助。被父母傷害的自尊心弓千,長大后要花上很多年才能修補衡便,也可能補不好。

我們在抱怨人生的同時要想想自己有沒有能力去實現(xiàn)那些欲望洋访?或者镣陕,有沒有試著去實現(xiàn)那些欲望的勇氣和魄力。過平淡的生活沒什么丟人的姻政。全中國有極大部分是像你我這樣的普通人呆抑,過著平凡的生活。馬云也好汁展,王健林也罷鹊碍,十三億中就出了一個。

一顆抱怨的心善镰,看不到任何的風景妹萨,何來快樂年枕。

@ ?多和喜歡的人來往

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不喜歡的人炫欺,和你總有諸多不合拍⊙郑看電影品洛,你愛看幽默喜劇風、他/她愛看驚悚恐怖片摩桶;一起吃個飯桥状,嘴上說著隨意都可以,一邊對你點的菜指指點點諸多挑剔硝清;買東西問意見辅斟,回答總是不錯,回去的路上這個那個數(shù)落你買的東西……惹你心里忍不住暗罵芦拿,喵了個咪士飒。

生活中查邢,免不了要應(yīng)酬不喜歡的人。但沒關(guān)系酵幕,我們可以主動的扰藕、經(jīng)常的去找喜歡的人吃飯、喝茶芳撒、看電影邓深、逛街……,有時間也可以常來看看三少的文笔刹。

@ ?已婚不玩曖昧芥备,未婚不玩劈腿

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曖昧是出軌的溫床,劈腿是分手的暖房徘熔。結(jié)了婚還跟異性玩曖昧门躯,有點無恥,沒錯酷师,就是無恥讶凉。婚姻不是兒戲山孔,挑不起婚姻的擔懂讯,就別結(jié)這個婚,老話說台颠,不是金剛鉆別攬瓷器活兒褐望,放在這里也適用。

未婚人士玩劈腿是人品問題串前。這種人品有問題的男人或者女人瘫里,一旦發(fā)現(xiàn)堅決拗斷。劈腿這個事有點像毒癮荡碾,就算戒掉了谨读,復發(fā)的幾率也是高的一天世界。單身玩劈腿坛吁,婚后易出軌劳殖,為啥呢?因為有經(jīng)驗拨脉、有技術(shù)哆姻、有美妙的回憶啊。

曖昧過后禍起蕭墻玫膀,忙著處理婚姻危機還怎么快樂矛缨?劈腿之后掐架吵鬧,急于修補關(guān)系還怎么快樂?

@ ?至少有一個固定的愛好

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跑步箕昭、健身誉简、飼養(yǎng)寵物、養(yǎng)花養(yǎng)草養(yǎng)多肉盟广、畫畫闷串、做手工、收納……找到一個得自己心又能堅持下去的愛好筋量,不容易烹吵。跑步跑了一年,再沒跑過桨武,這不是愛好肋拔,這叫一時興起,到退休還在跑呀酸,那就是愛好凉蜂。

愛好、愛好性誉,不僅愛窿吩,而且好。這個事你既喜歡又能做得好错览,并一直做下去纫雁,這才是愛好。以前跑過步倾哺、健過身轧邪、養(yǎng)過花、弄過草羞海、做過手工……沒有一個堅持下來的忌愚。婚后有了點小積蓄却邓,就愛上了旅游硕糊,尤其喜歡做旅游攻略。去年又找到了另一個愛好申尤,和旅游相比癌幕,這個愛好更接地氣衙耕、更貼近生活昧穿,烘焙。我寫過一篇2016的烘焙總結(jié)橙喘,有興趣的可以點 ?鏈接 ?去看时鸵。

愛好這個事,雖然花時間,但我花的心安理得饰潜,從中體會到與自己對話的樂趣初坠、與自己相處的愉悅。

@ ?最后也是最重要的一點彭雾,三兩知己

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一個人如果連個知心朋友都沒有碟刺,是很失敗的,也很可憐薯酝。因為那意味著你有很多不能跟父母長輩半沽、老公男票說的話將無處可去,只能堵在心里吴菠。那些話或許只是一時的牢騷和情緒者填,但長久不得宣泄,心情該何其壓抑做葵。

但知己也是講究門當戶對的占哟!比你富的,縱然你們情投意合酿矢,慢慢的你就會發(fā)現(xiàn)他/她的腳步你跟著榨乎、跟著就跟不上了。為什么瘫筐?因為現(xiàn)實生活中跟朋友來往的很多方面都是要花錢的谬哀,比如吃飯。對于工薪階層的人來說严肪,一起吃個西貝莜面村就挺好的史煎,但你的富朋友可能出入都是酒吞那樣的食肆。開寶馬的和坐地鐵的是成不了知己的驳糯,做人要客觀篇梭。比你窮的道理也是一樣,你要遷就他/她酝枢,遷著恬偷、遷著就散了。旗鼓相當?shù)娜瞬拍艹蔀橹毫蹦溃舜讼嗵師o需遷就才不會累袍患。

每個人都該學會讓自己快樂。

人生當是主動的競技竣付,而非被動的博弈诡延。


喜歡的話,點贊古胆、關(guān)注肆良、打賞請隨意筛璧。

我是生活在魔都的三少,技術(shù)狗一枚

認真活惹恃,認真愛夭谤,認真做自己

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