從今天開始

我一定要早睡站叼，身體是自己的，只有身體好了橙数，才有機會去做自己想要完成的事情

我不能晚睡耗自己身體

我的身體太寶貴了，畢任何事情都寶貴和重要

一切對身體不利的事情虐杯，我都不去做

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