愿看到我分享的每一個(gè)人都擁有平靜喜悅的意識(shí)焚志，豐盛富足的生活衣迷。
愿我的懺悔帶給他人更多的啟發(fā)
事件:
回想自己與XL這件事里是有點(diǎn)斤斤計(jì)較，心胸狹窄了酱酬。
思維空性:
那一刻的自己有愚癡的種子壶谒，愿意被負(fù)面情緒帶著走。
我內(nèi)心有很深的傲慢膳沽，把自己看到太重汗菜。
從小就對(duì)他人，尤其是繼母斤斤計(jì)較挑社，完全不愿意容納她陨界。
對(duì)來陪伴我的小保姆也是，完全不愿意容納痛阻，總覺得別人會(huì)搶走我的東西菌瘪。
明智懺悔:
我為自己的無明和愚癡而傷害的他人懺悔，對(duì)不起阱当，請(qǐng)?jiān)徢卫x謝你，我愛你斗这。
我為因自己的斤斤計(jì)較和心胸狹窄而傷害的他人懺悔动猬，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)彵砑x謝你赁咙，我愛你。
我向XL免钻，想J懺悔彼水，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)徶x謝你极舔，我愛你凤覆。
我向我的繼母，還有小女孩懺悔拆魏，對(duì)不起盯桦，請(qǐng)?jiān)彺雀x謝你，我愛你拥峦。
我向我的恩師和同修懺悔贴膘，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)徛院牛x謝你刑峡，我愛你。
愿我的一念懺悔讓你們化解心中的怨恨玄柠。
我向一切眾生和自己的自性懺悔突梦，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)徲鹄x謝你宫患，我愛你。
合理承諾:
我承諾今天和明天不再心胸狹窄这弧，斤斤計(jì)較撮奏。
正面對(duì)治:
修忍辱
看到孩子，尊重孩子当宴。
明天畫出XL和J冰山
尊重和包容不同
