【1月12日? 377/3650 】
1论笔，【（效能）】全勤，今日吃青蛙*3
2千所，【（健康）】開啟百日健身4/100狂魔，1月健身11小時(shí)，今日1小時(shí)核心力量訓(xùn)練
3淫痰，【（事業(yè)）】+1
4最楷，【家庭親子】①回到家就看到伊伊穿少了，立馬讓她加了衣服黑界，手都凍紅了管嬉。她還是個(gè)孩子，別太放心朗鸠。這周她都睡很早蚯撩，有時(shí)作業(yè)寫不完，我也不逼她寫烛占。她不太舒服胎挎，但一直在努力做到最好沟启，我看的出來她在堅(jiān)持。②盒馬鮮生出來很久了犹菇，但今天第一次進(jìn)去德迹。挺好，確實(shí)很新鮮揭芍，價(jià)格也實(shí)在的胳搞，我直播給伊伊和先生看了全景，好似我們一起來的称杨，哈哈哈肌毅。
5，【嘉許和反思】（嘉許）從市區(qū)回來的時(shí)間提前了姑原，到健身房19:45悬而，運(yùn)動(dòng)完21:00，時(shí)間剛剛好锭汛。訓(xùn)練過程中每一個(gè)動(dòng)作都努力到位笨奠，100%的努力其實(shí)比99%的努力更容易。所以唤殴，不管怎么樣般婆，一定要完成100天的“當(dāng)下滿分健身”。（反思）昨晚去朋友家遲到聊很晚眨八，加上兩杯紅酒睡超級(jí)香腺兴，今天早上打完卡睡到了8:00( ????? )怪我咯
6，【學(xué)習(xí)】今天聽了《顛覆者：周鴻祎自傳》廉侧，收獲了心靈的洗禮页响。真實(shí)的感受到每一個(gè)成功的創(chuàng)業(yè)者背后都是經(jīng)歷過無數(shù)的坑的。為了創(chuàng)業(yè)不寂寞段誊，以后會(huì)多看看這些大佬的自傳闰蚕。
明天的三只青蛙：
[ ] 最終確認(rèn)年會(huì)流程表
[ ] 接天哥
[ ] 布置場(chǎng)地
