有壓力時(shí)正常的掺出，但是如何化解壓力呢载慈？
記得《那年花開月正圓》理 周瑩提到過很重要的兩字“放權(quán)”惭等。
一個(gè)人什么都自己扛會(huì)很累，應(yīng)該嘗試讓身邊的人為你分擔(dān)办铡，說實(shí)話辞做，切身體會(huì)琳要，有時(shí)候自己覺得超難的事情，在別人那里就是舉手之勞而已秤茅，各自學(xué)習(xí)的知識(shí)體系有時(shí)候可能都是不一樣的 吧稚补，所以大膽地去求助吧！
有壓力的時(shí)候嫂伞，還可以去玩玩游戲孔厉，做做自己喜歡的事情，分享一個(gè)不算是小經(jīng)驗(yàn)的小經(jīng)驗(yàn)帖努，為娃買玩具的時(shí)候撰豺，我總是在想能不那么和娃一起玩，這樣玩得時(shí)候可有趣啦拼余。
今天說到這里啦污桦。
奮斗的路上我們一起加油！
