第二階段 DAY24
【作業(yè)打卡】
吵架日：說真的涵叮，在我們的生活中，我們避免不了和同事/家人/朋友吵架熙含。逃避吵架罚缕，憋屈自己；冷處理所有的吵架情況可能都不是特別好的情況婆芦。反而有的時(shí)候吵一吵也是挺好的怕磨！但這個(gè)挺好喂饥，其實(shí)需要一定的技巧和排練的消约。grace曾經(jīng)是一個(gè)特別害怕超級(jí)，是個(gè)傳說中的軟包子员帮，一遇到吵架的情況可能就逃避了或粮。可能真的是年齡大了捞高，跌的坑多了氯材，發(fā)現(xiàn)吵架其實(shí)是個(gè)技術(shù)活渣锦。所以今天grace跟大家分享一個(gè)特別好的吵架模板，當(dāng)你以后有可能遇到吵架的情況時(shí)氢哮，務(wù)必考慮用一下袋毙。吵架模板：告訴對(duì)方吵架的原因+指出具體的后果+明確告訴對(duì)方你的感覺。現(xiàn)在我邀請(qǐng)你做一個(gè)這個(gè)小練習(xí)冗尤，你可以想想最近一個(gè)你想跟TA溝通的問題听盖，然后寫一個(gè)根據(jù)模板寫一個(gè)吵架草稿。然后寫完裂七，不一定要去跟對(duì)方吵哈皆看。哈哈哈哈~我只是發(fā)現(xiàn)，打一個(gè)無準(zhǔn)備的仗背零，其實(shí)很吃虧的腰吟。所以準(zhǔn)備好吵架草稿，會(huì)讓我們的底氣和氣場強(qiáng)大起來一些哦徙瓶。
「吵架模板」：
吵架原因：對(duì)像不愛閱讀毛雇，不愛學(xué)習(xí)，休息時(shí)間喜歡葛優(yōu)躺看電視侦镇，周末可以睡到九十點(diǎn)禾乘，起床了就叫外賣直接吃午飯，我很不喜歡這種生活方式虽缕，不健康始藕，長此以往對(duì)身體也不好。
我想這么說：我是想要跟你過一輩子的氮趋，你身上有很多的優(yōu)點(diǎn)伍派，我很喜歡很欣賞，也很值得我學(xué)習(xí)剩胁，就一點(diǎn)跟我想象中的生活方式不太一樣诉植，周末我喜歡過的充實(shí)一點(diǎn)，如果讓我一直宅在家看電視或者睡覺我會(huì)很有罪惡感昵观，覺得一整天浪費(fèi)了晾腔，如果我們這一點(diǎn)我們能磨合的更好，一定可以把生活過的越來越好的啊犬，比如周末一起去買菜做飯灼擂，一起去健身房鍛煉身體，泡杯茶一起窩在沙發(fā)里看書觉至，一起積極向上變得越來越好剔应，你愿意跟我一起過這樣的生活嗎？
【習(xí)慣打卡】
1.閱讀25分鐘
2.記賬?存錢（10元）
