艾灸的起源——在遠(yuǎn)古時(shí)代，那時(shí)候的人們以部落群居丈钙，靠打獵為生非驮。那時(shí)候有一種人叫巫師，巫師自稱是連接天神和人類的唯一的人雏赦，是很神的劫笙，是可以幫人治病的芙扎。因?yàn)槲讕熞彩侨耍矔?huì)生病邀摆。那他生病了會(huì)怎么辦呢纵顾？會(huì)到處說(shuō)嗎？NO栋盹，不會(huì)施逾，因?yàn)樗苑Q很神化，他怎么會(huì)暴露他也會(huì)生病的事實(shí)例获。那他生病了怎么辦呢汉额？大家可以想一下你們生病了會(huì)怎么樣？是不是不想說(shuō)話也不想動(dòng)榨汤，巫師亦是如此的蠕搜。那么在古代的時(shí)候，人們每天晚上都會(huì)圍著篝火載歌載舞收壕。生了病的巫師肯定不想動(dòng)了妓灌，只想做個(gè)安靜的美男子，而且巫師的地位很高蜜宪，可以坐在最靠近篝火的地方虫埂。最靠近篝火的地方會(huì)會(huì)有火星彈出來(lái)，也會(huì)有火星彈在巫師的身上圃验，巫師起初感覺(jué)到痛掉伏，但，他慢慢地發(fā)現(xiàn)澳窑，他好像沒(méi)有那么疲憊了斧散，感覺(jué)病好了的樣子。就是這樣摊聋，巫師發(fā)現(xiàn)被火星彈到的地方可以緩解人體的一些不舒服鸡捐。于是乎，就慢慢有了灸療麻裁。經(jīng)過(guò)后人的研究闯参，發(fā)現(xiàn)把艾葉作為灸療的原材料效果更好，慢慢就有了艾灸悲立。
艾灸的神奇療效自古多有記述鹿寨，最著名的可能就是南宋醫(yī)家竇材在《扁鵲心書(shū)?住世之法》中的記載：“南宋紹興年間，有一個(gè)叫王超的軍人薪夕，退役后遁入江湖做了江洋大盜脚草，無(wú)惡不作。他年輕時(shí)曾經(jīng)遇到一個(gè)得道的異人原献，傳授給他一套“黃白住世之法”馏慨。王超按照這套方法修煉埂淮，年過(guò)九十還精神飽滿，肌膚腴潤(rùn)写隶，健步如飛……后來(lái)犯案被抓倔撞，判了死刑。臨刑前慕趴，監(jiān)官問(wèn)他：你這么高的年齡痪蝇，還有這么好的身體，有什么養(yǎng)生秘術(shù)嗎冕房？王超回答說(shuō)：秘術(shù)我沒(méi)有躏啰，只是年輕時(shí)師傅教我在每年的夏秋之交，在小腹部的關(guān)元穴耙册，用艾條施灸千炷给僵。久而久之，冬天不怕冷详拙，夏天不怕熱帝际，幾日不吃飯也不覺(jué)得餓，臍下總是像有一團(tuán)火那樣溫暖饶辙。你難道沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎蹲诀？土成磚，木成炭畸悬，千年不朽，皆火之力啊珊佣。王超被處死后蹋宦，刑官讓人將他的腹暖之處剖開(kāi)，看見(jiàn)一塊非肉非骨之物咒锻，凝然如石冷冗，這就是長(zhǎng)期用艾火灸出來(lái)的
這個(gè)故事被廣泛傳頌，里面可能夸張成分比較大惑艇，但是艾灸的好處是顯而易見(jiàn)的蒿辙。讓我們?cè)倏磶讉€(gè)更接近生活實(shí)際的艾灸醫(yī)案記載吧。
相傳日本德川幕府時(shí)代江戶有一老壽星名萬(wàn)兵衛(wèi)虛度174歲滨巴，其妻173思灌，其子153歲，其孫105歲恭取，個(gè)個(gè)精神矍鑠泰偿，健步如飛。問(wèn)其長(zhǎng)生之術(shù)蜈垮，答曰：祖?zhèn)髅吭鲁醢诉B續(xù)灸足三里穴耗跛，始終不渝裕照，僅此而已。在氣候寒冷的日本北部调塌，人人都喜歡灸足三里作為補(bǔ)身長(zhǎng)壽之術(shù)晋南，有“勿以不灸足三里者為伍”和“不灸足三里勿作旅人”的說(shuō)法。其實(shí)此灸法乃由我國(guó)所傳羔砾，早在唐代名醫(yī)孫思邈提出：“若要安负间，三里常不干”，其本人經(jīng)常灸足三里蜒茄，活至102歲唉擂，這正是古代養(yǎng)生家所推崇的疤痕灸，使灸疤延久不愈檀葛，可以保健延年
再講一個(gè)近代的醫(yī)案玩祟。近代針灸大家承淡安先生，出身中醫(yī)世家屿聋，但他年輕時(shí)并不信中醫(yī)空扎，而是赴上海學(xué)西醫(yī)。一次润讥，自己害了一場(chǎng)腰痛和失眠大病转锈，治了好幾個(gè)月，中西藥都吃遍楚殿，一點(diǎn)不生效撮慨，結(jié)果還是父親用針灸治好了。于是他轉(zhuǎn)而絕對(duì)信服脆粥，才開(kāi)始學(xué)起針灸來(lái)砌溺，終成一代針灸巨擎。他曾經(jīng)應(yīng)用化膿灸变隔，治療沙洲純陽(yáng)堂一個(gè)農(nóng)民规伐。此人得了寒霍亂，生命垂危匣缘，請(qǐng)承先生醫(yī)治。承先生就用瘍科常用的丁桂散加麝香分許肌厨，填滿患者臍中培慌，上用艾炷頻頻灸至肢溫脈復(fù)而止，共用去艾絨4 兩余柑爸，臍周之肉受灼潰腐检柬，敷玉紅膏而愈。如此危重的病人，經(jīng)過(guò)承先生用這么簡(jiǎn)單的方法給醫(yī)好了何址，不得不佩服醫(yī)者醫(yī)術(shù)的高超里逆，也不得不驚訝于艾灸的神奇功效。
可見(jiàn)用爪，只要使用得當(dāng)原押，艾灸真的是“審得其穴，立可起死回生偎血。
艾灸養(yǎng)生適宜的兩類人群：
一诸衔、想把健康長(zhǎng)壽掌握在自己手中的人；
二颇玷、想擺脫各種慢性病折磨的人笨农。
艾灸養(yǎng)生不適宜的兩類人群：
一、把健康長(zhǎng)壽寄托在醫(yī)院和醫(yī)生身上的人帖渠；二谒亦、渴望在很短時(shí)間內(nèi)把各種慢性病治好的人。
