一.早起
其實(shí)5點(diǎn)半醒來后尝丐，還想瞇一會掺逼，結(jié)果就瞇到了6點(diǎn)20吃媒，錯(cuò)過了一小時(shí)時(shí)間
二.＃晨間分享＃
1.洗漱
2.keep
3.吃早餐
4.清理倉鼠窩
5.看 被討厭的勇氣
6.上班
三.閱讀
《被討厭的勇氣》介紹了心理學(xué)的第三巨頭阿德勒的來歷，以及創(chuàng)建個(gè)體心理學(xué)的過程吕喘。全書以青年與哲人的對話為主要表現(xiàn)形式赘那。阿德勒心理學(xué)倡導(dǎo)的是目的論，而非因果的原因論氯质。表示如果依賴原因論募舟，因?yàn)檫^去決定現(xiàn)在，就會永遠(yuǎn)止步不前病梢。
中午看《洋蔥閱讀法》胃珍，其中人梁肿、讀物、輸出觅彰，這三個(gè)是構(gòu)成閱讀最核心也是最基礎(chǔ)的要素吩蔑，首先要在我們狀態(tài)好的情況下讀書；其次帶有動(dòng)機(jī)的閱讀填抬，比如感興趣的烛芬、為了考試、為了工作等等飒责；然后輸出要精練赘娄、清晰、簡潔宏蛉，大腦喜歡圖片（ppt）遣臼、結(jié)構(gòu)性強(qiáng)的（思維導(dǎo)圖），太復(fù)雜的讀書筆記拾并，首先就會沒動(dòng)力去完成揍堰，然后大腦在看的時(shí)候也不方便，主要還是不夠直接的表現(xiàn)出來嗅义。
四.反思與感悟
今天聽到一句“命弱者的借口屏歹，運(yùn)是強(qiáng)者的謙辭”，感覺很有道理之碗，經(jīng)常聽到說“這都是命啊”蝙眶、“只是運(yùn)氣好而已”，爭取向強(qiáng)者看齊褪那，不拿命當(dāng)借口幽纷。努力變得更好。
