【1】我們使用艾灸治病時(shí)中醫(yī)老師會(huì)給我們配幾個(gè)穴丐重，那么這些穴位灸的時(shí)候是有固定順序的腔召。順序是先陽(yáng)后陰，背部為陽(yáng)扮惦，腹部為陰臀蛛。先上后下，先左后右崖蜜。這樣可以使身體達(dá)到陰陽(yáng)平衡浊仆、氣血順暢的效果，否則會(huì)容易串氣豫领，導(dǎo)致氣機(jī)紊亂抡柿。
我們艾灸的時(shí)候第一個(gè)穴位一定是大椎穴，因?yàn)榇笞笛ㄊ侵T陽(yáng)之會(huì)等恐，是艾灸調(diào)理的起始穴洲劣，相當(dāng)于一把鑰匙备蚓，把人體的大門打開(kāi)哦。
【2】艾灸過(guò)程中及艾灸后不能受風(fēng)寒闪檬。尤其注意頸部星著、腰部、腹部粗悯、腳部的保暖。因?yàn)槲覀冊(cè)诎倪^(guò)程中熱度會(huì)促使身體毛孔打開(kāi)同欠，這時(shí)候如果不注意保暖很容易受寒氣样傍、邪氣入侵。
【3】艾灸的調(diào)理過(guò)程最好在白天進(jìn)行铺遂。如果白天上班衫哥，只有晚上有空，最好是在晚上9點(diǎn)前結(jié)束襟锐，這樣效果才更好撤逢。每天只能調(diào)理一次。不能上午調(diào)完下午再調(diào)粮坞。這樣并不恰當(dāng)蚊荣。不管上午調(diào)理了幾個(gè)穴位，下午都不要再調(diào)了莫杈，不要再調(diào)動(dòng)臟腑氣血互例。
【4】艾灸后8個(gè)小時(shí)內(nèi)不要洗澡，不用冷水洗手筝闹，不喝冷飲媳叨，不吃冷的東西，包括水果关顷。
【5】艾灸前糊秆、艾灸后喝200-300ml的溫開(kāi)水。施灸期間不吃议双、少吃寒涼食物（西瓜痘番、香蕉、螃蟹聋伦、冷飲夫偶、涼茶等），施灸期間如果感覺(jué)餓觉增，吃點(diǎn)易消化的食物墊一下即可兵拢，不要吃得太飽。
【6】艾灸時(shí)不宜過(guò)饑逾礁，也不宜過(guò)飽说铃。飯后半小時(shí)以后最好访惜。因?yàn)檫^(guò)饑時(shí)身體能量不夠充足，沒(méi)有能力接收外部能量腻扇，很可能出現(xiàn)暈灸的現(xiàn)象债热，所以空腹不宜做灸。
【7】艾灸時(shí)間盡量不要太久幼苛，穴位灸透為宜窒篱。老人和小孩最好保持45分鐘以內(nèi)。
【8】無(wú)特殊情況女性月經(jīng)期間不要艾灸舶沿。(除非痛經(jīng)墙杯、月經(jīng)不調(diào)等)，可以咨詢調(diào)理師配穴再灸括荡。
如果艾灸一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)月經(jīng)有先后不定期高镐、提前或推后、量大或量小畸冲、血塊增多是正常整健反應(yīng)嫉髓，一般1-2個(gè)月后會(huì)自動(dòng)調(diào)整到正常狀態(tài)。
【9】孕婦艾灸邑闲，必要的情況下算行，如胎位不正，或針對(duì)容易流產(chǎn)的孕婦可以做懸灸监憎，但一定是在老師的嚴(yán)格指導(dǎo)下才可以做纱意。
【10】剛做完手術(shù)的人群，看手術(shù)的性質(zhì)而定鲸阔。大手術(shù)后暫時(shí)不宜艾灸偷霉，即使是做，也一定要循序漸進(jìn)褐筛。因?yàn)樯眢w本來(lái)處于非常虛弱的狀態(tài)类少，灸量一定要小（虛不受補(bǔ)）渔扎。通常大手術(shù)40天后完全可以艾灸硫狞，通過(guò)艾灸可以幫助病人恢復(fù)元?dú)猓龠M(jìn)康復(fù)晃痴；門診小手術(shù)不大傷元?dú)獠蟹裕话?周后就可以艾灸了。
【11】艾灸調(diào)理過(guò)程最好一個(gè)穴位一個(gè)穴位的灸倘核。有的人可以接受2個(gè)穴位或2個(gè)以上穴位一次性灸泣侮。如果在這樣的灸法當(dāng)中出現(xiàn)不適的感覺(jué)，應(yīng)馬上停止紧唱。
【12】艾灸時(shí)感覺(jué)癢活尊，癢的地方不定是說(shuō)明受了風(fēng)寒隶校。艾灸的穴位或經(jīng)絡(luò)的地方癢，說(shuō)明身體自身在修復(fù)蛹锰，就好比傷口愈合的感覺(jué)深胳。
