挺拔的媽媽

#21天創(chuàng)業(yè)者寫作營13#

【每個女性都可以是一棵挺拔的媽媽】

早起訓練結束甩牺,換裝繼續(xù)干活蘑志。今天練腹部和背,有點辛苦贬派,酸爽異常急但。近段時間逐漸感受到了一棵樹的體感,行走在夏日的陽光里搞乏,有種奇特的生長的喜悅波桩。

作為一個資深駝背人員,從初中開始就經(jīng)常被提醒抬頭挺胸请敦,感覺累得不行镐躲。明明不是很胖,卻總看起來虎背熊腰脖子短腿短沒氣質(zhì)侍筛,真的很困擾萤皂。

當了媽媽以后這種困擾通常會加劇。全身重組匣椰,募集肌肉的能力變得很差裆熙,活了這么多年連呼吸的方式都是不正確的,身體更不會配合發(fā)力禽笑。

因為我們是媽媽入录,看見自己孕育的萌萌 ,想著再過些年就不能這么抱著她了佳镜,所以就多多抱著僚稿。絕大多數(shù)的媽媽,體態(tài)都嚴重變形邀杏。特別伴隨著哺乳期的結束贫奠,身材逐步定型,變形的體態(tài)就更難糾正回去望蜡。

有的時候真的很感恩唤崭,可以有機會做一個挺拔的媽媽。身體和心靈都需要修行脖律,不是一蹴而就谢肾,持續(xù)的擁有好的狀態(tài),總需要遇到對的人小泉,做合適的事芦疏。如果人生明顯可以通過這種途徑變得更好冕杠,為什么不去選擇呢?

希望每一個媽媽都健康酸茴,都有緣獲得好的身體分预,棒的精力,恰好的選擇薪捍。

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