沉淪瑜珈

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? ? ? 連續(xù)三個(gè)下午的會(huì)議,好累。且不說(shuō)坐得腰酸背疼脖僵硬扔亥,最讓我不能釋?xiě)训氖窃趮褥o預(yù)約的瑜珈課1節(jié)節(jié)爽約,對(duì)于一個(gè)近乎依戀上她的我來(lái)說(shuō)谈为,兩字:郁悶旅挤。

? ? ? 許是幾天沒(méi)瑜珈,身體發(fā)出抗議信號(hào)伞鲫;許是提醒我早上晨練粘茄,早上不到5點(diǎn)就醒了,再無(wú)睡意秕脓,索性穿戴利落柒瓣,拎起瑜珈墊出門匯入瑜珈晨練行列。晨曦初露吠架,空氣清新芙贫,微風(fēng)涼涼,給人的舒適遠(yuǎn)遠(yuǎn)賽過(guò)中午灼熱的氣浪和白花花的大太陽(yáng)傍药。

? ? ? 來(lái)到小花園磺平,教練已在做體式魂仍,我算是第一個(gè)到位第二次參加晨練的,雖然上次是與劉館長(zhǎng)打睹會(huì)到拣挪,遇了一個(gè)不能完整瑜咖的大風(fēng)天擦酌。教練告訴我附近的往往會(huì)踏著點(diǎn)來(lái)。呵呵菠劝,理解!畢竟堅(jiān)持早起需要定力的赊舶。話間,人已陸續(xù)就位赶诊,伴隨著舒緩優(yōu)美的樂(lè)曲笼平,教練柔柔地發(fā)出導(dǎo)語(yǔ)。隨之舔痪,我慢慢地進(jìn)入瑜珈世界出吹,感受到身體、魂靈與自然的完美融合辙喂。一個(gè)小時(shí)的時(shí)間很快滑過(guò),舒展的身體令我神清氣爽鸠珠,愉悅迎接新1天!

? ? ? 與同伴約定巍耗,除非外出,除卻館內(nèi)的課程渐排,必定日日早起炬太,天天晨練。

? ? ? 至此驯耻,瑜珈將成為我暑期的關(guān)鍵詞亲族,沉淪瑜珈將成為我暑期生活的主旋律。不為別的可缚,只為沉淪霎迫。

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