文 | 葉小鍵
前言
今年過年因為疫情的關系，學校延后開學時間蝇率，大約有多一個月的時間可以運用迟杂。某日在網(wǎng)路豆瓣上，看到這本書的內(nèi)容簡介瓢剿，這段話引起了我的興趣：
重新認識時間——時間用在哪兒逢慌，決定你是誰___蔡壘磊《認知突圍：做復雜時代的明白人》
有關于時間怎么用，和錢怎么用间狂，我覺的是人生的二大重要問題攻泼，因為這個"怎么用"充滿了可能性。
在這本書里蔡壘磊認為認知是所有行為的內(nèi)在邏輯鉴象，而行為是認知能力的外在表現(xiàn)忙菠。
透過這本書寫出他的內(nèi)在邏輯，他對這六件事情有不同的觀點纺弊，自己牛欢、知識、金錢淆游、時間傍睹、關系、人生犹菱，讓六種認知優(yōu)勢成為你先人一步的競爭力拾稳。
接下來，就我閱讀后有所感受與您分享：
碎片化時間
我一直在思考一個問題腊脱，碎片化時間怎么定義访得？
打開手機的微信與微博，有時會推薦給你許多有趣的文章與視頻陕凹，不知不覺中就 2個小時過去了悍抑。2個小時的這段時間鳄炉，是否算碎片化的時間或是整塊的時間呢？
蔡壘磊在這本《認知突圍：做復雜時代的明白人》里有不同的看法：
系統(tǒng)閱讀和碎片化閱讀是按閱讀對象來分的搜骡，而不關乎每一段閱讀時間的長短拂盯。只要你在一段時間內(nèi)閱讀的內(nèi)容是成體系的，就是系統(tǒng)閱讀记靡。
可以這樣說系統(tǒng)閱讀是在學習某一主題的技能或是知識時磕仅，你的來源不是單一的，有可能是書本簸呈，文章，博客店茶，視頻等蜕便。這個可能在閱讀上會花費碎散的時間，但這個連續(xù)的過程是系統(tǒng)閱讀贩幻，也就是我們所說的主題閱讀轿腺。
比如最近正在學習寫手機程式 app inventor2 ，在打開閱讀這本書丛楚，花 25分鐘來專注的閱讀族壳，又到微信去看相關的文章，或是在微博看到相關的視頻趣些、在知乎上找答案等等仿荆。這些都算是系統(tǒng)閱讀，因為都是連續(xù)性的學習坏平。
最小的系統(tǒng)閱讀或主題閱讀就是非虛構類的書籍拢操，它是對某個主題有完整性的入門或是進階全局了解。
碎片化時間則是舶替，沒有關聯(lián)性的文章令境、視頻，比如一下看天氣預報顾瞪，一下看美食報導舔庶、手游攻略、電影預告陈醒、網(wǎng)紅帶貨等等惕橙，這些都是碎片化的接受資訊。
碎片化閱讀則是類似看網(wǎng)路文摘孵延，目前大多數(shù)新聞媒體發(fā)布都是碎片化文章吕漂，因為只要讓短時間讓你知道或接受某件資訊即可。
我的感受是不用太在意碎片化時間尘应，因為整塊時間一定會有的惶凝，那么你要如何的去使用吼虎，怎么用時間，看你是主題或系統(tǒng)的學習閱讀苍鲜，這個就是一個完整的時間軸思灰。
若你在放松自我，座在沙發(fā)上看微信混滔、微博洒疚、手游花了 3個小時這個時間則是一碎化片的時間。
認知角度
認知突圍坯屿，這個事情說起來油湖，是改變你對事情的認知角度不同，認知的改變是都是要成為更好的自己领跛。
那么成為更好的自己乏德，首先精進自我的思維，接受不同的觀點吠昭，用批判性思維來確認是否符合自我的現(xiàn)況喊括。
再來踐行應用所認同的事情，慢慢會有所變好矢棚，這個要時間發(fā)酵才行郑什。
透過對時間不同的定義或是認知來批判性思維，會產(chǎn)生有所差異的答案與行動作為蒲肋。
上班與生活的工作步調(diào)總是很忙碌蘑拯，讓人感覺很忽忙，時間你是抓不住的肉津，但我們可以用不同的文字强胰，語言來定義它，讓它在你的生活與工作中妹沙，產(chǎn)生新的可能偶洋。
讓時間陪伴你在初步的階段，推薦你持續(xù)把某本書讀完距糖，有些難以理解的章節(jié)玄窝，還是持續(xù)的閱讀悍引，寫點筆記，會產(chǎn)生很棒的事件趣斤。
鏈家鳥哥他在成為php高手俩块，在談論成為php高手回顧之前的動機與歷程，這篇文章里有三段話讓我很有共鳴势腮。
2006年的時候，看到雅虎中國在招實習生漫仆。我記得很清楚，他當時問我什么是程序函數(shù)盲厌，我當時都蒙了，不知道怎么回答吗浩，所以也就掛了
第一次參加面試，然后失敗了懂扼，你也知道失敗在哪里岁钓，沒有理由不去克服它拔⑼酢品嚣！
我當時就買了一本書、唯一一本很仔細的讀完翰撑、然后每一個習題都做完的一本書。
參考來源 鏈家鳥哥：從留級打架問題學生到PHP大神眶诈，他的人生驅(qū)動力竟然是？| 二叉樹短視頻
認知突圍也許就是買一本書逝撬，仔細的讀完浴骂，把每個習題都做完，這個就是突圍某個困境的起點與開紿宪潮。
這里想推薦一些我覺得很棒可以協(xié)助你的工具：
- 蕃茄工作鐘溯警，設定 25分鐘做某件事，練習專注力狡相，提升效率梯轻。
- 正式的服裝，建立某種儀式感尽棕。比如在書桌前看書喳挑，那么就是著正式的服裝。
- 記錄下來，你在讀的書名伊诵、作者與頁數(shù)記在筆記本里单绑，建立自己的成就感。
認知突圍日戈，在書籍無限閱讀中询张，與人生有限公司里，找出自己的一片領域浙炼。
若是進階的話份氧，還可以這樣做：
- 寫書評或心得，大約1500-2000字弯屈，分享發(fā)布在公眾號或是豆瓣瓣蜗帜。
- 調(diào)整體態(tài)，比如跑步或是健身资厉。
- 改善環(huán)境厅缺，把生活與工作環(huán)境整理一下，做一下斷舍離宴偿。
這三點是從大腦湘捎，身體，環(huán)境來改善窄刘，向前一步窥妇，升級自我現(xiàn)況。
認知突圍娩践，架構自己的原則與概念活翩，但是這么說有一點難以定義，我覺得可以引用
極客時間 邱岳的話：
讓正確的事情翻伺，持續(xù)發(fā)生材泄。
認知，是你原則吨岭，正確的話拉宗，就會有好事發(fā)生。我們讓正確的事情辣辫，持續(xù)發(fā)生簿废，你的認知會慢慢突破圍城。
