沪伙。
01
知乎上有一個(gè)問題：“生氣時(shí)瓮顽，你做過讓你后悔的事情是什么？”
有三個(gè)答案围橡，讓我印象深刻暖混。
第一位答主說：
有一次跟老公吵架，一氣之下我把一個(gè)木質(zhì)模特翁授，從窗口扔到了樓下拣播，后來想想很后怕，萬一砸到人怎么辦……
第二位答主說：
不記得因?yàn)槭裁丛蚝苌鷼馐詹粒粴庵轮洌揖秃攘撕芏嗑疲€是洋酒塞赂、啤酒泪勒、白酒，挨個(gè)喝宴猾。
結(jié)果就是酣藻，酒精中毒躺醫(yī)院里了。醒來后生氣指數(shù)翻倍鳍置，不但氣之前的事，還氣我自己如此愚蠢送淆。
第三個(gè)答主說：
離婚税产，沒有第三者的離婚，僅僅是因?yàn)槲彝蝗挥X得我付出太多偷崩，而且每當(dāng)我要干什么她總是不配合辟拷。
至于后不后悔，只是覺得有點(diǎn)對(duì)不起她陪我的那些青春阐斜。
為什么生氣時(shí)不能做決定衫冻？
或許是因?yàn)椋鷼鈺r(shí)的決定谒出，傷己隅俘，傷人，傷心笤喳。
生氣時(shí)为居，你的一個(gè)無意識(shí)的粗暴舉動(dòng)，可能會(huì)傷及無辜杀狡；
生氣時(shí)蒙畴，你用別人的過錯(cuò)和已經(jīng)發(fā)生的事情懲罰自己，會(huì)讓自己痛上加痛；
生氣時(shí)膳凝，你做出的違心的決定碑隆，不僅傷害了自己，更是辜負(fù)了愛你的人蹬音。
還看到這樣一個(gè)故事：
一個(gè)人買了一棟房子上煤，他一搬進(jìn)去，看見院子很亂祟绊，一氣之下就把院子里的雜草樹一律清除楼入，改種自己新買的花卉。
某日原先的屋主到訪牧抽，吃驚地問：“院子里最名貴的牡丹哪里去了嘉熊？”
主人這才反應(yīng)過來，原來扬舒，他竟然把名貴的牡丹當(dāng)野草給鏟了阐肤。
生氣時(shí)，別做決定讲坎，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)都不知道：
你的壞情緒孕惜，會(huì)趕走多少好運(yùn)氣；你不假思索的決定晨炕，會(huì)傷害到誰(shuí)衫画；你盛怒之下的決定，會(huì)讓你失去什么瓮栗。
02
“良言一句三冬暖削罩，惡語(yǔ)傷人六月寒》鸭椋”
惡語(yǔ)傷人弥激，生氣時(shí)的惡語(yǔ)尤為傷人，生氣時(shí)的決定甚至可能會(huì)毀掉一個(gè)人愿阐。
電影《三塊廣告牌》里有這樣一個(gè)片段：
一天晚上微服，母親和女兒吵架了，吵架時(shí)兩人各不相讓缨历。
女兒氣憤地問：“我能借車嗎以蕴？”
母親生氣地回答：“不能，為什么你就不能走路去辛孵？”
女兒更憤怒地說：“好舒裤，我走路，我會(huì)走過去的觉吭，你知道嗎腾供，我希望我在半路被強(qiáng)奸！”
母親接著喊著對(duì)女兒說：“我也希望你在半路被強(qiáng)奸！”
爭(zhēng)吵之后伴鳖，女兒晚上孤身一個(gè)人出門了节值。
不幸地是，一語(yǔ)成讖榜聂，女兒真的在路途中遇害了搞疗，還被燒死在一塊廢棄的廣告牌下。
一念地獄须肆，一念天堂匿乃。
母親無論如何都不會(huì)想到，自己生氣時(shí)豌汇，一個(gè)不經(jīng)意的決定幢炸，會(huì)讓她永遠(yuǎn)地失去了女兒。
如果拒贱，她當(dāng)初把車借給女兒了宛徊，或許一切事情都會(huì)變得不一樣。
聽過一句很傷的話是：“我最大的遺憾逻澳，是你的遺憾與我有關(guān)闸天。”
電影如此斜做，生活亦是如此苞氮，有太多傷害和遺憾都是我們自己造成的。
一氣之下瓤逼，辭掉一份工作笼吟，要花很長(zhǎng)時(shí)間和精力去重新找工作；
一氣之下抛姑，結(jié)束掉一段感情，或許有再多的時(shí)間和金錢都無法彌補(bǔ)了艳狐；
一氣之下定硝，賭氣做了不適合自己的事情，嫁給了不喜歡的人毫目；
一氣之下蔬啡，做了法律范圍之外的事情……
“一氣之下”這四個(gè)字說來簡(jiǎn)單，可是決定之后你要為此付出的代價(jià)卻是沉重的镀虐。
逞一時(shí)口舌之快箱蟆，解一時(shí)心頭之恨，今后要用的是千百倍的努力來修補(bǔ)刮便。
可惜空猜，友情也好，愛情也好，親情也好辈毯，一旦有了裂痕坝疼，那個(gè)裂痕就永遠(yuǎn)是卡在心里的一根刺。
拔不出來谆沃，咽不下去钝凶。
03
有人說：能控制情緒的人，才能控制人生唁影。
道理絕大多數(shù)人都懂耕陷，可惜做到的人寥寥無幾。
《呂氏春秋》里講過這樣一個(gè)經(jīng)典的故事:
孔子周游列國(guó)時(shí)据沈，有一次大家七天沒有吃到飯哟沫，饑餓到了極點(diǎn)。
顏回終于在外面找到一些米卓舵，在飯快熟的時(shí)候南用，孔子看到顏回竟然在偷吃。
孔子卻裝作沒有看見掏湾，沉默地離開了裹虫。
等顏回將飯食獻(xiàn)給孔子時(shí)，孔子說：“我剛才夢(mèng)到祖先來找我融击，我想把干凈還沒人吃過的米飯筑公，先拿來祭祖先吧∽鹄耍”
顏回拒絕說：“這鍋飯我剛才已經(jīng)吃了一口了匣屡，不能用作祭祀！”
孔子問他原因拇涤，顏回說：“因?yàn)閯偛胖箫埖臅r(shí)候捣作，房梁上掉了些灰塵在鍋里，我覺得沾了灰的白飯扔掉可惜鹅士，于是就抓起來吃了券躁。”
知人難掉盅，亦斷事難也拜。
我們聽到的看到的很多事情未必都是真的，而絕大多數(shù)情況下趾痘，光是那些片面的言語(yǔ)就有可能讓我們暴跳如雷慢哈，急著下判斷，事后了解到詳情后才悔恨不已永票。
如果控制脾氣太難卵贱，不如退一步滥沫，生氣時(shí)像孔子一樣，先保持沉默吧艰赞。
用沉默代替躁動(dòng)佣谐，不說就不會(huì)出錯(cuò)，不動(dòng)就不會(huì)傷人傷己方妖。
生氣時(shí)狭魂，保持沉默不是冷暴力，不是不解決問題党觅，而是用沉默讓自己冷靜下來雌澄。
沉默之后，時(shí)間會(huì)還給你清醒的頭腦杯瞻，而后你才能用平和的態(tài)度看清事情的全部镐牺，做出理智的選擇，問題才能解決魁莉。
人生不如意十之八九睬涧，好事壞事終成往事。
能用實(shí)力說話的時(shí)候旗唁，就別用情緒說話畦浓。能用時(shí)間消化的東西，就別用情緒自苦检疫。
04
“不管昨夜經(jīng)歷了怎樣的泣不成聲讶请，早晨醒來這個(gè)城市依然車水馬龍∈合保”
成年人的世界夺溢，不管經(jīng)歷了多少事情，積壓了多少情緒烛谊，事情再大风响，情緒再大，都大不過明天要上班丹禀。
同樣的状勤，不管你有多生氣，氣憤之后你也必須要回歸到你生活的軌道湃崩，重新面對(duì)你眼前的一切荧降。
所以做決定前接箫，請(qǐng)想清楚攒读，做了這件事情以后，后果是怎樣的辛友，你能接受這樣的結(jié)果嗎薄扁？
如果可以剪返，那你就按照你的想法去做，如果不可以邓梅，那就再冷靜冷靜脱盲。
常與同好爭(zhēng)高下，不與傻瓜論短長(zhǎng)日缨。
你可以有個(gè)性钱反，有底氣，有態(tài)度匣距，但請(qǐng)別把沖動(dòng)當(dāng)個(gè)性面哥，別把怒氣當(dāng)?shù)讱猓瑒e把糊涂當(dāng)態(tài)度毅待。
活得感性也要理性尚卫，別活在自己的情緒里，用情緒去對(duì)抗世界尸红，只能得到世界的冷漠吱涉。
活得灑脫也要聰明，別輕易接受他人的挑唆外里，因?yàn)榭磻虻膹膩聿粫?huì)為演戲的人負(fù)責(zé)怎爵。
最后，與大家分享一句林清玄先生的處世哲學(xué)：
