我們常常覺得別人不能懂我們,其實(shí)這很正常吖蒋纬,說的好像我們能立馬就理解別人一樣猎荠?
海峰老師在課上最常提醒的是,先照顧好最重要的自己蜀备。我想我的理解是关摇,能讓自己舒服,找尋到讓自己融洽情緒的方法碾阁,就能更有余力输虱,關(guān)心人,提高人際敏感度脂凶。
這也解釋了我這幾年的巨大變化宪睹,從自己出發(fā),找到我自己能夠變好的目標(biāo)蚕钦,顏值亭病、人際關(guān)系、社交嘶居、工作能力罪帖、財(cái)富。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我自己能走的路有這么多的時(shí)候,內(nèi)耗胸蛛、糾結(jié)污茵、對(duì)他人的不滿足、索取就在減少葬项,我不會(huì)去想他為什么這么對(duì)我泞当,我會(huì)想,為什么我不能用更好的方式去解決民珍?
想讓別人舒服襟士,絕對(duì)不是委屈退讓,而是能懂得不管是強(qiáng)勢的D嚷量,還是情緒的I陋桂,還是猶豫糾結(jié)的S,又或是過于嚴(yán)謹(jǐn)冷峻的C蝶溶,她們的行為都有理由嗜历,理解他們的行為,而我們都有方法抖所。我的方法是:與人為善梨州,換位思考。
我最喜歡我一個(gè)TA
是個(gè)凡是想要追求完美的人田轧,缺乏明確的方向感和堅(jiān)持的人暴匠。
道理都懂但是卻總是喜歡找借口,缺乏執(zhí)行力和目標(biāo)感傻粘,總會(huì)讓人覺得一起完成一個(gè)目標(biāo)每窖。,是需要不斷給TA鼓勵(lì)和支持弦悉。
我經(jīng)常會(huì)用特別強(qiáng)壓式的方法去激勵(lì)TA窒典,要求TA,但是對(duì)于一個(gè)非常需要邏輯和安全感來說服自己的SC警绩,情緒崇败、邏輯的需求是很強(qiáng)的,如果我只按著自己想要的方式去繼續(xù)強(qiáng)壓肩祥,會(huì)讓我們越行越遠(yuǎn)后室。
我最討厭一個(gè)TA的優(yōu)點(diǎn)
這個(gè)很難找,現(xiàn)在很難討厭一個(gè)人混狠,說說我遇到過以前傷害過我的TA人岸霹。與其討厭,不如說是讓我成長的更快将饺。這樣的人身上也是有優(yōu)點(diǎn)贡避。
非常認(rèn)同自己痛黎,追求自由和生活質(zhì)量。對(duì)于滿足自己非常有自己的方法刮吧,善于社交湖饱,從不會(huì)和別人紅了臉。八面玲瓏~
找尋喜歡人的優(yōu)點(diǎn)杀捻,找尋討厭人的缺點(diǎn)井厌,這能讓我們滔滔不絕。但是能從喜歡的人身上找缺點(diǎn)致讥,從討厭的人身上找優(yōu)點(diǎn)就說明仅仆。看事物的眼光和角度垢袱,我才是那個(gè)關(guān)鍵墓拜。所以并沒有絕對(duì)完美的人,也并沒有絕對(duì)討厭的人请契。
所以我定的標(biāo)題是與人為善咳榜,換位思考。