我的讀后感:有意識的覺察自我早期記憶后，開始有意識的了解現(xiàn)在行為背后的真正目的妹窖∥吵回憶一下，自尊受到傷害的時刻骄呼，使我開始過度補償?shù)牟⒉皇前l(fā)生在我身上的事情共苛，而是我對這件事做出的決定。現(xiàn)在用我當(dāng)下成年人的眼光審視這段記憶蜓萄，我的感受和決定隅茎。會發(fā)現(xiàn)為了證明自己的價值是如何過度補償?shù)摹Ｔ缙谟洃浿v述了一個我的過去經(jīng)歷嫉沽，我的過去是基于當(dāng)時的決定創(chuàng)造出來的辟犀。有了這種理解和樂觀態(tài)度，就能開始重寫我的過去耻蛇，做真實的自我踪蹬！
170524-覺察讓我開始改變叠必！
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