去年找咨詢師是1月11日健田，今年是也是一月初。比起去年有什么變化呢妓局？
當(dāng)時我非常的恐慌呈宇，焦慮，甚至有點(diǎn)軀體化存炮。但是今年的我就好了很多蜈漓，我還是有焦慮但是沒有那么多了。起碼今年九月份以來融虽，林沒有再跟我要幾百幾千的去還信用卡。十月份他給了我兩萬般又，十二月份給了五千巍佑，一月份給了一萬。所以我的焦慮緩解了很多笋熬。雖然我還是為欠的債以及明年的貸款擔(dān)心腻菇，但是比起去年我還是進(jìn)步了。
但是為什么還是要找咨詢師糖耸，因?yàn)槟翘毂徽行芯苜J了丘薛，好像又開始恐慌了。雖然這幾天之后舍扰，我調(diào)整過來了，我遇到的是困難陵且，就是看看怎么解決就好了个束，也不用太擔(dān)心。但是還是想找咨詢師聊聊沪悲。
那天一去咨詢室阱表，我就聊了我進(jìn)步，還聊了跟老公關(guān)系的改善捶枢，我放下期待，雖然難免還是有點(diǎn)委屈谨胞，但是我還是有進(jìn)步的蒜鸡。還聊了林英和娟妹對我的款待以及我感受到的愛。后來咨詢師問我叶沛，那我過來到底想解決什么問題忘朝。我想解決什么問題呢？我想解決我的不配得的問題溉箕。
咨詢師問我悦昵，發(fā)生了什么，使我身邊的朋友開始去滋養(yǎng)到我寡痰。而且這兩個朋友是長期都在我身邊的，這次朋友請我吃飯拦坠，我覺得被滋養(yǎng)到了。但是上一次她請我吃牛排反粥，我和女兒感慨疲迂，土豪竟在我身邊尤蒿，而且在那個場合我很不自在，還有負(fù)擔(dān)腰池，不知何以為報(bào)忙芒。但是這次我能坦然接受。這中間到底發(fā)生了什么奏属？
咨詢師好像在說這也是一種配得感潮峦。包括我愿意一次花400元去做心理咨詢，這其實(shí)就是一種配得感忱嘹。至于說看到別人的別墅覺得羨慕，可能要先想一下你是不是真的想住別墅齿兔。就是潑天的富貴給我了分苇，我是不是能承接得住组砚？
還有我對負(fù)債的一個熟悉感掏颊，這個是我的卡點(diǎn)艾帐。想想那次意象對話里債務(wù)說的話柒爸，它其實(shí)并不想待在我的背上。我是要放下它捎稚，往前走的求橄。就像小物件中我對之后家教收入的看法一樣，我覺得那些小物件都不夠代表我的收入条霜，我的收入會更多涵亏。事實(shí)也證明我的收入在逐步增加。
凡是讓你不舒服的就是你的道場气筋。財(cái)務(wù)問題，夫妻關(guān)系這兩個是我這一年處理的不是很好的地方麸恍。
我決定要邁開自己的步伐搀矫，改善和林之間的夫妻關(guān)系。勇敢地面對困難也面對夫妻關(guān)系艾君。一步步來，不要定太高的目標(biāo)蹬癌，但是要有意識的去改善夫妻的關(guān)系虹茶，慢慢前進(jìn)。
昨天林沒有打電話給我們董济，今天晚上我主動打電話給他要门，他正和朋友們一起討論車庫做活動的事情廓啊。我這人光想著千多少錢谴轮，沒想著賺多少錢吹埠，車庫還有一兩百萬的資產(chǎn)在那里，這個就可以覆蓋掉房子的貸款缘琅。他們在做活動，不就意味著我們可以把車庫賣掉驯杜，還有很多的利潤嗎做个？
我要改變自己的思想居暖。我的關(guān)注點(diǎn)不能只是在我的負(fù)債上，更多的是要關(guān)注自己擁有的或者即將擁有的太闺。車庫賣掉不就是收入嗎嘁圈？林的公司會賺錢，茶葉店會賺錢钞澳，我的家教也能賺錢涨缚。負(fù)債只是一時的。我是可以有收入的脓魏。
咨詢師引導(dǎo)我不要研究不配得感茂翔，要關(guān)注自己獲得的東西。嗯惭嚣，獲得或者即將獲得的東西。
