近期反復(fù)在網(wǎng)上看到了費(fèi)曼學(xué)習(xí)法（大數(shù)據(jù)對(duì)我的推送咪笑？）唧席，也有了一些新的認(rèn)識(shí)零渐，寫下來(lái)幫助整理自己的思維窒舟。

所謂費(fèi)曼學(xué)習(xí)法，也有叫費(fèi)曼技巧的诵盼，基本理論是：

1. 確定自己要學(xué)習(xí)的知識(shí)是什么惠豺？——頭腦中搭建知識(shí)框架银还。

2、學(xué)習(xí)并掌握它洁墙，然后用自己的語(yǔ)言對(duì)其它人講出來(lái)见剩。——通過(guò)用自己的語(yǔ)言扫俺，加速大腦理解和記憶知識(shí)點(diǎn)。

3固翰、不斷簡(jiǎn)化語(yǔ)言狼纬，達(dá)到?jīng)]有基礎(chǔ)的人也可以聽(tīng)懂÷罴剩——在此過(guò)程中疗琉，相當(dāng)于不斷重復(fù)，促進(jìn)長(zhǎng)時(shí)記憶生成歉铝。

4盈简、在此過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，學(xué)習(xí)不明白的太示，糾正錯(cuò)誤的柠贤，重復(fù)2、3类缤。

其實(shí)這種方法我在高中階段就已不自覺(jué)在用了臼勉。當(dāng)年我還算班里學(xué)習(xí)比較好的學(xué)生，再加上我性格較好餐弱，所以問(wèn)我問(wèn)題的人很多宴霸，我在此過(guò)程中就經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，原本一道題我本來(lái)是會(huì)做的膏蚓，但在給其它同學(xué)講解的過(guò)程中瓢谢，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)原本沒(méi)有想到的一些問(wèn)題，于是對(duì)此類題目理解更深驮瞧，更容易舉一反三氓扛。這也算是無(wú)意中用到了這種技巧。

工作中剧董，也有類似的例子幢尚，我曾經(jīng)為單位做過(guò)不少word培訓(xùn)，原本這個(gè)軟件只是會(huì)用而已翅楼，而通過(guò)培訓(xùn)他人尉剩，才真正算是對(duì)這個(gè)軟件達(dá)到精通的地步。你為了防止在課堂上被學(xué)生問(wèn)倒毅臊，必須要掌握軟件的所有功能點(diǎn)理茎，自己有了九分十分知識(shí)，才可能講出七八分來(lái)。

所以我一直認(rèn)為教別人并不是浪費(fèi)時(shí)間皂林，而是對(duì)自己所學(xué)很好的一種整理深化過(guò)程朗鸠。最近看到了這個(gè)費(fèi)曼學(xué)習(xí)法，終于發(fā)現(xiàn)原來(lái)已經(jīng)有人將這種方法提高到了理論層次础倍，自己只是不自覺(jué)的運(yùn)用了這種技巧烛占。

深入思考一下，這種學(xué)習(xí)方法其實(shí)也沒(méi)什么高深的沟启，網(wǎng)上所謂的“最佳學(xué)習(xí)法”忆家，甚至說(shuō)“不是之一”等，略有夸張德迹。費(fèi)曼學(xué)習(xí)法不過(guò)是一種技巧芽卿，用到了記憶力理論中的“重復(fù)”、“反饋”等概念胳搞。人的大腦形成長(zhǎng)期記憶卸例，必須要不斷重復(fù)，及通過(guò)反饋加深記憶肌毅，通過(guò)講解發(fā)現(xiàn)自己所忽視的部分筷转，從而化書本知識(shí)成為自己的知識(shí)框架。

我經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)芽腾，學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西最重要的是形成知識(shí)樹旦装。

什么意思呢？比如說(shuō)中學(xué)物理或化學(xué)摊滔，例如元素周期表阴绢，我早已不可能記得具體各元素位置，但周期表左右關(guān)系艰躺、上下關(guān)系等這種框架性的內(nèi)容是不可能忘的呻袭，一但需要，只需要要查詢一下腺兴，舊知識(shí)就可以快速回憶起來(lái)左电。就是說(shuō)，知識(shí)是成體系的页响，知識(shí)脈絡(luò)就象一棵樹的各條樹枝篓足，知識(shí)點(diǎn)就好象一片片葉子，只要我們能在頭腦中形成完整的知識(shí)樹闰蚕，葉子可能長(zhǎng)時(shí)間不用后會(huì)掉落遺忘栈拖，但樹干樹枝就不會(huì)忘的。冬天樹葉會(huì)掉没陡，但樹技依然會(huì)矗立涩哟。

提到知識(shí)框架索赏，我想起另一個(gè)體驗(yàn)。

我做為一名IT技術(shù)人員贴彼，在看到一項(xiàng)新知識(shí)時(shí)潜腻，大腦自然會(huì)將其歸類到相近的知識(shí)樹，與其它的已有知識(shí)形成關(guān)聯(lián)器仗，并且在回憶時(shí)融涣，相近或相關(guān)的知識(shí)自然就能快速聯(lián)想回憶，我一直認(rèn)為自己這種思維沒(méi)什么精钮，大家應(yīng)該都一樣暴心。但在回憶人名時(shí)就不行，經(jīng)常性會(huì)遺忘杂拨，想不起來(lái)他的其它相關(guān)信息，比如孩子年齡等悯衬。有一天弹沽，我和幾個(gè)朋友一起吃飯，有人提到某個(gè)人筋粗，有一個(gè)朋友迅速說(shuō)到他在哪里工作策橘，他的孩子今年在哪里上學(xué)，他和誰(shuí)誰(shuí)關(guān)系好娜亿，他的夫人在哪里上班丽已，他最近工作上有什么問(wèn)題……我突然意識(shí)到，我的這位朋友信息在大腦中的組織方式可能和我完全不同买决，他的信息樹是由一個(gè)個(gè)的人相互聯(lián)系形成一種框架沛婴，從一個(gè)人就可以快速檢索到相關(guān)聯(lián)的其它信息。兩種不同信息組織的方式督赤，導(dǎo)致我記憶新的技術(shù)非赤业疲快速，而他記憶人際關(guān)系非扯闵啵可靠丑婿。

所以說(shuō)，每個(gè)人根據(jù)自己的習(xí)慣没卸，對(duì)于大腦中的信息可能會(huì)有不同的組織方式羹奉，從而塑造出每個(gè)人不同的個(gè)性和特長(zhǎng)，甚至是不同的能力约计。但我相信诀拭，只有讓這些信息在頭腦中合理組織和關(guān)聯(lián)，形成良好的知識(shí)體系和框架病蛉，才能實(shí)現(xiàn)信息的快速存儲(chǔ)和提取炫加。記憶宮殿就是采用了這種原理瑰煎。

總結(jié)：

費(fèi)曼學(xué)習(xí)法是一種技巧，通過(guò)使用自己的語(yǔ)言講解俗孝，調(diào)動(dòng)大腦思考酒甸，深入理解和記憶所學(xué)內(nèi)容，不斷的簡(jiǎn)化講解語(yǔ)言也是一種思考過(guò)程赋铝，如能與已學(xué)知識(shí)建立關(guān)聯(lián)插勤，形成知識(shí)框架，更有助于記憶與回憶革骨。