這幾天總是提不起精神按价，莫名感到焦慮餐茵，晚上甚至睡眠質量變差，失眠
現(xiàn)在在這里反思了一下辆苔，自己近期的狀況算灸，總結了自己近期焦慮的原因：
一是近期想要開始寫小數(shù)：但是真正開始動筆，更加深刻意識到了自己的淺薄驻啤，對此感到了焦慮和對自己的懷疑菲驴。這真的不是一件容易的事情，但是又是自己真正想要做的事情骑冗。
二是情感婚姻焦慮：感覺近期跟對象之間的交流溝通不是我想要的狀態(tài)赊瞬，同時對于婚姻和未來存在一定的恐慌感。
三是金錢焦慮：掙得這點子窩囊廢并不能支撐我現(xiàn)在的消費欲望贼涩。同時生活中的各種開支巧涧，還有就是對未來的恐慌，爸媽年紀一天比一天大遥倦，未來需要用錢的地方還有很多谤绳。
給自己的一些建議和紓解：
一是行動起來，按部就班袒哥，這幾天有一點病急亂投醫(yī)了闷供，想要完成的東西背景其實非常宏大，可以走一步看一步统诺，沒有必要要求自己一開始就達到非常完美的程度歪脏，事實上，你也壓根不可能達到那個程度粮呢。
每天先堅持輸入婿失，堅持輸出，堅持一段時間再看成效啄寡。
二是車到山前必有路豪硅，走一步看一步，兩個人不在同一個頻道上那就互相努力挺物。而且有的時候你的一些想打要及時表達懒浮，及時尋求反饋。
還有就是還是太閑了识藤，忙碌起來砚著，當你的生活被工作、朋友痴昧、各種興趣愛好等填滿的時候稽穆，哪兒還有時間去想東想西。目前來說赶撰，感情穩(wěn)定舌镶，不要自尋煩惱柱彻。
三是賺錢！還是那個想法餐胀，開源和節(jié)流哟楷。今天已經(jīng)是八月底了，今天晚上回家做八月支出的復盤否灾。至于收入卖擅，我希望九月的時候能夠成功搞起來副業(yè)，多一個賺錢的途徑坟冲。
還有就是小紅書的更新磨镶，看別人是怎么搞的啊，不能真的每天就是簡單記錄打卡健提，還是要注意排版琳猫，運營，重點是利他性私痹。
