姓名：鑫鑫
年齡：9歲
小組：第一組
一升略、月度目標(biāo)檢視：
鑫鑫第二個(gè)30天踐行目標(biāo)：每天一個(gè)番茄鐘英語和一個(gè)番茄鐘畫畫
媽媽第二個(gè)30天踐行目標(biāo)：每天一個(gè)番茄鐘看紙質(zhì)書
檢視情況：
鑫鑫：每天一個(gè)番茄鐘英語基本有做到损趋；每天一個(gè)番茄鐘畫畫好像做得不是很好，有點(diǎn)憑興致。
媽媽：只精讀了一本書《高績效管理》呻待，做了思維導(dǎo)圖鬼廓，并在律所管理層會議上做了專題分享∶铺唬現(xiàn)在看書一定要有工作生活上的實(shí)際需求時(shí)才能看得進(jìn)去序目”酆郏可能這也與我看書喜歡看比較有實(shí)用價(jià)值的書的習(xí)慣有關(guān)。
二猿涨、吃青蛙和番茄月度檢視：
? ? ? 本月在吃青蛙和番茄的習(xí)慣上比起上月有了很大的提升握童。尤其是吃青蛙。現(xiàn)在安排作業(yè)的順序時(shí)叛赚，比較明顯的把難的會排在前面澡绩，這在以前是截然相反的做法。每天自己學(xué)習(xí)一個(gè)番茄鐘的英語時(shí)也會用到番茄鐘红伦，并且因此基本養(yǎng)成此習(xí)慣英古。
三、每日打卡月度檢視：
? ? ? 本月有一次沒有打卡昙读。不是忘記召调，是主觀上不想打卡。因?yàn)樽约簤毫μ舐耄瑺顟B(tài)很不好唠叛，內(nèi)心有所抗拒，就想讓自己任性一把沮稚！不過第二天就調(diào)整過來了艺沼。組長組員和佳佳教練也都給予了關(guān)心和支持，也令我很感動蕴掏。
四障般、早睡早起月度檢視：
? ? ? 早起一貫不是問題，基本6:30左右自己會起床盛杰，不用鬧鐘挽荡、不用家長喊，平時(shí)周末都如此即供。早睡比起第一個(gè)30天執(zhí)行得稍微寬松點(diǎn)了定拟，有時(shí)要晚個(gè)一二十分鐘睡覺，我覺得問題也不大逗嫡，所以也沒太強(qiáng)調(diào)和糾正青自。
五、每日閃光點(diǎn)月度檢視：
? ? 工作日經(jīng)常忙得跟孩子沒說上話驱证，所以寫不出閃光點(diǎn)延窜。但是我知道寫不出來不代表孩子沒有！他是顆鉆石雷滚，他自己會在那里發(fā)光的需曾，因?yàn)樗攀枪庠矗?/p>
六、父母教練月度檢視：
? ? 這30天作為父母教練祈远，經(jīng)歷過一個(gè)低谷期呆万。但是我始終明白這跟孩子無關(guān)，只是我自己內(nèi)心狀態(tài)的一個(gè)投射與體驗(yàn)车份！我們作為父母谋减，學(xué)習(xí)再多的親子技巧都只是術(shù)的層面。我們真正要去修煉的是自己扫沼！如果覺察到自己狀態(tài)比較負(fù)面時(shí)出爹，寧愿暫時(shí)讓孩子自由發(fā)揮，也不要帶著這份情緒和感受去與孩子相處和交互缎除，因?yàn)槟侵粫屖虑楦愀庋暇停≈粫屇愕呢?fù)面能量流動到家庭環(huán)境！深呼吸器罐，調(diào)試好自己梢为，繼續(xù)前行！孩子也會給到你驚喜轰坊！
