? ? ? ? 最近兵拢，因?yàn)閮鹤幼o(hù)航觸動(dòng)了自己的痛點(diǎn)翻斟，讓自己的內(nèi)心不舒服，隱約知道自己是為什么卵佛，卻也不清晰杨赤。
? ? ? ? 下午敞斋，在督導(dǎo)課上與段老師描述了自己的狀況截汪，段老師說(shuō)：“你要看到自己的狀態(tài)，你是因?yàn)槭裁慈绱说拿舾兄采樱靠赡苁前踩胁蛔阊媒猓@也是借此機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的地方。你如此的敏感焰枢，你的兩個(gè)孩子可能也是敏感的蚓峦。孩子是家里的鏡子，為了孩子你愿意勇敢的突破嗎济锄？”
? ? ? ? “我愿意”
? ? ? 今天晚上海霞姐給我做了一次深層次的溝通暑椰，讓我開(kāi)啟了看見(jiàn)自己療愈自己的旅程。
? 看見(jiàn)內(nèi)在小孩
? ? ? ? 我首先看到了七八歲時(shí)的自己荐绝，一個(gè)小女孩蜷縮在角落里一汽，媽媽在一群鄰居面前說(shuō)著自己女兒的不是。當(dāng)時(shí)的自己恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去，只想跑的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的召夹。
? ? ? ? 在老師的引導(dǎo)下我走近小女孩岩喷，我拉起她的手，看著她閃著淚珠的眼睛监憎，告訴她：別怕纱意，你做了那么多的家務(wù)，已經(jīng)做的很好了鲸阔，媽媽是愛(ài)你的偷霉，只是她不會(huì)表達(dá)。我也會(huì)好好愛(ài)你的褐筛。
? ? ? ? 慢慢的小女孩不哭了腾它，站了起來(lái)，我抱著她死讹，告訴她：無(wú)論發(fā)生什么我都愛(ài)她瞒滴，我會(huì)把她放在我心里最重要的位置。就這樣赞警，小女孩微笑著慢慢走遠(yuǎn)了妓忍，我知道她已經(jīng)在我心里了。我感謝她愧旦，因?yàn)槭撬o了我力量世剖。每一個(gè)創(chuàng)傷的背后都存在著一次轉(zhuǎn)機(jī)，正如古話說(shuō)的：“禍兮福之所倚笤虫，福兮禍之所憂旁瘫。”
? ? ? 正是童年的經(jīng)歷琼蚯，讓我變得如此堅(jiān)毅酬凳，勇敢，感謝過(guò)去的經(jīng)歷遭庶，一切都是最好的安排宁仔。
? ? ? 面對(duì)父母，建立連接
? ? ? ? 當(dāng)老師引導(dǎo)我看著媽媽峦睡，我看到了一個(gè)瘦瘦的已經(jīng)變老的媽媽翎苫，此時(shí)淚水已經(jīng)止不住的流下來(lái)，在老師的引導(dǎo)下榨了，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽煎谍，我愛(ài)你！我明白其實(shí)你是愛(ài)我的龙屉，你只是不會(huì)表達(dá)而已呐粘，你已經(jīng)把你能給我的都給我了。”我看到媽媽眼中含著淚水事哭，她已經(jīng)用行動(dòng)告訴我她對(duì)我的愛(ài)漫雷。我告訴她：“你們的女兒已經(jīng)長(zhǎng)大了，我能做好自己鳍咱，我也能照顧好你們降盹，我永遠(yuǎn)愛(ài)你們“迹”說(shuō)完我看到了媽媽欣慰的看著我蓄坏。我感受到了媽媽內(nèi)心的喜悅。
? ? ? ? 這時(shí)丑念，我感覺(jué)到父母已經(jīng)來(lái)到了我的身后涡戳，他們把手搭在我的肩膀上給了我無(wú)盡的能量，而他們的身后是他們的父母脯倚，以及家族中所有的人渔彰，他們都把能量給了我，我感受到無(wú)數(shù)的氣流從我的肩膀進(jìn)入我的身體推正，一直到頭頂恍涂。我的全身都熱血沸騰，我感受到了家族帶給我的力量植榕，它使我不再害怕再沧，讓我的內(nèi)心更加的堅(jiān)定。
? ? ? ? 經(jīng)歷這樣一個(gè)療愈的旅程尊残，我的內(nèi)心越來(lái)越平靜炒瘸，臉上也散發(fā)出燦爛的笑容。面對(duì)人生的痛苦和創(chuàng)傷寝衫，我們無(wú)需逃避和恐懼顷扩，因?yàn)橐磺卸际亲詈玫陌才拧Ｎ覀冇袡?quán)力和義務(wù)讓自己變得更加幸福竞端，因?yàn)槲ㄓ凶约翰豢晒钾?fù)屎即。
? ? ? ? 在人生的時(shí)間軸上，過(guò)去的事情我們無(wú)法改變事富，那就以臣服的心態(tài)認(rèn)同它，讓它過(guò)去乘陪；未來(lái)的事情還未發(fā)生统台，擔(dān)憂也無(wú)濟(jì)于事；唯有把握現(xiàn)在啡邑，做好當(dāng)下能做好的事贱勃，做好的自己。
? ? ? ? 生命就是一個(gè)療愈的過(guò)程，只有看見(jiàn)自己贵扰，療愈自己仇穗，愛(ài)自己，才能綻放新生戚绕！
