自律改變生活擎厢,學習時間管理

認識司馬藤是6年前尔邓,在北京傳媒大學學主持的12年,當時他給我的感覺锉矢,時尚,精神齿尽,有主持經(jīng)驗沽损,他們四個重慶來的都不錯,慢慢被他們感染循头,特別是司馬騰主持上臺的方式绵估,之后毎天騰哥很早就到樓下小樹林去煉早功,我也常去遇到他卡骂,他每天都比我早国裳,我們也成了好同學加朋友,學業(yè)結(jié)束后全跨,我們各自回到自己的城市發(fā)展主持事業(yè)


有一次缝左,我拜師學習,途徑重慶浓若,司馬騰一家人熱情接待了我這老同學渺杉,還在他家里住了一晚,當時他好像往在一棟31樓這樣孩子還抱在懷里一歲左右臨別時挪钓,幫我買了好多火車上的小吃是越,讓我感動


一見四年過去,期間了解碌上,有一次聽他說倚评,這是我最后一次穿這件馬甲主持浦徊,說要做別的事業(yè),我不明白天梧,主持到做婚慶干的挺好


之后的日子看到他騎行盔性,每天很自律早起,閱讀腿倚,練聲等等各種音頻纯出,后來才知道是做時間管理


中間也他打個一次電話我,說我所學的東西很多敷燎,但都是碎片化的知識暂筝,不能持久,一搖二晃就不見了硬贯,我很不能理解的跟著他進入了他第9期的學習當中


由于沒有發(fā)錢焕襟,我沒什么在意每天打卡,討言了事饭豹,也得了個優(yōu)秀學員想想真負了他一翻好意


前幾天看到他公司崢崢日上我看鸵赖,不得了,后知后覺拄衰,又電話聯(lián)系他它褪,說我要改變,要向你學習翘悉,他很忙茫打,叫了個助理和我溝通,我考慮了三天妖混,交了學費老赤,進了商學院,進行細統(tǒng)學習時間管理


這一路來的早點打卡制市,晚上打卡抬旺,晨間運動,晨間日記祥楣,作息管理开财,日程管理,運動管理误褪,閱讀管理床未,復盤管理,心智管理振坚,個人品牌管理等等薇搁,一周下來,各種作業(yè)渡八,課件啃洋,視頻传货,以前讀書都沒有這么拼


按時完成打卡簽到 累,并充實著自己很多不足和改變自己的原有生生活宏娄,工作问裕,規(guī)律,


每天的早睡早起 讓人更精神孵坚,知道自己早上粮宛,晚上該干什么,一天卖宠,一周巍杈,一年約復盤檢查,自省


找方法扛伍,定目標筷畦,拿出方案,計劃分解刺洒,支分鳖宾,備案


個人品牌定位讓我知道自己如何更好定位目前的自己,方法論逆航,更清透了能解決剖釋自己鼎文,怎么樣去做到更好


高頝閱讀一本書的方法,3小時內(nèi)完成


每次做筆記因俐,不付言之事漂问,對自己付責任


檢查自己的生活來源,生活技能女揭,收支情況,怎么樣擴寬


自律改變生活


再接下來的兩周栏饮,課程深入吧兔,干貨多


加油,愿2019遇上更好的自己袍嬉。? 上官琨
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