? ?

01 ? ?

? ? ? ? ? ?最近我覺自己太胖醋界，所以跑到一家減肥中心，去咨詢?nèi)绾屋p松減肥凳兵。

? ? ? ? ? ? 一位身體纖細的女工作人員接待我杈绸。

? ? ? ? ? ?知道我的訴求后帖蔓，她開始介紹她們店里的減肥方法和收費標準。

? ? ? ? ? ?“我們減肥的方法是中藥護臍法瞳脓，局部減肥是精油塑娇，這些藥都是我公司自己配制。至于收費劫侧，要看你超出標準體重多少斤埋酬，10斤380，20斤720烧栋，以此類推写妥。這邊有表，你可以從表中查看审姓，和自己的身高年齡對應(yīng)的標準體重珍特。”接待員如是說魔吐。

? ? ? ? ? 通過對比表格上的數(shù)值扎筒，算下來我超重10斤莱找。

? ? ? ? ? ?和接待員一通熱聊后，她引我上樓參觀其他客戶減肥的真實場景嗜桌。

? ? ? ? ? ? 樓上5張美容床依次擺列奥溺，上面都躺著減肥的人。其中有一個人在中藥護臍減肥中症脂，她只是靜靜的躺著谚赎。還有一個人正在精油局部減肚子中，肚皮上涂抹著墨綠色的精油膏诱篷，涂完精油膏有一個工作人員開始拍打她的肚皮，“啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪……”

? ? ? ? ?這就是減肥的全部嗎雳灵？看起來很簡單棕所，很輕松的減肥方法。

? ? ? ? ? 工作人員看我好像已經(jīng)有些心動悯辙，所以話題一轉(zhuǎn)琳省，開始提醒我在餐飲上的注意事項，

? ? ? ? ? ?“……不能吃淀粉多的事物和含油量大的谷類躲撰，包括:面條针贬，玉米粥，小米粥拢蛋，藕桦他，土豆，地瓜……這一類的是不能吃的谆棱。

? ? ? ? ? “一定不能吃什么煎炸食品和甜品快压，還有不能吃堅果，不管是花生米垃瞧，開心果蔫劣，夏威夷果，碧根果个从，瓜子都不能吃脉幢，

? ? ? ? ? ?“其他還有各種零食也是不能吃的，什么山楂條嗦锐，果凍嫌松，果汁，奶茶……也是不能吃的意推，

? ? ? ? ? “還有主食也不能吃太多……我們每天會給你們提供菜譜豆瘫，不能過量的。晚飯最好不吃菊值，只喝酸奶吃水果外驱∮模”

? ? ? ? ? 原來重頭戲在后面，減肥中心發(fā)揮的是監(jiān)管職能昵宇，幫助我節(jié)食減肥才是根本磅崭。

02

? ? ? ? ? 其實我支持節(jié)食減肥，現(xiàn)今社會物質(zhì)極大豐富瓦哎，食物供應(yīng)充足砸喻。人們不僅自身攝入食物太多，還給孩子喂很多蒋譬，所以現(xiàn)在有越來越多的超重兒童割岛。父母長輩在孩子很小的時候，就端著碗追著孩子喂飯犯助，恨不得孩子一頓能吃一個成年人的飯量癣漆。

? ? ? ? ?我就見過一個小孩兒，從小跟著奶奶住剂买，奶奶有挨餓的經(jīng)歷惠爽，總覺得再不該讓孩子“受罪”了，所以天天給孩子做各種“十全大補湯”“滿漢全席宴”瞬哼，各式美食家中常備婚肆。

? ? ? ? 結(jié)果孩子變的圓滾滾，上學(xué)體育沒有競爭力坐慰，生活上自理能力差较性，心態(tài)上責(zé)任心薄弱，沒有自信心讨越。

? ? ? ? ?我擔(dān)憂孩子長大后的人生該如何與人們接軌两残？長大后誰來如此“喂養(yǎng)”他。

? ? ? ? 兒童該減肥把跨，但先減去父母長輩過多的關(guān)注和干預(yù)人弓，現(xiàn)在能給孩子“饑餓感”的家長是有智慧的。

03

? ? ? ? ?原來認識的一個男子着逐，一年多時間崔赌，體重由男神的145斤驟增至200斤臨界點。他發(fā)福的原因是耸别，天天和朋友應(yīng)酬吃飯健芭，每每都到半夜才能結(jié)束。胃腸一直滿滿的秀姐，終于把自己囤積成了一個大胖子慈迈，還有了三高。

? ? ? ? ? 我問他省有，“為什么天天應(yīng)酬痒留？我也沒見多少成功人士天天如此應(yīng)酬谴麦。”

? ? ? ? ? ?“你不懂伸头，我根子淺底子薄匾效，就靠這些朋友幫我建立關(guān)系網(wǎng)，以后待我事業(yè)起飛之時恤磷，祝我一臂之力面哼。” ?他回答時眼里閃著希望的光扫步。

? ? ? ? ? ? 幾年下來魔策，他事業(yè)依舊沒有起色，朋友相扶也只是個夢锌妻。只有圓圓的身體代乃，以及健康警報，在提示著他走過的以往歲月仿粹。

? ? ? ? ? 有一女孩兒，和男朋友鬧分手原茅，吵完架后吭历，跑來找我哭訴，原因是男朋友夜夜笙歌擂橘，最后愛上一個瘦瘦的女孩晌区，劈腿了。

? ? ? ? ?說到這里通贞，她一臉嚴肅的說:“我要減肥朗若，我要變的瘦瘦的，美美的昌罩，反正耍哭懈，大家一起來唄！”

? ? ? ? ? ?我一直琢磨茎用，這句話里有幾個意思遣总？于是沒有做任何回應(yīng)。

? ? ? ? ? ?最終女孩兒減肥成功轨功，但是和男朋友還是分手了旭斥。后來她一直在尋愛的路上徘徊著。

? ? ? ? ? 你因何而胖古涧，你又因何減肥垂券？

? ? ? ? ?在如今紛紛擾擾的越來越成熟的商業(yè)社會中，你不要胖了對外面的期待羡滑，而瘦了對自己內(nèi)在智慧的裝備菇爪。

? ? ? ? ?對于減肥算芯，愿你先減欲，看見欲望下面的真實自己娄帖，你需要的是完整的也祠、為自己而活、不傷害自己的自己近速。

04

? ? ? ?可以減欲诈嘿，不要減“予”yǔ。雖然城市越來越發(fā)達削葱，人們越來越富裕奖亚，但是只要出了城，往鄉(xiāng)下走析砸，有多少你意想不到的貧困依然存在昔字。

? ? ? ? ?安丘山上有一對貧窮的夫妻，一個又聾又瞎首繁，另一個腿沒有力氣作郭，每天做點兒零活賺錢，綁松果一個0.015元弦疮，就是一分五夹攒，（現(xiàn)在的孩子都不知道一分錢是多大了），一天賺5塊胁塞。

? ? ? ? 要想賺足減肥十斤的380元咏尝，需要76天。要想賺足一桌子酒菜應(yīng)酬啸罢，那真是需要幾年功夫才行编检。

? ? ? ? ? 去年，當(dāng)有人說要去汶川扰才，繼續(xù)幫助那里的災(zāi)民允懂，因為那里的災(zāi)民，很多有災(zāi)后心理創(chuàng)傷训桶，需要人們放下一切累驮，不斷的服侍帶領(lǐng)他們。這老兩口聽聞此信息舵揭，立馬拿出1000元奉獻出來谤专。

? ? ? ? ? 看到一則報道，一個大學(xué)剛剛畢業(yè)的小女孩兒午绳，柔弱愛笑置侍，去了相隔萬里的非洲支教。她教授那些因戰(zhàn)爭，貧窮蜡坊，瘟疫而喪失父母的孤兒學(xué)習(xí)英語杠输。

? ? ? ? 這里的孩子沒有父母的關(guān)注，更沒有端著碗背后追的長輩秕衙。

? ? ? ?這些孩子沒有甜品和油炸食物蠢甲；沒有面條，玉米粥据忘，小米粥鹦牛，藕，土豆勇吊，地瓜曼追；沒有花生米，開心果汉规，夏威夷果礼殊，碧根果，瓜子针史；沒有山楂條晶伦，果凍，果汁啄枕，奶茶坝辫，酸奶和水果。

? ? ? ? ? 孩子們更不會有“十全大補湯”和“滿漢全席宴”射亏。

? ? ? ? ? 他們天天缺衣少食，只要每天能有東西可以果腹就會很開心竭业。

? ? ? ? ? 女孩兒邊教孩子們知識智润，邊聯(lián)系國內(nèi)公益團體，希望獲得更多支援未辆，給孩子們提供更多的生存必須品窟绷，以及生活用品。

? ? ? ? ?在“予”的方面咐柜，我看這對窮夫妻和支教女孩兒都比我們胖兼蜈，我們都該“增肥”效法他們才對。

? ? ? ? ? 物質(zhì)豐富下拙友，減肥幾乎是我們每天的話題为狸。可是多希望人們盯著的是遗契，自己瘦弱的心辐棒，而不是微胖的身體。