趁著年假包斑,回了趟鄉(xiāng)下罗丰。田里的地瓜豐收萌抵,兩垅油油的番暑葉看著賞心悅目。田埂外是一片片收割過的稻田栖疑,露著一茬茬金黃的稻草根遇革。
稻田周邊是隔壁村的香蕉園揭糕,也正是收果的季節(jié)著角。再遠(yuǎn)處是村莊雇寇,高低錯(cuò)落的房屋臥在山腳锨侯。最遠(yuǎn)處是一輪輪連綿起伏的山谷。
番薯叁怪,按《本草綱目》記載奕谭,是福建血柳、浙江难捌、廣東對地瓜的稱謂根吁。不同地區(qū)人們對它的稱呼也不同合蔽。
河南人稱其為紅薯拴事,山東人和東北人稱為地瓜。
上海人和天津人稱山芋捅彻,江蘇南部稱為山芋。
而蘇北徐州地區(qū)稱為白芋从隆。
安徽北方大部分地域和蘇北地區(qū)的豐縣附近稱為紅芋,安徽西南部安慶也稱為“紅芋”诚撵。
而安徽中南部合肥六安一帶則稱之為芋頭。
陜西键闺、湖北寿烟、重慶、四川和貴州稱其為紅苕辛燥。
顏色誘人筛武, 恨不得就洗干凈的咬上一口。
《本草綱目拾遺》等古代文獻(xiàn)記載挎塌,紅薯有“補(bǔ)虛乏徘六,益氣力待锈,健脾胃拴驮,強(qiáng)腎陰”的功效宽气,使人“長壽少疾”窃判。還能補(bǔ)中询件、和血、暖胃、肥五臟等。當(dāng)代《中華本草》說其:“味甘昙读,性平只嚣。歸脾、腎經(jīng)。”“補(bǔ)中和血募狂、益氣生津勺三、寬腸胃呆万、通便秘。主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便秘废菱。”
紅薯含有豐富的淀粉孽文、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C憨琳、維生素E以及鉀问拘、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等,營養(yǎng)價(jià)值很高站故,被營養(yǎng)學(xué)家們稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品顶滩。
吃紅薯不僅不會(huì)發(fā)胖仅醇,相反能夠減肥、健美会傲、防止亞健康德绿、通便排毒钞啸。
紅薯葉也是可以吃的蹬敲,它有提高免疫力、止血、降糖用踩、解毒梅誓、防治夜盲癥等保健功能绵载。經(jīng)常食用有預(yù)防便秘、保護(hù)視力的作用,還能保持皮膚細(xì)膩供嚎、延緩衰老。在歐美仍翰、日本、香港等地掀起一股“紅薯葉熱”浆劲。用紅薯葉制作的食品适荣,甚至擺上了酒店万俗、飯館的餐桌。
古時(shí),番暑是窮人無米下炊的時(shí)候用來填飽肚子的主要食物队寇,后來系忙,生活水平漸漸提高捺弦,人們不再以番暑為主要食物盈简,再到現(xiàn)在宴霸,城里人倒是新鮮起這個(gè)粗糧了采郎。
另外,目前國內(nèi)大部份酒精廠都用地瓜為原料制取乙醇管嬉。這個(gè)很少人了解德迹。
吃紅薯要講科學(xué),一定要蒸熟煮透,否則吃后難以消化锭汛,還會(huì)出現(xiàn)腹脹腺兴、燒心、打嗝融涣、泛酸、排氣等不適感剃斧。紅薯含一種氧化酶轨香,這種酶容易在人的胃腸道里產(chǎn)生大量二氧化碳?xì)怏w,如紅薯吃得過多幼东,會(huì)使人腹脹臂容、打嗝、放屁筋粗。紅薯和柿子不宜在短時(shí)間內(nèi)同時(shí)食用策橘。
收了番暑,藤蔓就取了回來喂小兔子娜亿。這一窩小兔子剛要斷奶丽已,抱出來逗逗。
它顫顫巍巍的买决,離開了窩沛婴,它啥都不吃,一直想逃跑督赤。它雖幼小嘁灯,卻也很聰明,臺(tái)階有點(diǎn)高躲舌,它也懂得試探看看丑婿,不敢往繼續(xù)走。
兔子真心是超級萌的動(dòng)物没卸。抱著它羹奉,就好像抱著嬰兒,小心翼翼约计。
心都融了诀拭。
這一窩還沒斷奶。小兔子使出吃奶的勁煤蚌,擠著搶著吃耕挨。我就這樣坐在凳子上,足足看了十分鐘尉桩。
人也是動(dòng)物筒占,不過有些動(dòng)物比人可愛,像小兔子蜘犁,有些動(dòng)物比人忠誠翰苫,像狗子。
午后沽瘦,到鎮(zhèn)上逛了逛革骨。路過中學(xué)。
紅墻黑瓦析恋,古樸的顏色映著藍(lán)天良哲。
戲臺(tái)子,空暇時(shí)光助隧,小孩子最在上面玩筑凫,笑著跑著奔跑
廟宇的放生池
天氣冷,烏龜也都爬著曬太陽并村∥∈担看著烏龜在水里游玩,可以看上半小時(shí)哩牍。
泡一杯茶棚潦,到院子外曬曬太陽。
三千年讀史膝昆,不外功名利祿丸边,九萬里悟道,終歸詩酒田園荚孵。