今日收獲與總結(jié)
?閱讀：《徐志摩詩集》30min
?健身：行走1km?跑步6km?其他? 75min
??今日感悟與反思
總是忍不住想要刷小紅書/新浪微博重付，可能就是慣性的緣故剿配，造就了今日的思維懶惰幔戏，才會產(chǎn)生這樣行為。
所以盡量克制的思想，能不看的時候腕柜，就把手機放離自己遠一點的位置寿羞，還有得拯救的機會就好好把握猖凛。
哪些事還可以做得更好
讀書，心煩/急躁的時候稠曼，把自己扔在閱讀的氛圍里形病，逼自己再多讀一些客年；
聽課，后面慢慢提上日程漠吻；
最感恩/感謝的瞬間
隊友接我下班
寫在文末：
每天進步一點點量瓜，就是最大的鼓勵～
夜色闌珊處
