再次操練外化技術(shù)

白俠,每日原創(chuàng)分享第29天寨辩。

今天我約杜老師再次實地應(yīng)用一下“外化,”因為感覺王老師用起來很神奇病往,自己還不熟練捣染,經(jīng)過真實應(yīng)用感覺效果非常好,我倆都能非常認(rèn)真地在把自己扮演成真實的來訪者和咨詢師的基礎(chǔ)上停巷,還能對不懂的問題進(jìn)行暫停和交流耍攘,感覺非常難得 ,通過真實演練感覺自己的角色轉(zhuǎn)換能力還挺強(qiáng)的畔勤,這是平時很難做到的蕾各,也必須給自己一個自我贊美:都是學(xué)習(xí)帶來的改變和進(jìn)步,跟恩一路前行的伙伴和老師庆揪,你們的堅持和鼓勵也是我不放棄的動力源泉式曲。

通過用外化,能跟自己的內(nèi)心有一個真實的對話缸榛,這種對話可以穿越時空直入心底吝羞,沒有任何屏障,能更清晰地讓你看到自己不曾看見的東西内颗,也就是潛意識層面的冰山下的深層的東西钧排,這樣自己的結(jié)就被顯現(xiàn)出來,問題也就慢慢被帶出來均澳,惟妙惟肖恨溜,水到渠成符衔,真的非常神奇,再次領(lǐng)悟不一樣的感覺很妙糟袁。

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