昨天晚上開房的時(shí)候众旗，孩子要喝酸奶罢杉，不肯吃飯，我認(rèn)為要吃完飯?jiān)俪运崮坦逼纾⒆硬辉敢饬颂沧猓陲堊郎峡蕖Ｎ蚁敫⒆由塘恳贿叧燥堃贿吅人崮汤洌掃€沒(méi)出口律想，我爸就聽不下去了，直接瞪著眼跟我發(fā)火绍弟，我不想在孩子面前頂撞父母技即，就一直瞪著我爸（我有憤怒，我跟孩子溝通樟遣，你跟著瞎摻和什么）而叼，我爸看我瞪他身笤，直接拍桌子不吃飯，走人了（我生氣了）葵陵。我媽跟著也走了液荸。飯桌上留下我和哭鬧的孩子。我只得把孩子抱到屋里埃难，繼續(xù)跟他說(shuō)出我的想法莹弊，繼續(xù)溝通（我不想讓孩子認(rèn)為：我一哭，姥爺就發(fā)火涡尘，媽媽就妥協(xié)）忍弛。直到達(dá)成一致，邊吃飯邊喝酸奶考抄，我抱著孩子又回到了飯桌细疚，帶孩子吃飯。開飯前川梅，我讓孩子去喊姥爺吃飯疯兼，孩子直接說(shuō)媽媽去。我去喊人贫途，姥爺說(shuō)不吃了吧彪，問(wèn)姥姥，姥姥也說(shuō)不吃了丢早，我怒了姨裸，直接關(guān)門（力度輕很多，有意識(shí)的控制）怨酝。我出來(lái)了傀缩。我很憤怒了，回到當(dāng)下农猬，吃飯赡艰。吃了一半，覺(jué)得姥爺也是心疼孩子斤葱，沒(méi)啥錯(cuò)慷垮，再次去喊，依然不肯吃飯揍堕。這次料身，陪著自己的憤怒，關(guān)門鹤啡，出來(lái)繼續(xù)吃飯。晚飯愉快的吃完蹲嚣。我告訴孩子递瑰，媽媽要拖地祟牲，你先自己玩一會(huì)。于是抖部，我把衛(wèi)生間刷了说贝，地板拖了。
在做衛(wèi)生的過(guò)程中慎颗，我覺(jué)察到乡恕，我被人發(fā)火后，我有一個(gè)直接的應(yīng)對(duì)模式：就是做衛(wèi)生俯萎，把之前一直覺(jué)得沒(méi)事做的衛(wèi)生都做完傲宜，一邊做還一邊跟自己說(shuō)，我他媽的沒(méi)有你也能活夫啊，這些活我自己也能做函卒，我離了你一樣能過(guò)的很好。我把自己變成受害者撇眯，用讓自己受苦的方式报嵌，來(lái)懲罰對(duì)方，讓你心疼熊榛。
這招對(duì)我爸媽特別好使锚国。我做完衛(wèi)生，我爸就被我媽指使著去倒衛(wèi)生玄坦，我爸媽就會(huì)內(nèi)疚血筑。我生氣了，我不理他們营搅，他們還得受著云挟。我在用這種方式懲罰他們。
這招對(duì)孩子爸爸不管用转质，人家直接不理你园欣。所以我會(huì)氣上加氣。后來(lái)我就跟他吵架休蟹，不停的說(shuō)沸枯，說(shuō)的他啞口無(wú)言，無(wú)地自容赂弓。再后來(lái)绑榴，他不想聽我說(shuō)，跟我吵的時(shí)候盈魁，我不想當(dāng)著孩子的面吵架翔怎，我就忍，忍到受不了了，就打架赤套。
覺(jué)察到這里的時(shí)候飘痛，我以為事情已經(jīng)結(jié)束了∪菸眨可是宣脉，
后來(lái)又發(fā)生了一件事，讓我吃驚剔氏。
孩子玩畫紙塑猖，擺在地中間，我讓他收起來(lái)谈跛，他不肯羊苟，后來(lái)我就陪他一起收，孩子蹲地上就是不動(dòng)彈币旧。我生氣了践险，就自己回屋里了。我告訴他吹菱，你不收畫紙巍虫，其他的玩具都不想和你玩了。并且不斷的把玩具從他手里拿走鳍刷，并跟他重復(fù)這句話占遥。孩子終于崩潰了，跟我說(shuō)媽媽我收输瓜，但依然蹲在地上不動(dòng)手瓦胎。反復(fù)好多次。
我平時(shí)沒(méi)這么較真尤揣，那為什么這次我這么堅(jiān)持呢搔啊？因?yàn)槲覞撘庾R(shí)里用孩子在我父母面前證明我是對(duì)的，孩子就應(yīng)該聽我的北戏，你跟我發(fā)火沒(méi)用负芋。我知道父母怕孩子哭，我用這種方式在報(bào)復(fù)我父母嗜愈。
晚上孩子睡覺(jué)的很不踏實(shí)旧蛾，不停的驚醒哭。我很后悔蠕嫁，用這種方式傷害了孩子锨天。
早上起來(lái)，跟孩子道歉剃毒，孩子不理我病袄。我知道我傷害到他了搂赋，他不愿意面對(duì)，所以選擇不理我益缠。我能做的就是不停的自我覺(jué)察厂镇，不斷的看見(jiàn)自己的人格模式
