在黑夜里,為自己亮一盞燈

短短幾天椒丧,發(fā)生了太多的事壹甥,無論那些事情是發(fā)生在身邊還是離自己很遠,或多或少都反應(yīng)著很多的社會問題瓜挽,用一個個讓人痛惜的故事來為我們敲著警鐘盹廷,一次次的召喚著我們給予更多關(guān)注,那些被忽略的就像一個定時炸彈久橙,來得措手不及又驚天動地俄占。

在這個世界的角落里,每天晚上夜幕降臨時淆衷,有多少人在孤獨的行走缸榄,自己的情緒只有在晚上的時候才得到放縱,情緒的大壩在夜晚決堤了祝拯。

中秋的第二天晚上甚带,出去跑步,中途看到一個女生坐在路邊的燈光下佳头,看著她像是心情很不好鹰贵,自己抱著自己蜷縮在那里,安安靜靜地康嘉,看著路面碉输,也沒有見她看手機。

這個時候亭珍,越接觸這些社交軟件敷钾,只會讓自己的思緒被攪得凌亂,暴露無遺肄梨。

她在想什么呢阻荒,我不知道,每個人都有秘密众羡,喜劇演員表面的快樂侨赡,現(xiàn)實生活中不一定就是快樂的,你無法知道那個整天嘻嘻哈哈的人粱侣,內(nèi)心到底承受了多少負(fù)擔(dān)羊壹,背負(fù)著多少壓力。

同樣甜害,到另外一個地方舶掖,我也看到了另外一個姑娘,她在小聲的哭尔店,我走過的時候眨攘,她聲音變小了主慰,應(yīng)該是不想讓我察覺到吧,黑夜到底有什么魔力鲫售,讓那么多的人一瞬間潰不成軍共螺,所有的情緒都涌上來。

我也不想去打擾她情竹,不想過問她是不是遇到什么棘手的事了藐不。

周圍的環(huán)境越是安靜,內(nèi)心就越不能安靜下來秦效。

說實在的雏蛮,我曾懷疑過我患有抑郁癥,我容易孤獨阱州,容易胡思亂想挑秉,很多想法都是很荒唐的,我從來不敢去看醫(yī)生苔货,今天在微信上對一個心理顧問犀概,情感專家發(fā)的一項檢測自己是否有抑郁癥傾向的問卷,對自己進行了一項檢測夜惭,得到了以下的結(jié)果姻灶,我不去想它的真實性有多少,也不想過多的想诈茧。


圖片發(fā)自簡書App

在我的潛意識里产喉,我一直覺得我生病了,記得之前假期因為在回家和兼職之間和父母鬧得很僵若皱,父親對我說了很重的話镊叁,那個時候我居然想到了跳樓尘颓,當(dāng)時那家公司在8樓走触,我們就住在公司騰出來的一個房間里,出門轉(zhuǎn)幾個彎就是公司的辦公地方疤苹,床靠著窗互广,我睡在上鋪,窗是開著的卧土,偏偏那個窗戶是很大的惫皱,我?guī)状螐拇皯敉馔聪旅媸鞘裁辞闆r尤莺,心里在想旅敷,“從這里跳下去應(yīng)該會摔得很慘吧,下面全是地板颤霎,摔下去會很疼吧媳谁,要是沒摔死摔殘了涂滴,是不是下半生就毀了,終身殘疾了晴音∪嶙荩”

夜晚外面依然是燈火通明,簾子也掩蓋不住從玻璃窗照射進來的路燈的光锤躁,還能聽到外面的鳴笛聲搁料,這個城市從沒有休息,時間一點點過系羞。

我失眠了郭计。

身邊傳來了其他伙伴熟睡的聲音,我特別害怕我一個想不開就起來從那里跳下去了椒振,看著和家里人的聊天記錄拣宏,我都會禁不止的想很多,我也想到杠人,如果我要是真的離開了勋乾,父母該有多么難過,辛辛苦苦把我養(yǎng)大嗡善,就這么離開了是不是也太不負(fù)責(zé)了辑莫,也想到以前聽到誰跳樓了自己還會感嘆說,“離開了罩引,他的家人應(yīng)該很難受吧各吨,一個生命就這樣沒有了,再怎么樣也不能結(jié)束自己的生命吧”袁铐,想想就覺得自己很可笑揭蜒,以為自己能夠淡然面對,原來只是因為那件事情沒有發(fā)生在自己的身上剔桨。

有的時候屉更,分辨不清很多想法應(yīng)該歸因于是好奇心在作怪,還是本就很荒謬洒缀,之前的一個假期我去表姐家瑰谜,表姐白天上班,我就只能呆在家里树绩,又有無線網(wǎng)萨脑,人生地不熟的,也就沒有出門饺饭,外面的天氣都是很不好渤早,沒有太陽,我到屋頂瘫俊,那間房子只有兩層鹊杖,我居然想去知道從上面跳下去會不會因為雙腳落地提鸟,然后震到自己的大腦,弄出個腦震蕩什么的仅淑。

意識到這種想法好像有點荒謬称勋,立馬打住,離開天臺涯竟,也在想赡鲜,這算不算好奇心,還是有點過重了庐船。我不知道自己為什么會有這些想法银酬。

現(xiàn)在,我都盡可能的去多看書筐钟,當(dāng)自己思緒有點控制不住的時候揩瞪,就立馬停下,特別不想接觸到手機篓冲,只想把它遠遠的挪開李破,最好不要看到,因為這時上面的那些消息除了讓自己更痛苦以外壹将,沒有什么益處嗤攻。

除了看書,我也去跑步诽俯,多運動妇菱,因為跑步讓我清空很多想法,跑步的時候什么都不想暴区,跑完很多煩惱可能也就沒有了闯团,思想可能也就打開了,對同一個問題有了不同的想法仙粱。

我想起來一個通過跑步逐漸走出抑郁的人——歐陽靖房交,她還寫過一本書,還有很多人都是通過跑步缰盏,健身來走出陰影的涌萤,語言暴力足以殺死一個人淹遵,而我們能承受多大的輿論的壓力口猜。

Selina談到自己受傷后的經(jīng)歷以及自己的婚姻,重新開始學(xué)走路透揣,跑馬拉松济炎,她也在期待愛她的那個人出現(xiàn);鐘麗緹也提到自己離婚后帶著三個孩子的一段痛苦經(jīng)歷辐真,最后她走出了陰影须尚,最后找到了自己的愛情崖堤;歐陽震華因為工作沒能陪媽媽去喝茶,答應(yīng)的事情一拖再拖耐床,最后母親的突然離世讓他覺醒密幔,“人不會等時間,尤其是老人家撩轰。”因為吃火鍋過飽差點喪命胯甩,更加讓他意識到,要珍惜現(xiàn)在堪嫂,珍惜家庭偎箫,珍惜眼前人,別再說“我很忙皆串⊙桶欤”

是不是總要經(jīng)歷些刻骨銘心的事情,人才會成長恶复。

在黑夜里盲目的行走著怜森,跌跌撞撞,是不是已經(jīng)泣不成聲谤牡,接近絕望的邊緣了塔插,這個時候,給自己點亮一盞燈拓哟,給自己一點力量行走下去想许。

人生起伏,我選擇不再讓自己受傷——黃國倫

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