民間有句俗話:“癩蛤蟆想吃天鵝肉州袒〗野螅”通常用來比喻人沒有自知之明,一心想謀取不可能到手的東西郎哭。
這句話用在婚戀關系中也經(jīng)常反應一個匹配度的問題他匪。在相親市場上大家都默認的一個原則:優(yōu)秀的女生要優(yōu)秀的男生才配得上,垃圾的男生也只配跟不怎么樣的女生在一起夸研;如果你自己很Low邦蜜,你就是個癩蛤蟆,優(yōu)秀的異性就是天鵝亥至,想要跟優(yōu)秀的異性在一起簡直就是癡心妄想悼沈!
大多數(shù)人都默認這個原則,都會按照跟自己外在條件差不多原則找伴侶姐扮。但是你總會遇到意外的情況絮供,比如一個學歷家境很好的閨蜜嫁給了個一窮二白的農(nóng)村小子;或者一個高富帥娶了一個看起來各方面都很一般的女子做太太茶敏。什么情況壤靶?九哥今天就來解構(gòu)這種情況是如何發(fā)生的。
1.真愛無敵惊搏。愛情大于一切贮乳,破除萬難忧换,有情人終成眷屬。說實話塘揣,這種案例在九哥的見識中極少極少包雀。通常真的在一起后結(jié)果有巨大的不確定因素宿崭。
2.換個口味亲铡。優(yōu)秀的人身邊通常不缺仰慕者和追求者,有的時候葷的吃膩了各種高葡兑,還不如來個素的對身體好奖蔓。
3.對抗某人。這種類型的人通常身邊有一個人讓她很不舒服讹堤∵汉祝可能是從小控制她過于嚴格的父母,也可能是自己的前男友或者前女友洲守。透過找一個對方不滿意的伴侶疑务,來報復或懲罰對方。
4.自我價值感很低梗醇。很多天鵝看起來是天鵝知允,內(nèi)在卻有一顆蛤蟆的心⌒鸾鳎或者說那個天鵝潛意識里根本認為自己就是一個蛤蟆温鸽。所以當她身邊有很多天鵝靠近的時候,會很容易自卑手负。當然涤垫,她自己未必能意識到,可能就覺得各種對對方?jīng)]感覺竟终,各種看不上人家蝠猬。結(jié)果很自然找了個蛤蟆,為對方各種付出跟犧牲统捶,關系越來越糟榆芦。最后傷痕累累的分手后感嘆自己命運坎坷。
還有其他一些原因瘾境,因為比例較低就不一一列舉歧杏。今天重點想說的是第四點,關于低自我價值感導致的痛苦的親密關系迷守。
找九哥做咨詢的女性當中犬绒,天鵝級別的女性也不在少數(shù),她們大部分都是為了解決親密關系的苦惱而來兑凿。如果說痛苦的親密關系是一個結(jié)果凯力,那么很多人從一開始的選擇就已經(jīng)注定了結(jié)果茵瘾。為什么這么說?大家回憶一下咐鹤,我們選擇另一半時除了看對方優(yōu)秀的一面拗秘,通常還會看對方的陰暗面∑砘蹋看陰暗面用來做什么雕旨?每個人都不一樣,但通常覺察到最后捧请,都會發(fā)現(xiàn)一個隱藏的目的:透過跟對方的陰暗面的比較來讓自己感覺更好凡涩。
比如:一個優(yōu)秀而強大的女性M,找的伴侶是各方面一般而且性格軟弱的A疹蛉。為啥不找一個更優(yōu)秀更強大的B活箕?因為怕對方比自己強太多了顯得自己無能,并因此擔心會被拋棄可款。所以M的想法是:要拋棄也是老娘拋棄A育韩,他那么low基本上不可能拋棄我,我這么優(yōu)秀下嫁給他闺鲸,一般來說他會好好珍惜筋讨。跟A更有安全感一些,而且A的不足襯托了自己不俗翠拣。所以版仔,天鵝很多時候是真的想吃蛤蟆肉的!因為比起其他的误墓,那就是天鵝內(nèi)心更想要的蛮粮!
安全感M是有了,然后還可以期待A會慢慢變成B谜慌,但A如果能變成B早就變成B了然想,對方之所以能跟M在一起正是因為他是A。于是M心里開始不停地鄙視A欣范。請問誰喜歡在親密關系中被自己的愛人鄙視呢变泄?所以A本能的要么奮發(fā)圖強向?qū)Ψ阶C明自己的價值,要么就離開或者攻擊對方恼琼。然后M對會因為A的反應有更多的感覺妨蛹,在此基礎上,M產(chǎn)生更多的反應……接下來用腳指頭都能想到M跟A的結(jié)果大概會是怎樣的晴竞。
現(xiàn)實中絕大多數(shù)的結(jié)果都是令人遺憾的蛙卤。因為婚戀不光是表面上的講條件,更重要的是講感覺。只要當關系中不好的感覺持續(xù)的大過于好的感覺時颤难,結(jié)果就是注定的神年。
做一個假設,如果M當時沒有擔心因為自己不夠好而被拋棄的話行嗤,她是不是就會有完全不一樣的選擇已日?是的!M可以基于當下真正的感覺選擇伴侶栅屏,可能是A飘千、可能是B、也可能是C既琴、D占婉、E泡嘴、F……而不是基于一個擔心跟恐懼甫恩、不是基于自己的低價值感。
那M這些低價值感跟擔憂被拋棄是從哪來的酌予?是從她過往的生命體驗中得來的磺箕。追根溯源是從小在原生家庭中就開始,透過幾十年的積累慢慢形成的一種無意識的本能抛虫。
提升自我價值感是一個比較長的過程松靡。自我價值感不像自信心,一個事情不會建椰,透過反復的去做就會越做越好雕欺,做得越好越有自信。而自我價值感是一種從小到大潛移默化的過程棉姐,不是關于事情屠列,而是關于內(nèi)心深處的自我認同。九哥接觸的很多優(yōu)秀的伞矩、取得了很大成就的伙伴笛洛,內(nèi)心深處的自我價值感一樣低的可憐。
舉個例子乃坤,有人從小因為學習不好很沒價值感苛让,你跟有些學習好的人深度交流后發(fā)現(xiàn),學習好的也沒價值感湿诊,“為什么我不是每次都考前三名狱杰?”然后你跟一個每次考試都得前三名的人交流,你會發(fā)現(xiàn)厅须,對方也沒價值感仿畸,“學習好有個屁用,我不如隔壁家王小二有錢”九杂,然后你又跟王小二溝通颁湖,王小二說:“我家有錢那都是我爸媽的宣蠕,不是我自己賺的,我覺得自己很沒出息”……
所以說甥捺,自我價值感高低跟我們的外在的條件是兩回事抢蚀。你的內(nèi)在價值感越高,你越不需要外在的條件來證明自己的優(yōu)秀镰禾,也不需要通過找一個優(yōu)秀的人跟他在一起來體驗自己的價值皿曲,當然也就更不需要找一個比自己不優(yōu)秀的人來體驗自己的夠好。自我價值感高的人不太會從外在條件來去做選擇吴侦,而是比較容易在每一個當下遵從自己的心屋休。
當我們每個選擇都是從心開始的時候,就會少走很多彎路备韧,少了很多拉扯跟痛苦劫樟,更多的活在自在滿意的狀態(tài),這些狀態(tài)加起來就是發(fā)自內(nèi)心的幸福感和滿足感织堂。因為自我價值感高的人一直深信:我值得擁有我想要的叠艳。
如何提升自我價值感?來找九哥聊吧易阳。