一直以為声搁，最有價值的生活就是高效地完成所有的事情黑竞，工作也好，生活也好疏旨。大學(xué)學(xué)的工業(yè)工程很魂，更讓我進(jìn)一步加強(qiáng)了這一理念。表達(dá)盡可能簡短直接檐涝，做事盡可能借助工具遏匆，看書只看工具書法挨，遇事總先想著結(jié)果，甚至疏離了社交幅聘。
經(jīng)歷一些事情之后凡纳，才發(fā)現(xiàn)，之前所謂最有價值的事情帝蒿，是多么的膚淺荐糜。這個月的讀書會主題是探尋自我，有幸拜讀了阿德勒葛超、菲利普·津巴多以及劉墉先生的作品狞尔，讓我感悟頗多。
探尋自我要知己知彼巩掺，然先要知己。
人作為生物页畦，首先是生理和安全的需要胖替，反觀自己之前的認(rèn)識，原來一直停留在對生命最基層的認(rèn)識豫缨。最有效率的完成一些事情独令，只是更好地蠻足人生存和安全所需的物質(zhì)需要，而無法企及更高層次的社交好芭、尊重和自我實現(xiàn)燃箭，生活中的絕大多數(shù)痛苦來源于此。
人類作為社會性動物舍败，沒有能力獨自完成所有生存所需物資的生產(chǎn)招狸，所以，基因中就含有尋求他人合作邻薯，認(rèn)同的需求裙戏。
生理和安全的需求，所有的生物都是一致的厕诡，而人最大的意義在于社交累榜、尊重和自我實現(xiàn)。
一直以來的灵嫌，覺得文學(xué)藝術(shù)是很空洞的東西壹罚，毫無意義∈傩撸看了阿德勒的書后才明白猖凛，這些都是人們在表達(dá)和平衡社交、尊重和自我實現(xiàn)需求的一種方式稠曼，只是擁有一定知識基礎(chǔ)和能力的人們把她有效提煉形病，從而保留下來客年。
個人覺得能給人帶來情緒波動的，都可稱之為藝術(shù)漠吻，最讓大多數(shù)人樂見的估計是好的情緒量瓜，如歡樂、感動等途乃。把這些美好的東西抽離绍傲，再揉捏在一起，變成了幽默耍共。
我理一下烫饼。以我們目前所處的社會，人最有價值最大的需求是社交试读、尊重和自我實現(xiàn)杠纵，社交和尊重的獲取，需要你有可供他人的價值钩骇，而自我實現(xiàn)比藻，要有自己對自己認(rèn)可接受的態(tài)度。這些需求的蠻足倘屹，便能產(chǎn)生美好的情緒银亲，而幽默可以產(chǎn)生共同的美好情緒。
所以纽匙，為自己和他人提供美好的情緒务蝠，才是人生最大的意義所在，也就是說要做一個幽默的人烛缔。
再理一下怎么做到馏段。
提供美好情緒，作為價值提供者力穗，自己是要飽滿的毅弧，知識，一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和健康的身體当窗。所以够坐，第一、穩(wěn)定收入崖面，規(guī)律健身學(xué)習(xí)元咙。
作為價值提供者，心態(tài)也必須要飽滿巫员。所以庶香，第二、在保持自身生活品質(zhì)不受影響的情況下简识，要適當(dāng)?shù)臉飞坪檬└弦矗ㄇ楦猩稀?/p>
幽默需要語言和行為表達(dá)感猛，所以，第三奢赂、趕緊鍛煉下表達(dá)能力陪白。
有了知識、經(jīng)濟(jì)膳灶、健康咱士、心態(tài)上的儲備，接下去就是好好看下劉墉先生的《劉墉超強(qiáng)說話術(shù)～教你幽默到心田》轧钓，所以序厉，第四，學(xué)習(xí)幽默的一些知識毕箍。
最后弛房，第五，實踐咯而柑。
人生的意義庭再，就是和身邊的人們一起幸福快樂生活牺堰。
好了，我去列計劃實施了颅围。
