年終回顧之1月回顧

2017年已經(jīng)到了10月中旬,現(xiàn)在回過頭來看1月份的成果辟犀,想必別有一番滋味吧降传。

一、一月的核心目標完成情況

當時的三個核心目標完成了一個:

參加色彩搭配訓(xùn)練營钠署,成果是獲得優(yōu)秀學(xué)員稱號糠聪,剪了幾十張模特穿搭的圖片,集合成一本色彩搭配例子的作品集谐鼎,

這個屬于年期待中的一個目標:個人形象管理舰蟆,但是經(jīng)過上了一個月的課程,聽過老師的專業(yè)講解和自身實踐后,感覺這是一個浩大的工程身害,需要花相當多的時間和精力去逛街味悄,逛時裝店,學(xué)習(xí)化妝技巧塌鸯,總之都要時間來實踐體驗侍瑟,老師講的理論必須在自己身上去實踐,去試穿衣服丙猬,請別人判斷下是否得體涨颜,是否全身比例協(xié)調(diào),色彩與膚色是否和諧等茧球。當然庭瑰,金錢上的花銷也是很重要一部分,我主要考慮真沒那么多時間來逛街抢埋,來看時裝雜志弹灭。所以,一月份學(xué)習(xí)一結(jié)束揪垄,我就果斷放棄了這個期待穷吮,把主要精力集中到另外兩個年期待上。

不過也有收獲福侈,我在后面的穿衣搭配時酒来,會有意識地想:這件衣服顏色與全身的色彩是否協(xié)調(diào),橫向縱向的比例是否恰當肪凛,和同事外出逛街,我都能對她的選衣說出看法辽社,她都很驚訝伟墙。

這個事情讓我明白,現(xiàn)在社會分工非常細滴铅,大大小小事情都很有講究戳葵,每個細分領(lǐng)域都有專家,穿衣搭配是大學(xué)問汉匙,個人形象臉面工程不可忽視拱烁。凡事都要刻意練習(xí),從跳舞噩翠、游泳戏自,到穿衣搭配化妝,到時間管理伤锚,多多實踐擅笔,花點心思才能有所得。

另外兩個核心目標到10月份還沒完成,分別是《職場加速器》110節(jié)課程的學(xué)習(xí)和《老友記》學(xué)習(xí)5集猛们。實際上這兩個目標到4月份一直在執(zhí)行念脯,4月份以后就停滯了,因為從5月份開始弯淘,我工作的平臺學(xué)生突然增多绿店,業(yè)務(wù)量增大,從5月份開始庐橙,我的主要精力就放在了備課和上課上假勿,后期主要參加了《思考,快與慢》和《躍遷》兩個共讀活動怕午,參加了兩個小項目:《思考废登,快與慢》序言的微課設(shè)計和翻譯Attention and Effort,這一月份的兩個核心目標就一直沒時間顧及。

二郁惜、各領(lǐng)域的的情況分析

一)學(xué)習(xí)

1月份我都以學(xué)習(xí)為主堡距,一下子列了13項學(xué)習(xí)目標,基本上是些微課的學(xué)習(xí)或話題討論發(fā)言兆蕉,主題比較雜羽戒,包括整理、個人形象管理虎韵、時間管理易稠、邏輯思考力、周回顧包蓝、職業(yè)規(guī)劃驶社、行業(yè)分析、熱點話題討論测萎、習(xí)慣訓(xùn)練和英語口語亡电。13項學(xué)習(xí)目標中完成了的有10項,大部分完成標準定的都比較低硅瞧,就是把課聽完份乒,做了課堂筆記,課堂上跟著老師進行了實操練習(xí)腕唧。僅此而已或辖,1月份學(xué)的理論和落地方法工具,到現(xiàn)在還在繼續(xù)使用的只有周回顧枣接。并且對于周回顧颂暇,我逐漸感到了它帶給我的好處,形成了固定的模板月腋。

由此可見蟀架,學(xué)習(xí)的東西只是知曉或理解還遠遠不夠瓣赂,一定要結(jié)合自身的工作生活實際用起來,并且是持續(xù)地使用片拍,否則只能是過往云煙煌集,當時知道并且記得清楚,后面沒有練習(xí)也就淡忘了捌省,投入產(chǎn)出比太低苫纤,或者叫低水平勤奮,看起來很忙很努力纲缓。

凡是在學(xué)習(xí)期間投入了大量精力并且經(jīng)過大量動手操作的知識卷拘,在后面即使沒有再繼續(xù)實踐,印象還是比那些當時理解但并沒有使用的知識來的深祝高,我現(xiàn)在雖然對色彩搭配的一些理論記不太清了栗弟,但在逛街試衣服時還是會有意識地注意到一些細節(jié),如冷暖色調(diào)的搭配工闺,身形比例的協(xié)調(diào)等乍赫。走在大街上,我也會不經(jīng)意間觀察行人的穿衣打扮是否協(xié)調(diào)陆蟆。這大概就是所謂的“意識雷達”吧雷厂。

再比如“自律星習(xí)慣訓(xùn)練營”的學(xué)習(xí),一共48課叠殷,講了若干心理學(xué)的理論和實驗改鲫,如自我效能感、習(xí)得性無助林束,積極心理學(xué)等像棘,看了很多名人和普通人的案例,也給了一些微習(xí)慣的小技巧壶冒,如隨手記讲弄,列待處理清單等。當時學(xué)習(xí)的時候覺得說的都很有道理依痊,也認真記了筆記,也跟著在自律星app上記錄了一段時間的任務(wù)和日程怎披,但后來隨著課程的結(jié)業(yè)胸嘁,沒有繼續(xù)使用課堂上介紹的若干方法,現(xiàn)在回想好像說不出什么收獲凉逛, 我還是會做出很多不自律的事情來性宏,經(jīng)常忍不住看手機看報紙,不去干活状飞。

二)家庭

家庭方面主要是為了迎接春節(jié)毫胜,把一些積壓的衣服洗了书斜,整理了房間;送爸爸上了去武漢的火車等酵使。這些都不費什么事荐吉,主要是占用了一些時間。家庭整理方面可能需要養(yǎng)成及時收檢的習(xí)慣口渔,每天做一點样屠,就不會有臟衣服的堆積和房間的雜亂,畢竟干凈整潔的環(huán)境有利于工作學(xué)習(xí)效率缺脉,有利于身心健康痪欲。

三、1月最主要的問題及其原因

經(jīng)過10個月攻礼,現(xiàn)在回頭看1月份的目標制定业踢,我感覺最大的問題是各個目標太分散,互相之間沒有很大的相關(guān)性礁扮,形成不了核心價值的積累知举,領(lǐng)域不集中。

根據(jù)我的能力一個月制定的獨立項目不能超過3個深员,我1月份一下子制訂了13項學(xué)習(xí)目標负蠕,歸納起來涉及9-10個領(lǐng)域,這就大大超出了自身的承受能力范圍倦畅。學(xué)習(xí)面鋪得這么廣遮糖,時間又有限,1月份恰逢春節(jié)前夕(1月28日是春節(jié))叠赐,肯定還有很多家務(wù)事要處理欲账,包括購置年貨,打掃衛(wèi)生芭概,洗衣服等赛不,在這樣的情況下,要把這么多事都做了罢洲,只能每件事在完成質(zhì)量上大打折扣踢故,僅僅做到知曉和基本理解,沒有精力去進行實操訓(xùn)練來內(nèi)化惹苗。

之所以定這么多分散的目標殿较,可能在1月制定目標時沒有把年期待與月目標完全掛起鉤來,1月14個月目標里只有6個與年期待相關(guān)桩蓉,就是學(xué)習(xí)有關(guān)“個人形象管理”和“自我管理系統(tǒng)”淋纲。其它8個月目標與年期待關(guān)聯(lián)性不大,都是2016年12月底在網(wǎng)上買的課或是事先看到的分享通知院究,都與自我成長有關(guān)洽瞬,就趁著1月分抓緊把這些課都學(xué)完本涕,到2月再好好地實施年期待計劃。

現(xiàn)在看來當時的決策系統(tǒng)都有問題伙窃,這些課都不是學(xué)完課程就完了菩颖,還要結(jié)合自身情況反復(fù)實踐,絕對不是1個月就能get到所有價值的对供,好像每門課程都得至少實操半年至一年位他。所謂一年只做好一件事就不錯了,把所有的資源都用在一個點上产场,持續(xù)發(fā)力才得行鹅髓,才能積累勢能。

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