不少女性朋友都有可能出現(xiàn)排卵期出血的現(xiàn)象溯泣，我們開玩笑的稱之為“小姨媽”。一般情況下，這種出血量很少，很多人甚至完全沒有發(fā)現(xiàn)，但有的人會出現(xiàn)明顯的出血癥狀呀酸，嚴(yán)重程度不能一概而論。
排卵期出血一般來說都會持續(xù)2-3天琼梆，是每個女性都有可能遇到過的性誉，所以不用擔(dān)心。如果在2-3天之內(nèi)就干凈的話茎杂，就沒有問題错览，但是如果超過了7天白帶還伴有血絲，并且出血量較多的話煌往，那就需要引起重視倾哺，必要的時候需要及時治療。
那么是什么原因?qū)е挛覀儊砹诵∫虌專?/p>
1.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為引起經(jīng)間期出血的主要原因為陰虛刽脖、肝郁羞海、濕熱、血瘀曲管、脾虛等導(dǎo)致的沖任二脈在氤氳期受到擾動却邓，血海不固所致。
2.西醫(yī)學(xué)認(rèn)為由于卵泡成熟排卵后翘地，雌激素水平會出現(xiàn)明顯下降申尤，個別的女性因此時較低的雌激素水平不能維持子宮內(nèi)膜生長癌幕，引起子宮內(nèi)膜局部脫落衙耕，從而發(fā)生少量突破性出血昧穿，但一般情況下，排卵后隨著黃體的形成橙喘，黃體分泌雌时鸵、孕激素，會很快修復(fù)子宮內(nèi)膜并使子宮內(nèi)膜朝增生期變化厅瞎，內(nèi)膜得以增厚修復(fù)而出血停止饰潜。
那么我們怎么調(diào)理呢？
俗話說藥補(bǔ)不如食補(bǔ)和簸，這里我就推薦幾款養(yǎng)生湯粥彭雾。
1、山藥枸杞粥：山藥锁保、枸杞各20克薯酝，大米60克。洗凈爽柒，熬粥食用吴菠。有滋陰、止血之功用浩村。
2做葵、生地粥：生地30克，粳米60克心墅。將生地洗凈切片酿矢，用清水煎煮2次，共取汁100毫升怎燥，將米洗凈加水適量煮粥棠涮，倒入藥汁再煮10分鐘后服用。有滋腎刺覆、涼血严肪、止血之功用。
3谦屑、當(dāng)歸羊肉湯：羊肉1000G當(dāng)歸30G(如果能接受味道可以適當(dāng)加大至50G)紅棗若干生姜30G驳糯。將生姜切絲，與上述材料一起用砂鍋燉煮氢橙，注意不要放鹽酝枢，2小時候即可，每日至少2次悍手。
注：1帘睦、山藥具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯袍患，助消化，斂虛汗竣付，止瀉之功效诡延，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽古胆、糖尿病消渴肆良、小便短頻、遺精逸绎、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎惹恃。
2、生地棺牧，別稱生地黃巫糙，具有清熱涼血、益陰生津之功效颊乘。生地治婦人傷血不止参淹，兼赤白帶下。
3疲牵、當(dāng)歸既能補(bǔ)血承二，又可活血，統(tǒng)稱和血纲爸。凡婦女月經(jīng)不調(diào)亥鸠，痛經(jīng)，血虛閉經(jīng)识啦，面色萎黃负蚊，衰弱貧血，子宮出血颓哮，產(chǎn)后瘀血家妆，例經(jīng)（月經(jīng)來潮時，出現(xiàn)口鼻流血）等婦女的常見病冕茅，都可以用當(dāng)歸治療伤极。當(dāng)歸是中醫(yī)中的最常用藥多用于煲湯，特別對貧血患者是最好的姨伤。還能顯著促進(jìn)機(jī)體造血功能哨坪，升高紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血紅蛋白含量乍楚。
