拒絕干擾声邦,把注意力放在自己的成長上

我們花了太多時(shí)間在微信、微博安接、新聞上翔忽,因?yàn)樗⑴笥讶Α⒖窗素再Y訊盏檐,不知不覺把僅有的整塊時(shí)間給弄得支離破碎歇式,整天不斷的讓各種信息灌輸進(jìn)入自己的腦袋,結(jié)果一天下來睡前回顧下胡野,問一句材失,我今天學(xué)到了什么?答案是通常是不知道學(xué)到了什么!更可怕的是硫豆,更多人連問自己這一句都不會問龙巨。

今天某某明星感情有如何了笼呆,明天那誰誰又鬧緋聞了,這些和我們有什么關(guān)系旨别?為什么要浪費(fèi)我們寶貴的注意力诗赌,為什么不把注意力放在我們自己的成長上?

首先秸弛,我們的愿望是什么铭若?每個(gè)人的愿望可能各不相同,但是至少我們可以在這里做個(gè)排除法递览,試想我們會在臨死前遺憾可能是什么叼屠?肯定不是遺憾不能再有更多時(shí)間再看看一圈八卦花邊新聞吧,更可能是遺憾沒有花更多的時(shí)間陪伴家人绞铃、鍛煉身體镜雨、做自己真正喜歡的事、讓自己成長進(jìn)步等等吧儿捧。

然后荚坞,把自己真正的愿望放在自由支配時(shí)間的第一位,一旦下班忙完各種必要的事菲盾,就把剩下的時(shí)間“浪費(fèi)”在美好的事物上吧西剥,專注自己真正熱愛的事業(yè),歸根到底亿汞,能讓你持續(xù)熱愛的必然是能讓你成長的,無論是找到終生伴侶揪阿、還是培養(yǎng)足以安身立命的一技之長疗我。

當(dāng)下,如果你還暫時(shí)不知道自己到底熱愛什么南捂,目標(biāo)是什么吴裤,那至少先從自己的日程里面排除那些對你成長無益的項(xiàng)目,也就是那些臨死回顧一生時(shí)不能讓你心中有點(diǎn)牽掛羈絆的事情溺健。

夢想太長麦牺,人生太短,除去雜念鞭缭,只爭朝夕剖膳,當(dāng)下做重要的事情。

我是五點(diǎn)砍柴岭辣,原創(chuàng)干貨吱晒,專注時(shí)間管理、知識管理沦童、效率提升仑濒,歡迎關(guān)注我的微信公眾號:五點(diǎn)砍柴叹话。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市墩瞳,隨后出現(xiàn)的幾起案子驼壶,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖喉酌,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,599評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件热凹,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡瞭吃,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)碌嘀,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,629評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來歪架,“玉大人股冗,你說我怎么就攤上這事『万剑” “怎么了止状?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,084評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長攒霹。 經(jīng)常有香客問我怯疤,道長,這世上最難降的妖魔是什么催束? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,708評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任集峦,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上抠刺,老公的妹妹穿的比我還像新娘塔淤。我一直安慰自己,他們只是感情好速妖,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,813評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布高蜂。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般罕容。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪备恤。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 50,021評論 1 291
  • 那天锦秒,我揣著相機(jī)與錄音露泊,去河邊找鬼。 笑死脂崔,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛滤淳,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播砌左,決...
    沈念sama閱讀 39,120評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼脖咐,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼铺敌!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起屁擅,我...
    開封第一講書人閱讀 37,866評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤偿凭,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后派歌,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體弯囊,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,308評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,633評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年胶果,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了匾嘱。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,768評論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡早抠,死狀恐怖霎烙,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情蕊连,我是刑警寧澤悬垃,帶...
    沈念sama閱讀 34,461評論 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站甘苍,受9級特大地震影響尝蠕,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜载庭,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,094評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一看彼、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧囚聚,春花似錦闲昭、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,850評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽鸯绿。三九已至跋破,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間瓶蝴,已是汗流浹背毒返。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,082評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留舷手,地道東北人拧簸。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,571評論 2 362
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像男窟,于是被迫代替她去往敵國和親盆赤。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子贾富,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,666評論 2 350

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 成長記錄-連載(三十六) ——我的第一篇五千字長文淑际,說了什么畏纲,你一定想不到 并不是不想每天寫公眾號,而是之前思考怎...
    元能力閱讀 58,403評論 106 425
  • 如何做領(lǐng)導(dǎo)春缕? ?原文:子曰:“道千乘之國:敬事而信盗胀,節(jié)用而愛人,使命以時(shí)锄贼∑被遥” 陳昌文解讀 這一段,是領(lǐng)導(dǎo)的大學(xué)問咱娶,...
    陳昌文閱讀 371評論 0 4
  • 經(jīng)同事的推薦米间,認(rèn)識簡書已經(jīng)兩周有余,卻以沒時(shí)間為借口一直未有只言片語的記錄膘侮。今天值班屈糊,一通電話卻讓我忍不住想記...
    不如懷念吧閱讀 179評論 1 1
  • 在秦朝以前,有一個(gè)陌生的國度——天月國逻锐。而這個(gè)國家的都城就叫作天月,聽說天月國政權(quán)建立只有五年左右雕薪,但天月城內(nèi)異常...
    啦啦啦啦吖吖閱讀 392評論 0 1