一夹孔、
早上打開手機被盈，彈出一條新聞：李詠因癌癥在美國去世了。
我剛看到這條消息的瞬間搭伤，懵了一下只怎，李詠？是記憶中那個燙著“泡面頭”帶著痞氣的主持人李詠嗎闷畸？
哈文的微博尝盼，證實了這個殘忍的事實：
“在美國，經(jīng)過17個月的抗癌治療佑菩，2018年10月25日凌晨5點20分盾沫，永失我愛〉钅”
最近這幾年赴精，因癌癥離開的人，確實越來越多绞幌。
朋友圈里對此事的討論開始延伸到：立養(yǎng)生不熬夜flag蕾哟，介紹中醫(yī)癌癥療法，唾罵環(huán)境莲蜘，抵制轉(zhuǎn)基因...
好像在絕大多數(shù)人的認知里谭确，除了感慨“健康很重要”“人間不值得”之外，也只會讓他們想起這些“致癌”的理由票渠。
我們因懼怕把癌癥視為洪水猛獸逐哈，憑空臆想它的樣子，以至于不能用真正正確且有效的方法進行預防和治療问顷。
所以昂秃，今天跟大家分享一個來自李治中博士的科普演講《癌癥的真相》。我把自己感受最深的幾點摘錄分享出來杜窄，希望大家可以用更科學的思維去看待癌癥肠骆。
二、
1塞耕、癌癥發(fā)生最大的風險因素是壽命蚀腿。
不是大家想象中的空氣污染、轉(zhuǎn)基因食品扫外。
中國的癌癥發(fā)病率在世界排名并不高唯咬。
癌癥發(fā)病率最高的前20名國家纱注，反而是那些大家拼命想賺錢移民過去的西方發(fā)達國家，比如丹麥胆胰、法國、澳大利亞...
一旦人的年齡超過55歲以后刻获，癌癥發(fā)病率就開始指數(shù)性地上升蜀涨。
因為正常情況下，一個癌細胞從正常的細胞發(fā)展成癌癥蝎毡，需要20-30年厚柳，年齡越大，積累的基因突變越多沐兵，患癌風險越高别垮。
根據(jù)美國現(xiàn)在的統(tǒng)計，37%的女性和42%的男性在一生之中會遇到癌癥扎谎，這個比例遠遠高過大家的想象碳想。
按照這個算法，現(xiàn)在的一個家庭毁靶，爺爺胧奔、奶奶、姥姥预吆、姥爺龙填，再加上父母和小孩，現(xiàn)在還有二胎拐叉，一個八口之家里面出現(xiàn)一個癌癥患者的概率就超過了90%岩遗。
所以，癌癥想躲是躲不掉的凤瘦。
2宿礁、但是不用對此恐懼，也不要輕易說放棄廷粒。
因為科學的進步窘拯，包括在抗癌上面，永遠都不是漸進式的坝茎，而是階梯式的涤姊、跳躍式的。
在過去的一百年里嗤放，我們對癌癥的認知發(fā)生了三次巨大的革命思喊，并且根據(jù)認知開發(fā)出了不同的治療辦法。
第一次是我們知道了癌細胞生長得很快次酌，所以用化療放療等辦法去殺死這些失控生長的腫瘤細胞恨课。
第二次是我們知道了癌癥與基因突變有關泡孩，所以發(fā)明了靶向療法。
第三次是我們知道了它不僅要發(fā)生基因突變猛们，還要逃脫免疫系統(tǒng)的監(jiān)管典挑，所以開發(fā)了免疫療法。
所以纲辽，癌癥是可以被控制后與人類和平共處的颜武，甚至是可以被戰(zhàn)勝的。
3拖吼、對于癌癥來說鳞上，預防和篩查比治療更重要。
大量癌癥可以通過篩查早期發(fā)現(xiàn)吊档，但是有效檢測還是一個難題篙议。
絕大多數(shù)情況下，一種篩查方式針對的就是一種癌癥類型怠硼。
目前流水線一樣的中國式體檢很難做到有針對性的篩查鬼贱，這也是為什么很多人一檢查出來就是晚期的原因。
所以拒名，比篩查更有意義的是預防吩愧。
現(xiàn)在認為50%的癌癥都是可以預防，可以避免的增显。
戒掉煙酒雁佳，開始運動，規(guī)律飲食同云，遠離污染輻射等等糖权。
他還舉了個肺癌的例子：
肺癌是中國的第一大殺手，無論男女都是炸站。每年死于肺癌的人是所有癌癥里面最多的星澳。
中國占了世界1/5的人口，但是有1/3的肺癌患者都在中國旱易，大家覺得這是為什么禁偎？
其實很簡單，就是因為中國有全世界1/3的吸煙人口阀坏。
別天天去罵PM2.5這些東西如暖，它們需要處理，但不是最關鍵的原因忌堂，吸煙才是盒至。
所以永遠永遠都是預防大于篩查，大于治療，有些事情我們要把它遏制在萌芽之中枷遂。
祝好樱衷。
