胡歌說“如果皮囊難以修復郊尝，那就用思想去填滿它吧≌骄”

今天推薦5本今年閱讀的好書給大家流昏，每一本都能從中獲得感悟，或是生活職場溝通，或是心靈升華况凉，或者是對生命的感悟谚鄙，或者是人生成長，希望你們也喜歡刁绒。

NO.1《你當像鳥飛往你的山》

這本書上市第一周即登上《紐約時報》暢銷榜腥寇，至今已累計80周皮仁，仍高居Top1赵誓，全美銷量破百萬冊活孩，作者因此書被《時代周刊》評為“年度影響力人物”

本書講述的是一個關(guān)于逃離、成長嫂丙、困惑娘赴、蛻變的故事，教育給了他新世界跟啤，帶給了他生命的無限可能诽表，也更像是作者塔拉·韋斯特弗的自傳。

作者出生于父權(quán)至上腥光、偏僻隔絕的山區(qū)，十七歲前從未上過學糊秆，后來通過自學考取楊百翰大學武福，2008年獲文學學士學位，隨后獲劍橋大學哲學碩士學位痘番。

中文書名給人詩意之感捉片，但是英文原名卻僅是一個單詞“Educated”，直譯過來是“教育”或者“受教”汞舱，不過都無法真正表達原意伍纫。后來作者確定了將《圣經(jīng)》中的一句話“Flee as a bird to your mountain”作為中文書名。

這句話正是作者的寫照昂芜，遠離了故鄉(xiāng)孤獨的山峰莹规，像鳥兒一樣往外飛翔，找到屬于自己的山林泌神，給予教育良漱，擁護信仰。先找出你的能力所在欢际，然后再決定你是誰母市。

能成為誰，想怎么做损趋，一切都取決于自己的內(nèi)心患久。希望我們每一個人最終都能夠像鳥一樣，飛往我們自己的山，一座真正的蒋失、只屬于我們自己的山返帕。

NO.2《非暴力溝通》

我第一次知道這本書是聽《樊登讀書會》，后來買了這本紙質(zhì)書高镐，當我讀完才發(fā)現(xiàn)溉旋，畢業(yè)多年的我，犯了那么多日常溝通的錯誤嫉髓。如果早點讀到這本《非暴力溝通》观腊，估計我會少走很多彎路。

作為一個遵紀守法的好人算行，也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關(guān)系梧油。但是當看完這本書后，深深的反思自己州邢。生活里儡陨，言語上的指責、嘲諷量淌、說教骗村、拒不回應(yīng)等錯誤溝通方式，給我們帶來的情感創(chuàng)傷呀枢，甚至比肉體的傷害胚股，更加令人痛苦。

生活不是一場辯論賽裙秋，目的不是爭對錯琅拌，而是活得更好。無形的語言暴力讓人與人變得有隔閡摘刑、冷漠进宝。

非暴力溝通指導我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽的方式。非暴力溝通的四個要素：1枷恕、觀察党晋；2、感受徐块；3隶校、需要蛹锰；4深胳、請求。這是一部講述溝通技巧的專業(yè)書铜犬，也是一部教授你積極生活的哲學書舞终。用過來人的經(jīng)驗告訴大家轻庆，學會溝通，提高生活幸福指數(shù)敛劝，這是必讀書目之一余爆。

以色列哲學家馬丁.布伯：“盡管有種種相似之處，生活的每時每刻就像一個剛出生的嬰兒夸盟，一張新的面孔蛾方，我們從未見過，也不可能再次見到上陕。我們無法停留在過去桩砰，也無法預(yù)見我們的反應(yīng)。我們需要不帶成見地感受變化释簿，我們需要用全身心去傾聽亚隅。”?

NO.3《活著》

《活著》里的福貴就讓我相信：生活是屬于每個人自己的感受庶溶，不屬于任何別人的看法煮纵。

作為一個詞語，“活著”在我們中國的語言中充滿了力量偏螺，它的力量不是來自于喊叫行疏，也不是來自于進攻，而是忍受套像，去忍受生命賦予我們的責任酿联，去忍受現(xiàn)實給予我們的幸福和苦難、無聊和平庸凉夯。

我曾經(jīng)長時間被一個問題困擾：人活著货葬，到底為了什么采幌？其實活著的意義劲够，不就是活著本身嗎？

專注于做好生活中的某件小事：工作休傍、寫文章征绎、吃飯、旅行磨取。留住這些生活的小確幸人柿，不辜負生命里的每一天，不就是活著的意義嗎忙厌？有時候我們過于在乎他人的看法凫岖，忘了自己的初衷，也或許由于我們并不真正了解自己逢净，太委屈自己哥放，失去了做人的本真歼指。

另外，我慶幸活在一個和平年代甥雕。在主角福貴的那個戰(zhàn)亂年代踩身，活著就是一件奢侈的事。所以需要更加珍惜每一天社露，多給自己留下一些美好挟阻。

《活著》，認真推薦給你們峭弟。

NO.4《超級時間增倍術(shù)》

有時候你會不會想：

明明今天什么事情都沒有做附鸽，怎么就下班了？

明明花了很多時間和精力來做一件事孟害，怎么還是沒有效果產(chǎn)出拒炎？

每天都在說“我很忙”，但是卻不知道自己在忙什么挨务？

同樣是出勤8 小時的上班族击你，為什么有的人能開店、出書谎柄、健身三不誤丁侄，而我連看場電影的時間都沒有？

想倍增你的時間朝巫， 就把今天的時間分配給 那些可以為明天創(chuàng)造更多時間的事情鸿摇。在這本顛覆時間管理觀念的書中，你將學會：?

獲得一套讓你的明天擁有比今天更多時間的倍增模型劈猿；?

進入“時間倍增大師思維模式”拙吉，成為生活的主人，獲得內(nèi)心的平和揪荣；?

在不做出其他犧牲的前提下筷黔，創(chuàng)造更多時間享受你的愛好；?

識別工作和生活中最重要的優(yōu)先事項仗颈；

NO.5《月亮與六便士》

一位已逾中年的股票經(jīng)紀人佛舱，突然之間離開家庭，也離開安穩(wěn)的生活挨决，在所有人的質(zhì)疑中请祖，毅然決然地去追尋成為畫家的夢想，用自己喜歡的方式過完余生脖祈。

期間無論多么艱苦肆捕，他都沒有放棄畫畫。在現(xiàn)在的生活中盖高，很多人都不能理解慎陵，為什么要放棄安逸的生活區(qū)追求那些虛無縹緲掏秩。

《月亮與六便士》里有一句話說，“遍地都是六便士荆姆，他卻抬頭看月亮”蒙幻。這句話的意思是，人要克制對唾手可得的實際利益的誘惑胆筒，要有一種超越性的邮破、更寬闊的眼界。有時候仆救，抬頭看月亮抒和，是多么奢侈的一件事啊，因為利益的羈絆彤蔽，不是那么容易破掉的摧莽，尤其是生活在承受重負之時。

我們每個人生在世界上都是孤獨的顿痪。每個人都被囚禁在一座鐵塔里镊辕，只能靠一些符號同別人傳達自己的思想；而這些符號并沒有共同的價值蚁袭，因此它們的意義是模糊的征懈、不確定的。

看完這本書揩悄，會有一種豁然開朗的感覺卖哎。就像昨天一篇文章說的∩拘裕“我用盡了畢生的力氣亏娜，只是抵達了生活的平凡”

?

—尾聲—

樊登在《奇葩大會》中說：“那些讓你苦思冥想的問題——關(guān)于愛情、關(guān)于升職加薪蹬挺、關(guān)于創(chuàng)業(yè)维贺，90%的人都經(jīng)歷過。而且90%都已經(jīng)被人解決汗侵，寫成了書幸缕，可以說群发，書就是絕大部分問題的出口晰韵。”

讀書的意義熟妓，是在于豐富我們的內(nèi)心雪猪，充實我們的精神。也可以找到成長起愈、學習只恨、生活的答案译仗，找到屬于自己的山川湖海之地。