為什么我們誤把渴望當幸福
相信大家都記得中學課本里一個很著名的實驗——巴普洛夫和狗氧秘。即在狗的身上做條件反射實驗寻行,在喂狗前搖鈴,狗在還沒看到食物的情況下感凤,也會流口水悯周,因為它建立了鈴聲和食物之間的聯(lián)系,認為鈴聲之后就一定會有食物陪竿。
心理學家后來發(fā)現(xiàn)禽翼,這個條件反射的模式,同樣適用于人族跛。
我們的大腦在期待獎勵的時候闰挡,也會“流口水”。當我們受到獎勵刺激時礁哄,大腦便會釋放叫做“多巴胺”的神經(jīng)遞質(zhì)长酗,它會告訴大腦其它部分需要什么來滿足自己的貪婪。
但這里存在一個重要誤區(qū)桐绒,多巴胺帶來的其實是欲望夺脾,是為滿足欲望而產(chǎn)生的行動,而不是快樂掏膏。
商家經(jīng)常會利用多巴胺進行營銷來刺激你的消費行為劳翰。食物的香味敦锌、彩色宣傳頁馒疹、商場的音樂……這些東西都有可能增加你的多巴胺分泌,促使你購買許多不需要乙墙、或者是回家后才發(fā)現(xiàn)并不那么漂亮的東西颖变。
有時當我們真正做了這樣的事情之后,會發(fā)現(xiàn)我們并沒有得到多巴胺承諾給我們的快樂听想。但這個時候腥刹,我們并不覺得是多巴胺出了問題,我們會期待下次更好汉买,下次更快樂衔峰。
而就是在這樣的不斷誘惑中,我們上癮了,失去了自控能力垫卤。那些吸毒者威彰、賭博者甚至性成癮者,都是陷入了這個循環(huán)之中穴肘,他們在獎勵的承諾中一次次尋找快感歇盼,不能自拔。
這種欲望會持續(xù)地刺激我們评抚,甚至“誘惑”我們豹缀,讓我們?nèi)プ鲆恍拔也灰钡氖虑椤?/p>