網(wǎng)上流行著一句話“道理都懂硅堆,卻依然過(guò)不好這一生”扭勉,聽(tīng)了讓人十分喪氣,更讓人喪氣的是“二八定律”店展,20%的人占據(jù)了世界上80%的財(cái)富养篓,而80%的人只能分割那僅剩的20%財(cái)富。喪氣歸喪氣赂蕴,但我們依然要積極做出改變柳弄。
為什么道理都懂卻依然過(guò)不好一生呢?有的人可能會(huì)說(shuō)是因?yàn)樘珣辛嘶蛘咧巧滩粔蚋潘担娴木椭皇沁@么簡(jiǎn)單的原因嗎语御?有的人以為窮人之所以窮是因?yàn)閼卸瑁鋵?shí)很多窮人一點(diǎn)也不懶席怪,他們身兼幾職卻依然過(guò)得如此拮據(jù)应闯,那么懶惰這個(gè)原因是不成立的。
窮人也知道要努力賺錢(qián)才會(huì)過(guò)上富裕的生活挂捻,對(duì)于他們的認(rèn)知和能力碉纺,就只能干著他們認(rèn)為能賺錢(qián)的事情,卻也沒(méi)有改變到什么刻撒。我們也知道很多道理骨田,也因此去給自己定下很多目標(biāo),但是大部分都無(wú)疾而終声怔,所以有時(shí)我們不滿意生活是因?yàn)閷?duì)自身無(wú)法達(dá)成目標(biāo)的惱怒态贤。
那么我們就用行為分析模型來(lái)分析我們無(wú)法堅(jiān)持目標(biāo)的原因,行為分析模型又叫“知能愿模型”醋火∮破“知”代表是否知道應(yīng)該做這事箱吕,“能”代表是否有能力做這件事情,“愿”代表是否有意愿做這件事情柿冲。
“知”茬高,知道我們的目標(biāo)嗎?知道怎樣才能達(dá)成目標(biāo)嗎假抄?這個(gè)目標(biāo)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)重不重要怎栽?重要的程度有多少?比如說(shuō)我們知道學(xué)英語(yǔ)很重要宿饱,但是我們的工作又跟英語(yǔ)扯不上多大關(guān)系熏瞄,突然定個(gè)目標(biāo)是能流利的說(shuō)英語(yǔ),然后就制定計(jì)劃每天要學(xué)多久英語(yǔ)谬以,我猜很多人最后都無(wú)法達(dá)成目標(biāo)强饮。因?yàn)檫@個(gè)“知”分析的太表層了,假如我將來(lái)想去外企的工作蛉签,那么英語(yǔ)就是很重要的,我就將我學(xué)英語(yǔ)的目標(biāo)聯(lián)系到實(shí)際情況沥寥,知道我學(xué)英語(yǔ)以后的具體用途是外企工作需要碍舍,那么我學(xué)英語(yǔ)是不是更有動(dòng)力?
“能”邑雅,我們有能力去完成我們的目標(biāo)嗎片橡?我們有資源幫助我們達(dá)成目標(biāo)嗎?還是說(shuō)學(xué)英語(yǔ)這個(gè)例子淮野,我們有什么學(xué)英語(yǔ)的好資源嗎捧书?我的英語(yǔ)基礎(chǔ)怎么樣能不能在規(guī)劃時(shí)間內(nèi)達(dá)成目標(biāo)?
“愿”骤星,在我們了解了所有信息和有能力的情況下经瓷,我們依然愿意去做嗎?我們有達(dá)成目標(biāo)的強(qiáng)烈意愿嗎洞难?我們達(dá)成目標(biāo)的動(dòng)力是什么舆吮?我知道了學(xué)英語(yǔ)能夠幫助我以后去外企工作,我也知道如何達(dá)成目標(biāo)并且也有能力達(dá)成目標(biāo)后队贱,我愿意花接下來(lái)的休息時(shí)間去完成這個(gè)目標(biāo)嗎色冀?我有足夠的動(dòng)力去做嗎?
人的行為是由“知能愿”三部分促成的柱嫌,我們堅(jiān)持目標(biāo)需要知道事情重要性锋恬、有能力和動(dòng)力去做,而僅僅知道道理编丘,不知道別的重要信息我們也很難成功与学,草草樹(shù)立個(gè)目標(biāo)彤悔,不搜尋信息不分析自己的能力和意愿是使我們?nèi)菀追艞壍脑颍虼丝傆X(jué)得自己道理都懂卻依然過(guò)不好這一生癣防。