聽說你又關(guān)注了一個美妝博主疚膊，她推薦的東西你都去買了，然后看著瘦瘦的錢包君沉思：這個顏色的口紅我已經(jīng)有五只了畔裕，上次另外一個博主推薦的粉底還沒開封又入新的了衣撬。
你看著房間里擺成好幾排的鞋子乖订，其中有一半都落了一層的灰;衣柜里的衣服都塞得爆滿扮饶，但其實經(jīng)常穿的就那么幾件。你終于得出結(jié)論了乍构，不能再買了甜无，再買就剁手扛点。
事實證明你就是個千手觀音，下次仍然一沖動就買買買岂丘。
為什么就是控制不住買了一樣又一樣呢陵究？盡管那樣?xùn)|西自己并不是一定得有的。
有一個現(xiàn)象叫“狄德羅效應(yīng)”奥帘，大意就是得到越多铜邮，越不滿足，因為你有了一樣寨蹋，外界的壓力和自身心理的驅(qū)使會使你去買第二件松蒜、第三件···
我想，說的大概就是我們?nèi)粘Ｖ锌偸窍胭I買買的現(xiàn)象吧已旧。
狄德羅是法國的思想家秸苗，話說有一天他的朋友送給他一件非常華美精致的袍子，他得到了這件袍子欣喜異常运褪，回家后迫不及待的穿上他惊楼，在屋子里走來走去，內(nèi)心是滿滿的歡喜秸讹。
可是過了一會他就不高興了檀咙，因為他發(fā)現(xiàn)，與華麗麗的袍子相比璃诀，磨損的舊地板與褪色的沙發(fā)完全不相配攀芯，所以他趕緊買了奢華的地毯與新的沙發(fā)，幾乎把屋子里的所有家具都煥然一新文虏，這才覺得和諧了一點侣诺。
但是很快，他又開始懊惱了氧秘，因為他突然意識到年鸳，自己被一件袍子給控制了。原先并沒有覺得地板和沙發(fā)有那么討厭啊丸相，房子里的布局也沒有那么差勁啊搔确，怎么就因為一件袍子把所有的都推翻了呢？為了一件袍子付出了巨大的精力和金錢灭忠，狄德羅陷入了痛苦當(dāng)中膳算。
這個故事很熟悉。曾經(jīng)弛作，只想吃飽飯散散步的我涕蜂，為了蹭冷氣走進(jìn)了附近的一家商場。某個品牌的鞋子正在打折映琳。
是的机隙，沒有經(jīng)受住誘惑的我買了一雙至少還要三個月才能穿得上的鞋子蜘拉。等到了穿那雙鞋子的時候，我發(fā)現(xiàn)我沒有合適的褲子配有鹿，便又買了一條同類型不同顏色的褲子旭旭；過了幾天覺得配裙子是不是會更好看些，然后又去買了一件裙子葱跋；裙子買了持寄，發(fā)現(xiàn)自己沒有那種風(fēng)格的包包……
要是那天沒有去散步就好了（散步表示這個鍋不背）。
這就是所謂的“愈得愈不足”的心理娱俺。沒有得到時际看，內(nèi)心平衡，生活穩(wěn)定矢否，得到之后就不滿足仲闽，想得到更多。
這種心理會產(chǎn)生很多的負(fù)面作業(yè)僵朗，就像狄德羅為了一件袍子換了整個屋子的家具擺設(shè)赖欣，我為了一雙鞋重置了不必要的褲子裙子包包，浪費時間金錢验庙，影響生活質(zhì)量顶吮。
但是如果我們運用得好的話，這種心理也會有積極的作用粪薛。
因為當(dāng)我們得到比實際更高的贊譽時悴了，可以激勵我們以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。比如上學(xué)時违寿，如果經(jīng)常得到老師家長的夸獎湃交，那么孩子會更愿意學(xué)習(xí)，也會學(xué)得更好藤巢。比如在簡書寫作搞莺，得到的喜歡數(shù)和關(guān)注人數(shù)更多會讓作者更有動力。
那么如何能正確的利用這一心理呢掂咒？
首先要相信自己才沧，相信自己值得更好的，配得上更好的绍刮。這樣才有目標(biāo)温圆，才有動力去追求，去創(chuàng)造孩革。比如我岁歉，想著自己以后越寫越好粉絲無數(shù)心里就美美的，更文的時候就不會覺得很痛苦嫉戚。
第二個呢刨裆，就是簡書里面說的澈圈，你一定要努力彬檀，但千萬別著急帆啃。如果你是個缺乏自信、容易自我否定的人窍帝，別急著一朝一夕改變自己努潘，一步就跨上人生巔峰。要慢慢來坤学，但要確保每天都能進(jìn)步疯坤。
冰凍三尺非一日之寒，要想改變就先從“買買買”時能理智控制自己做起吧深浮。
