一缤底、文中思考（p139-141）
1.以身作則，自己做到才有資格要求他人做到
書(shū)中案例:富蘭克林組建的志愿者團(tuán)隊(duì)番捂，要求團(tuán)隊(duì)士兵晚上站崗警戒，他也曾作為普通士兵參加江解，輪流值班设预。
像我自己創(chuàng)辦的享瘦瘦身營(yíng)，提倡的就是不靠任何藥物犁河、不做強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)鳖枕，通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來(lái)達(dá)到輕松瘦身的目標(biāo)！
我為什么會(huì)想要去創(chuàng)辦這個(gè)減肥營(yíng)桨螺？
因?yàn)槲沂恰?分飲食+3分運(yùn)動(dòng)“這個(gè)減肥模式的受益者宾符，我通過(guò)改變飲食結(jié)構(gòu)，讓自己輕松的瘦下來(lái)灭翔。這是親身經(jīng)歷的魏烫，我知道他是最好的最輕松的最健康的減肥方法，所以我想要把他傳遞給更多的人知道肝箱，助力更多人輕松瘦身哄褒！
如果我自己沒(méi)有嘗試過(guò)，自己沒(méi)有做到煌张，那么我怎么去讓別人相信我，讓別人跟著我來(lái)減肥呢？
所有的事情订框，只有當(dāng)你自己真正去做到了懂版，你才有絕對(duì)的發(fā)言權(quán)！
2.打通數(shù)據(jù)庫(kù)档玻，避免知識(shí)的詛咒
書(shū)中案例:富蘭克林想要宣揚(yáng)齋戒日怀泊，首先他按照通常的格式起草了宣言，然后翻譯成德語(yǔ)窃肠，用兩種文字發(fā)行包个，就是為了讓不同教派的牧師可以看懂，可以去向會(huì)友們宣傳冤留。
比如說(shuō)現(xiàn)在公司許多領(lǐng)導(dǎo)碧囊，他們需要依靠持續(xù)的溝通來(lái)傳達(dá)他們的想法、愿景纤怒、公司的戰(zhàn)略等等糯而。
通常來(lái)說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)的知識(shí)儲(chǔ)備和信息來(lái)源會(huì)比普通員工多很多泊窘，但是他們?cè)诤蛦T工溝通的過(guò)程中熄驼，往往又會(huì)沉浸在自己的商業(yè)邏輯像寒、慣例和詞匯當(dāng)中。
然而瓜贾，作為普通員工并不了解這些知識(shí)诺祸，接下來(lái)會(huì)發(fā)生的就是，員工根本聽(tīng)不明白祭芦，聽(tīng)不懂他們?cè)谡f(shuō)什么筷笨，只能聽(tīng)到一些專(zhuān)業(yè)、模糊的短語(yǔ)龟劲。
所以領(lǐng)導(dǎo)們經(jīng)常會(huì)遭受這種信息不平衡的困擾胃夏，導(dǎo)致與員工的溝通誤入歧途，這就是知識(shí)的詛咒昌跌。
我們?cè)诤退说臏贤ń涣髦醒鲑鳎紫纫欢ㄒ却蛲〝?shù)據(jù)庫(kù)，不然你在這邊講了半天蚕愤，人家啥都沒(méi)懂答恶，完全起不到溝通的作用。
3.你的善良审胸，要有鋒芒
書(shū)中案例:富蘭克林在受到威脅讓他主動(dòng)辭職的時(shí)候亥宿，他直接告訴對(duì)方，我將保留我的權(quán)利砂沛，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候向我的對(duì)手實(shí)施報(bào)復(fù)烫扼。
人生在世，我們就避免不了很多的競(jìng)爭(zhēng)碍庵，有時(shí)候你必須與人去爭(zhēng)映企。
面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，我們可以遵循公平的原則静浴，也可追求合作雙贏堰氓，在大局已定的情況下，我們還可以放對(duì)手一馬苹享，但是在競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中双絮，千萬(wàn)不要僅有“善良”，否則的話(huà)得问，善良反而會(huì)成為一種致命弱點(diǎn)囤攀，被人變成攻擊和利用你的武器。
比如宫纬，在競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)鍵時(shí)刻焚挠，對(duì)手使用苦肉計(jì)，用裝可憐來(lái)博取你的同情漓骚，或者麻痹你的斗志蝌衔，你一時(shí)不察心軟了榛泛，那么，一旦被對(duì)手抓住機(jī)會(huì)噩斟，就會(huì)徹底將你踢出局曹锨。歷史上著名的“臥薪嘗膽”就是這樣~
做一個(gè)善良的人，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)無(wú)須變壞剃允，只需要讓自己的善良有點(diǎn)鋒芒艘希。
實(shí)力才是取勝的關(guān)鍵！
內(nèi)心篤定硅急，我們就能贏得勝利！
不斷精進(jìn)自己佳遂，鍛煉自身的硬本領(lǐng)营袜，用理性思維來(lái)指導(dǎo)自己的行動(dòng)，我們依然可以成為競(jìng)爭(zhēng)中的強(qiáng)者丑罪。
我們不主動(dòng)欺負(fù)人荚板，但是我們也絕不能任人欺負(fù)。
4.得道者多助吩屹，失道者寡助
團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)隊(duì)的力量跪另。
敵人的敵人就是我們的朋友，也是我們可以團(tuán)結(jié)的力量煤搜！
二免绿、知識(shí)的遷移
1.日精進(jìn)是一種痕跡
就像把一塊小石頭扔在水里，看似沒(méi)有變化擦盾，其實(shí)一定是有的嘲驾，因?yàn)樾∈^已經(jīng)在河里了。
我們每日學(xué)習(xí)迹卢，看似沒(méi)有進(jìn)步辽故，其實(shí)都在潛移默化的影響著我們。
2.創(chuàng)新不是創(chuàng)造
太陽(yáng)底下沒(méi)有新鮮事腐碱，所有事情一定都有解決的辦法誊垢。
現(xiàn)在所學(xué)的東西，在將來(lái)會(huì)派上用場(chǎng)症见；在其他地方學(xué)到的知識(shí)喂走，也可以用到新的地方。
3.終生學(xué)習(xí)成長(zhǎng)筒饰，帶著目標(biāo)前進(jìn)缴啡。
三、如何拒絕別人
1.學(xué)會(huì)說(shuō)不的前提是一定要知道不是所有的事情都能說(shuō)“不”瓷们。
我們都生活在人情社會(huì)上业栅，世界是多彩斑斕的秒咐，所有事情不是非黑即白。
把你最不能得罪的人放在不能得罪的位置碘裕，其他人可以得罪携取，哈哈！
2.拒絕別人帮孔，需要做到六不
不要立馬說(shuō)不
不要輕易說(shuō)不
不要傲慢的說(shuō)不
不要無(wú)情的說(shuō)不
不要?dú)夂艉舻恼f(shuō)不
你的態(tài)度雷滋、你冷冰冰的表情、你的語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)文兢、你的行為晤斩、你的傲慢才是別人想抽死你的主要原因。
3.請(qǐng)你微笑的說(shuō)不
只要你在真誠(chéng)的說(shuō)姆坚，注意語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)語(yǔ)氣表情澳泵，他人就更容易理解，更容易認(rèn)可你兼呵。
四兔辅、復(fù)盤(pán)筆記
1.收獲的新知
⑴敵人的敵人就是朋友，沒(méi)有絕對(duì)的敵人和永久的敵人击喂，團(tuán)結(jié)我們一切可以團(tuán)結(jié)的力量维苔。
⑵太陽(yáng)底下沒(méi)有新鮮事，你的所有問(wèn)題一定都有人遇到過(guò)懂昂，并給出了解決方案介时，你只需要去學(xué)習(xí)。
⑶拒絕別人要講究“六不一要”忍法。
2.改變的舊知
⑴團(tuán)結(jié)那些和我想法一樣的人潮尝，價(jià)值觀一樣的人。
⑵有些事情饿序，就是無(wú)解的勉失，想開(kāi)了就行，不要勉強(qiáng)自己原探。
⑶不想答應(yīng)別人的請(qǐng)求幫助乱凿，直接拒絕就好了。
3.To do list
⑴堅(jiān)持每日學(xué)習(xí)咽弦，接受新知識(shí)的洗禮徒蟆，才能讓自己待人待事更加全面優(yōu)秀。
⑵遇到問(wèn)題型型，多請(qǐng)教百度段审、請(qǐng)教其他人，不要讓他放在那里闹蒜，否則他會(huì)一直在那里寺枉。
⑶拒絕別人時(shí)抑淫，想想自己，再想想他人姥闪，方式方法很重要始苇。
（文中圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)筐喳，請(qǐng)聯(lián)系立刪催式，謝謝）
