手把手系列楷掉,釋夢第二講 | 釋夢的基本方法
本系列為基礎(chǔ)釋夢教程,旨在科普宣傳夢霞势,不傳謠不迷信烹植,讓更多人了解夢,了解自身愕贡。
釋夢教程持續(xù)更新中草雕,如若轉(zhuǎn)載,請聯(lián)系本人固以。
咳咳墩虹!敲黑板,開講了憨琳!
上一講說明了什么是夢诫钓,以及夢的作用和取材。
這一講關(guān)于釋夢篙螟,以及釋夢的基本方法菌湃。
“釋夢是什么呢?”
“為什么要釋夢呢遍略?”
1.什么是釋夢
1.將潛意識小人導演的電影惧所,翻譯成日常我們能聽明白的語言畫面场梆。(一個夢是包涵了這個人所見過的所想過的,一個夢是解不完的纯路,我們只能解釋大部分內(nèi)容或油,剩下的一些細節(jié)依然要靠夢者自身體會)
2.最好的釋夢師是你自己,你內(nèi)心的獨白也只有你最清楚驰唬。(釋夢師起一個引導作用顶岸,讓你能夠看到自己)
2.夢給人傳達的是什么
1.內(nèi)心感受。(對某件事叫编,某個人辖佣,或是某個想法的感受)
2.內(nèi)心需求。(我想要做什么搓逾,以及我想要得到什么)
3.感受和需求是密不可分的卷谈。(因為我感到怎樣所以我會想要怎樣做)
釋夢最根本的就是要讀懂夢者的感受以及需求然后通過自身理解講述給夢者。
3.釋夢的意義
1.了解自己霞篡,了解潛意識世蔗。(不覺得了解自己是一件無比奇妙的事情么)
2.溝通潛意識,平衡內(nèi)心朗兵。(讀懂潛意識語言污淋,讓我們得到潛意識的幫助,更加敏銳的思考和直覺)
3.了解潛意識邏輯余掖,讀懂他人寸爆。(通過了解自身潛意識的邏輯來讀懂他人的行為,想法以及他為何會這么做)
4.只曉夢的提示盐欺,面對更好的生活赁豆。(潛意識在夢里有時是會給你提示的,利用潛意識提示冗美,遵從內(nèi)心的想法魔种,做你自己)
對我來說最大的意義就是看透自身,沒有什么比知曉自身更加美妙了墩衙。
4.釋夢的弊端
1.對夢者的危害务嫡,打破了原有潛意識的進程,導致心里發(fā)展不平衡漆改。(“看見”就會干擾,類似于量子中的觀察者效應准谚,原本潛意識有無數(shù)種可能挫剑,但是卻因為你的看到,坍縮成一種可能柱衔。這種情況不多見樊破,類似于潛意識不想讓你知道你偏偏硬要知道愉棱。)
2.對釋夢師的心理產(chǎn)生影響,從而導致心理疾舱芷荨(像心理咨詢師一樣奔滑,不同的夢會影響釋夢師的潛意識,比如解一個恐怖的噩夢顺少,那么就有可能激發(fā)出釋夢師心中的恐懼朋其,對釋夢師產(chǎn)生身心影響)
任何事都是有利有弊的,但我們不能撇開劑量談毒性脆炎,那是耍流氓梅猿。普通的釋夢還遠遠沒有達到能夠?qū)ψ约涸斐蓚Φ牡夭健1酒彩腔A(chǔ)的釋夢教程秒裕,大家請放心食用袱蚓。
5.釋夢常見的一些問題
1.夢要盡可能完整,一句話的夢或者單純的講夢到什么几蜻,請移步百度喇潘。(不同的意向在不同的夢中有不同的意思,具體夢才能有具體解析梭稚,比如“夢到蛇代表什么”响蓉,就不要再問了,這樣釋夢師也不會投射自身的想法哨毁。)
2.只要你能想到的就有意義枫甲,我們通常說存在即是合理的。(要把你想到的都說出來扼褪,可能釋夢的關(guān)鍵就在你想到的那一點)
3.釋夢的角度很多想幻,但大方向只有一個。(你可以去從不同的角度分析话浇,令解析逐漸完善脏毯,但大方向只有一個,絕不會出現(xiàn)兩個相反的解析)
5.給釋夢師的建議
1.不用的人有不同的心理幔崖,要根據(jù)不同的人的心理食店,不同人的年齡,進行不同的解讀赏寇。
2.著重注意感受吉嫩。(不同的意向可能代表不同的意義,他們給人的感受也不同嗅定,從感受下手會比較容易分辨)
3.千萬不能陷入“巴納姆效應”自娩。(不能使用一些類似于星座預測的語言來讓夢者產(chǎn)生認同,夢說道點子上自然讓夢者產(chǎn)生感悟)
6.分享一個簡單的釋夢方法渠退。
釋夢各有各的風格忙迁,完整學習后可隨意發(fā)展脐彩,這里我個人分享一個簡單的釋夢方法日矫。
1.找到夢中的需求收恢。(即夢中想要怎么樣)
2.通過感受串聯(lián)行為讀懂整個夢妻柒。(因為感受怎么樣于是需求怎么樣隙姿,可逆推)
3.分析意向珊膜,得出夢中的主體捎迫。(即對什么的感受返十,以及對什么的行為彭谁,推導出潛意識的想法)
4.通過整個夢删豺,以及潛意識的需求和選擇共虑,給夢者解釋潛意識的提醒。
補充
1.夢的結(jié)構(gòu)呀页。
2.弗洛伊德的釋夢理論妈拌,榮格的理論,以及他們的差別蓬蝶。其他釋夢流派尘分。
佛洛依德認為夢是滿足欲望,夢是欲望的偽裝丸氛。
榮格認為夢是在揭示和啟發(fā)培愁。是象征性原始思維。
我們的釋夢技術(shù)在弗洛伊德基礎(chǔ)上建立更加偏向于榮格缓窜。
4.一個簡單的自我釋夢方法禾锤。
5.釋夢在心理咨詢中的意義私股。
第二講完結(jié),有疑問或者講的不明白的地方的私信問我恩掷。第一講傳送門【手把手教釋夢系列第一講 | 什么是夢】以及更多精彩釋夢請移步這里【這是一個釋夢合輯】
第三講我們會針對夢中的出現(xiàn)的一些意向來進行詳細的分析和講解倡鲸。
第三講預告:如何利用意向去釋夢?
“與其說夢是一場電影黄娘,更像是一種藝術(shù)”
“你好峭状,夢”
“你好,我是二丁目”