國慶長假的第六天，我和朋友一行四人出發(fā)前往浙江紹興參加20km徒步禪上青古道10km的山地徒行藏畅。
上青古道盛名久已，是紹甘線未開通前王壇愉阎、平水居民到紹興城區(qū)的要道绞蹦，其得名來于其首尾兩端地名，一曰上灶榜旦，一曰青壇幽七，傳聞乃古時(shí)嵊州一帶通往紹興的唯一官道，也有人稱之為會(huì)稽古道溅呢，是紹興徒步界甚是經(jīng)典的一條路澡屡。
從青壇到上灶渡口為其中一段猿挚，全長約30公里，我們走其中第一段：10km 的日鑄嶺古道
Let's go..
繼續(xù)前行驶鹉，開始山道
爬過第一座山一上來雖然有些喘绩蜻，但是，調(diào)整幾口呼吸室埋，勻一下節(jié)奏办绝，不到一小時(shí)就到了山頂
向著第二個(gè)山頂出發(fā)...
到達(dá)第二座山頂??
下山不走回頭路…穿行于竹林草叢
到達(dá)山腳下的金漁村，全程10km腌逢，歷時(shí)三小時(shí)全員抵達(dá)昔驱，最小的小盆友僅7歲，厲害了厲害
我們一行四人跟著徒步禪隊(duì)順利地走完了全程上忍，其中圓圓是第一次參加骤肛，但是表現(xiàn)出來的無畏無懼令我印象深刻，一路上還能不時(shí)照顧媽媽窍蓝，真是貼心寶貝一個(gè)腋颠！
高姐患有嚴(yán)重的腰突癥， 但已是第二次參加20公里徒步禪吓笙，晚上走完全程后回到家淑玫，她說她驚奇地發(fā)現(xiàn)除了左腳比較麻（腰突傷到的神經(jīng)），腰竟然沒有怎么酸痛面睛，忙到半夜還依然精神抖擻活蹦亂跳～～絮蒿。
我的酈同學(xué)一路直呼山中空氣真好，走出城市叁鉴，練筋骨娛心情還能洗肺土涝，實(shí)是樂事...！
于我～伙伴們的陪伴幌墓，歡聲但壮、笑語、新鮮的空氣常侣，還有伙伴們的支持蜡饵、耐心、毅力胳施、堅(jiān)持溯祸、互助互愛，似汩汩清泉流入我心扉，那樣的祥和.焦辅，令我能量大增鸟召！
感謝經(jīng)歷的這一切，感謝在生命那一刻出現(xiàn)的種種..感恩伙伴們０迸簟Ｅ纺肌！我們相約下次Ｆ偷帧８獭！
