人生在世肢执，皆有不易练慕，茶涼言盡惰匙，悲歡離合。漫漫紅塵中铃将，沉甸甸的各種情感项鬼，超負(fù)荷的各種壓力，讓人負(fù)重難行劲阎，焦灼愁悶绘盟，忙碌工作中收獲的成績(jī)亦難讓你真正的開(kāi)心起來(lái)。如此擁擠的人生，風(fēng)雨坎坷的路途龄毡，焦灼的你怎么能夠欣賞到美麗的風(fēng)景呢吠卷，如何能夠遇見(jiàn)美好的事物？

周?chē)?guó)平說(shuō)過(guò)：“人生的使命就是把生命照看好沦零，把靈魂安頓好撤嫩，人生最好的境界是豐富的安靜〈乐眨”讓喧嘩的生活變得安靜序攘，讓擁擠的人生變得簡(jiǎn)約，擺脫那些無(wú)謂的包袱寻拂，輕裝上路程奠，你心中才會(huì)有空間，去傾聽(tīng)花開(kāi)花落的美好祭钉，如此瞄沙，才能真正的取悅自己，愉悅生活慌核。

擺脫沉重的過(guò)去距境，讓往事清零

讓過(guò)去過(guò)去，讓未來(lái)到來(lái)垮卓。即便過(guò)去經(jīng)歷再多的傷痛垫桂，我們也要選擇忘記，把這些小怪獸從記憶的長(zhǎng)河中過(guò)濾出去粟按，夜晚才能看到河水中倒影的漫天星光诬滩。沒(méi)有傷痛的叫囂，你才能靜靜的欣賞星河的美妙灭将√勰瘢總是被過(guò)去牽絆的人，終究沒(méi)有辦法重新開(kāi)始庙曙，敢于讓過(guò)去清零空镜，放空自己，重新出發(fā)捌朴，方能擁抱新的幸福和美好吴攒。

擺脫沉重的過(guò)去，讓往事隨塵埃消散男旗，即便不舍舶斧，也要揮手說(shuō)再見(jiàn)。

放棄漫無(wú)目的的努力察皇，找尋生活真正的方向

白巖松曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句話：“最糟糕的人茴厉，是愚蠢且勤奮的人泽台。”盲目的努力矾缓，讓你的努力收效甚微怀酷，漫無(wú)目的的前進(jìn)，只會(huì)仰望別人的成功嗜闻，自己卻只能身陷泥潭蜕依，舉步維艱，背負(fù)更多的壓力和痛苦琉雳。

不要盲目的去撞南墻样眠，人生短暫，撞到南墻翠肘，真的會(huì)頭破血流檐束，而且真的沒(méi)有后悔藥可買(mǎi)。

放棄漫無(wú)目的的努力束倍，放棄愚蠢的勤奮被丧，選擇適合自己生活的真正方向，趕一段路之后绪妹，適時(shí)的回頭看看甥桂，思考得與失，若是存在問(wèn)題邮旷，適時(shí)的進(jìn)行調(diào)整黄选。如此，也可事半功倍廊移，輕松許多糕簿，即便不能事半功倍，也可少走彎路狡孔。人生少走彎路，你會(huì)有更多的時(shí)間看路上的美好風(fēng)景蜂嗽，愉悅自己苗膝。

不要把自己看的太重，看輕自己植旧，換位思考

凡事不要以自我為中心辱揭，不然只會(huì)感覺(jué)諸事不如你意，心理失衡病附，怨聲載道问窃，更是難以進(jìn)步。若是凡事你能夠換位思考完沪，多站在別人的立場(chǎng)上去考慮域庇，也許你會(huì)理解他人嵌戈，寬容他人，審視自己听皿，放下不滿熟呛，放下成見(jiàn)，放下耿耿于懷尉姨，內(nèi)心也會(huì)輕松釋然庵朝，與自己和解。

看輕自己又厉，是一種大智慧九府。人不要太把自己當(dāng)回事，看輕自己覆致，并不意味著自卑懦弱侄旬，而是明心見(jiàn)性，清醒的認(rèn)知自我篷朵。只有看輕自己勾怒，才能真正看清自己，凡事能夠看到別人的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)声旺，審視自己的不足笔链，放下斤斤計(jì)較，你的人生也才能走的更遠(yuǎn)腮猖，收獲更多的美好和圓滿鉴扫。

從復(fù)雜中回歸簡(jiǎn)單，追求極簡(jiǎn)生活

生活從來(lái)都不簡(jiǎn)單澈缺，但是我們可以嘗試簡(jiǎn)單的過(guò)坪创。莊子曾說(shuō)：“鷦鷯巢于深林，不過(guò)一枝姐赡；偃鼠飲河莱预，不過(guò)滿腹∠罨”鳥(niǎo)兒在深林中筑巢依沮，森林再深廣，也不過(guò)是取其中一支枪狂，偃鼠喝水危喉，河水再寬，也只不過(guò)是喝飽而已州疾。過(guò)多的物質(zhì)滿足和精神貪欲辜限，與我們而言并無(wú)益處，甚至?xí)蔀楸池?fù)在我們身上的枷鎖和累贅严蓖。

人的一生中薄嫡，擁有的不多氧急，就會(huì)減少很多煩惱，想的不多岂座，就不會(huì)復(fù)雜态蒂，極簡(jiǎn)生活提倡人性化、經(jīng)濟(jì)環(huán)保费什、輕松愉悅的生活方式钾恢。合理的規(guī)劃工作時(shí)間，剩余的時(shí)間放慢腳步鸳址，真正的享受生活瘩蚪，和家人孩子相處、專注于一件自己喜歡的事情稿黍，享受簡(jiǎn)單生活的美妙和樂(lè)趣疹瘦，焦慮和疲累也會(huì)從生活中慢慢消失。

雖說(shuō)巡球，成年人的世界言沐，累是人生常態(tài)。但是在這樣的大環(huán)境中酣栈，我們至少可以有選擇的棄重?fù)褫p险胰，讓生活少一些負(fù)累，多一些輕松和愉悅矿筝。往后余生起便，放下負(fù)累，輕裝上陣窖维，即便活不成年少時(shí)自己想要的樣子榆综，也要用愉悅的心態(tài)去披荊斬棘。