脫胎換骨的改變很難嗎匿又?四步就夠了!

我一直在想悯辙,整理的本質(zhì)是什么琳省?我們?yōu)槭裁磿?huì)需要整理迎吵?從表象上看躲撰,是我們對(duì)自己周遭的環(huán)境不滿意,我們想要擁有一個(gè)整潔有序击费、舒適美觀的環(huán)境拢蛋,真的僅僅是這樣嗎?

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當(dāng)然不是蔫巩,我一直認(rèn)為谆棱,外在環(huán)境不過(guò)是內(nèi)心世界的一個(gè)投射。我們想要整理圆仔,從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)垃瞧,是因?yàn)閮?nèi)心對(duì)現(xiàn)狀不滿,想要改變混亂的生活狀態(tài)坪郭,想要擁有更好的生活个从,更好的人生。所以整理的本質(zhì)就是改變歪沃。

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最初我接觸整理是因?yàn)榧覍?shí)在太亂了嗦锐。家不過(guò)是內(nèi)心的外部投射,那時(shí)的我不僅僅是家里亂沪曙,生活奕污、工作、家庭都處在一個(gè)混亂不堪的狀態(tài)液走,我真的只是想整理家嗎碳默?

當(dāng)然不是,我迫切需要的是改變讓人窒息的現(xiàn)狀缘眶,就像是想要在一團(tuán)亂麻中腻窒,扒開個(gè)出口,跳出去磅崭,大口的呼吸新鮮空氣儿子。

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整理術(shù)中的四步驟,攤開-分類-篩減-放進(jìn)去砸喻,其實(shí)就是一個(gè)改變的過(guò)程柔逼。

這是我是在整理的時(shí)候悟到的蒋譬,第一次整理廚房,當(dāng)我把全部的東西都攤開愉适,鍋碗瓢盆犯助、油鹽醬醋攤了一地,當(dāng)時(shí)我是奔潰的维咸,直覺想要逃離剂买,或者把它們?nèi)坎仄饋?lái),藏到我看不見的地方癌蓖,亦或是全部扔出去瞬哼。

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這一幕是不是似曾相識(shí),在生活中租副,我們似乎從來(lái)都不愿意360度無(wú)死角的去面對(duì)自己坐慰。

我們總是很容易接受好的那部分自己,享受別人對(duì)我們的贊美用僧。對(duì)于不好的部分结胀,我們都習(xí)慣藏起來(lái)不讓別人看見,就連自己都不敢面對(duì)责循。

親愛的糟港,把不足藏起來(lái),它就真的就不存在了么院仿?當(dāng)然不會(huì)秸抚!你越是回避,它們?cè)綍?huì)在黑暗里反彈的更厲害意蛀,不知道在什么時(shí)候耸别,給你一記重?fù)簟?/strong>

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有時(shí)候我們正是因?yàn)槲覀儾荒芙邮苓@些不足,會(huì)因?yàn)槟且稽c(diǎn)點(diǎn)不好县钥,全盤否定自己秀姐,就像是想要把亂七八糟的物品都扔出去一樣,不會(huì)愛自己了若贮。我們真正應(yīng)該做的是正面去看待這些省有,好的不好的全然接受。

就像陽(yáng)光下的我們一定會(huì)有一條長(zhǎng)長(zhǎng)的黑影谴麦,你能不接受它嗎蠢沿?當(dāng)然不能,因?yàn)槟且彩俏覀兊囊徊糠重倚В沁@些不足才讓我們更立體舷蟀,正是這些不足,才讓我們有變得更好的空間。如果一切都那么完美野宜,這個(gè)世界得有多無(wú)聊扫步。

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分類更像是一個(gè)內(nèi)省的過(guò)程,而不是一個(gè)評(píng)判的過(guò)程匈子。我們?cè)谶M(jìn)行物品分類時(shí)河胎,會(huì)以種類、使用頻次虎敦、使用人等等一系列客觀事實(shí)為依據(jù)游岳,不會(huì)直接定義這個(gè)是好的,那個(gè)是壞的其徙。

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但我們?cè)谑崂碜约簳r(shí)胚迫,常常會(huì)給自己下定義,貼標(biāo)簽擂橘。比如我擅長(zhǎng)做這件事晌区,不擅長(zhǎng)做那件事摩骨。我喜歡A通贞,不喜歡B,這樣做的后果恼五,是容易把自己困在一個(gè)圍城昌罩,圈子越圍越小,局限性越來(lái)越大灾馒,慢慢思維就固化了茎用,不會(huì)再跳出設(shè)定好的框框,就像鬼打墻一樣原地打轉(zhuǎn)睬罗。即使我們想改變轨功,但也僅僅是想而已。

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所以我們真正應(yīng)該要梳理容达,只是把自己的所有現(xiàn)狀列出來(lái)古涧,不要去判定好壞,只是分析現(xiàn)狀花盐。

比如我現(xiàn)在對(duì)現(xiàn)狀不滿羡滑,我們只是分析對(duì)生活中的哪些方面不滿,為什么不滿算芯,我們能為此做出哪些努力柒昏。

當(dāng)我們分析到這一步時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)熙揍,對(duì)現(xiàn)狀不滿职祷,不再是重復(fù)的抱怨。而是我們已經(jīng)有一個(gè)積極的目標(biāo),并相信我們一定能通過(guò)具體的方法讓這個(gè)消極的現(xiàn)狀朝著好的方向去發(fā)展有梆。

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當(dāng)我們把這些實(shí)際情況都分析好了以后削葱,自然而然就學(xué)會(huì)了篩減。篩減看似是做減法的過(guò)程淳梦,其實(shí)恰恰相反析砸。當(dāng)我們拋棄固有思維,撕掉標(biāo)簽時(shí)爆袍,就像是在拆心中的圍墻首繁,圍城打破了,生活中就有更多的可能性陨囊,更多的機(jī)會(huì)弦疮。如此一來(lái),我們就擁有了更廣闊的空間蜘醋,能看到更美的風(fēng)景胁塞。

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就拿我來(lái)說(shuō),曾經(jīng)我沒(méi)有自信压语,做什么都躲在別人身后啸罢。但如今我撕掉了這些標(biāo)簽,我不再給自己下定義胎食。

我得到了更多扰才,我成為了一名專業(yè)整理師,為很多家庭做整理服務(wù)厕怜,也得到客戶的認(rèn)可衩匣。

不但如此,我成了一名講師粥航,我將整理中的感悟分享給更多的人琅捏,有一名學(xué)員還很感謝我,因?yàn)樗臀乙粯釉谡碇袑W(xué)會(huì)了成長(zhǎng)递雀。我不再覺得自己一無(wú)是處柄延,我覺得自己和以前相比更有力量,我愿意勇敢的站出來(lái)抓住每一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)映之。

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攤開-分類-篩減拦焚,是最后一步“放進(jìn)去”的基礎(chǔ),當(dāng)我們把這三步做好以后杠输,最后一步就變得很容易赎败。生活中也是一樣,當(dāng)我們完全接受自己蠢甲,梳理出頭緒僵刮,撕掉無(wú)意義的標(biāo)簽后,改變就變得很容易。

我們不再覺得自己的短板不可見人搞糕,不好的地方改了就好了嘛勇吊,不會(huì)的,去學(xué)就好了窍仰!優(yōu)點(diǎn)就讓它足夠閃亮汉规,讓人在百米開外就能發(fā)現(xiàn)你是人群中最亮的崽!

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整理從來(lái)都不是簡(jiǎn)單的疊疊放放驹吮,整理的本質(zhì)是改變针史,是讓你從內(nèi)而外的梳理自己,然后脫胎換骨變成更好的自己碟狞。

想改變嗎?來(lái)做場(chǎng)整理吧啄枕,不難,四步就夠了族沃!

作者:舒穎

來(lái)源:收了納個(gè)Queen

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