看直播時，如果我是一名觀眾蕾盯，我會享受主播娛樂我的身心幕屹，我看著他的操作，以及他操作時溝通交流级遭，這都讓我感受到直播的精彩望拖。偶爾有了震驚全場的操作時，他也會跟著彈幕調(diào)侃吹逼装畅，更多的是以娛樂自己來娛樂別人靠娱。的確，在看直播的時候沒有壓力掠兄，也沒有束縛像云，有的只是主播帶給我們的歡樂，雖然也有大部分時間也是無聊充斥著焦慮蚂夕。
很多時候我都會給自己限定一個看直播的時間迅诬，但是對于競技游戲來說，沒有看到結(jié)果是十分難受的婿牍，所以很自然就會因為想看到輸贏而超時侈贷，就會產(chǎn)生更多的焦慮，從而也就更不想做其他事來補救等脂，只想自己醉心于直播的溫暖港灣中俏蛮。周而復(fù)始，惡性循環(huán)上遥，因為收看直播我耽誤了很多事搏屑，更確切地說，我逃避了很多事粉楚，只是不想去做辣恋，無限拖延到不得不做或者說到了哪一天主播沒有開播的時候再去做。對于娛樂直播模软，我得到的是短暫且不真實的快樂伟骨，以及無窮的焦慮還有那些無限被拖延的事情。
拖延癥燃异，我很早就思考了這個問題携狭，可是當(dāng)時的我只覺得那樣的時間只是因為當(dāng)下的我太無聊了，而其他重要的事要么是沒有興趣點刺激我去做其他行動回俐，要么就是覺得還太早了暑中∫嘉粒總想著以后自己長大了，就能明白什么重要鳄逾，什么不重要稻轨，那自然就能分清孰輕孰重，也就不會存在這樣的問題了雕凹。到現(xiàn)在殴俱，我再一次的認(rèn)真思考，沒錯枚抵，那個時候的我思考的邏輯是正確的线欲。比如當(dāng)考試就要來了，不管直播再精彩汽摹，你終歸得先復(fù)習(xí)完成才會打開直播李丰。當(dāng)你的父母陪你出門逛街或者旅游的時候，你在一天的疲倦中肯定也會早早地上床睡覺而不是打開直播逼泣。但是趴泌，重點出現(xiàn)了，如果你本來打算復(fù)習(xí)3個小時可以考90分拉庶，但是因為想看直播只復(fù)習(xí)了一個小時最后考了60分嗜憔，那這怎么衡量？又比如你出門游玩的過程中就是打開手機而忽略了路上的風(fēng)景氏仗，同時也忽略了父母吉捶，那誰又能說那個重要呢？雖然以上兩種情況絕大部分人都不會出現(xiàn)皆尔，那么下面的例子可能就是大多數(shù)人遇到的情況了呐舔。比如你是一個喜歡吉他的小伙子，但是因為直播而放棄一個晚上練琴的好機會慷蠕，當(dāng)直播結(jié)束之后卻非常的懊悔珊拼，只能想著等到明天再練習(xí)吧，可是到了明天砌们，又有新的直播杆麸，一如既往搁进，長久下去你就再也不會去摸吉他了浪感。
可能這就是直播上癮了吧，明明我們知道有更好更合適的事去做饼问，卻沉迷直播日漸消沉影兽，無所事事。其實莱革，歸根結(jié)底還是我們習(xí)慣拖延峻堰，只是直播給了我們最為合適的借口讹开。我相信有很多人都非常迷茫，拖延不是一朝一夕就能改正的捐名，而我同樣也在克服拖延的路上旦万，我只希望我的心得對大家有所幫助。
首先镶蹋，要清楚的明白成艘，克服拖延的本質(zhì)還是自己的內(nèi)心，只有自己想要贺归，那樣后面的步驟才會一步步慢慢顯現(xiàn)出來淆两，思考下一步要做什么，簡化到足夠自己進(jìn)行的下一步行動拂酣，沒有阻力那自然就容易完成了秋冰。不要想著完美解決，因為結(jié)局是不可能一次就會完美的婶熬，也不要一開始就想著看書剑勾，結(jié)合一些理論知識可能會收獲的更快。因為以我的經(jīng)歷告訴你尸诽，在找書的過程中你可能就拖延了甥材。還是拿吉他舉例子，你想彈好一首曲子性含，一次就全彈會肯定是不可能的洲赵，那就簡化成彈一句吧。什么商蕴？還是太難叠萍？那就四個拍吧，一二三四绪商，結(jié)束了苛谷，再來一次，一二三四格郁，結(jié)束了腹殿。是不是覺得好像也不是那么難，就像我開始寫這篇文章例书，一想怎么也得寫個一千字吧锣尉，不行太多了，那我就先寫一小行决采，這就很簡單了自沧，所以寫到現(xiàn)在，才猛然發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)寫了這么多了树瞭。這個小方法拇厢，希望對你有幫助：一爱谁、思考自己想要的，二孝偎、簡化成自己覺得可以完成的一小步访敌，三、馬上完成它
最后衣盾，還是說說直播吧捐顷，我知道我永遠(yuǎn)不可能放棄看直播，起碼在我閑下來的時候還是會打開直播雨效，看主播的調(diào)侃吹逼迅涮，也會看比賽的精彩操作。每當(dāng)看直播時徽龟，我都會關(guān)閉彈幕叮姑，戴上耳機，好像他們只是在為我一個演出据悔。但肯定不是传透，直播是主播的生活，而我們也有自己的生活极颓。
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