焦點(diǎn)約練總結(jié)

最近每天堅(jiān)持一場(chǎng)約練10天

最近對(duì)咨詢師敞開和信任,對(duì)咨詢解決不報(bào)期待和評(píng)判匀借,深入的覺察自己颜阐,每次都有不一樣的收獲:

1.我習(xí)慣多變,喜歡新鮮和自由吓肋,所以在需要長(zhǎng)期堅(jiān)持學(xué)習(xí)中面對(duì)枯燥和不變時(shí)容易丟失目標(biāo)

2.沒有團(tuán)隊(duì)和學(xué)中使用凳怨,會(huì)容易忘失和難以堅(jiān)持下來

3.成年人學(xué)習(xí)和堅(jiān)持很難,所以堅(jiān)持才如此珍貴

4.生命中很多事情你不能控制他去發(fā)生或者怎么發(fā)生是鬼,但你可以選擇怎么解讀和未來的方向

5.小小的成長(zhǎng)都讓自己很開心肤舞,不能堅(jiān)持時(shí)看看自己的進(jìn)步,會(huì)給予到自己能量均蜜。

6.提升孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力萨赁,除了家長(zhǎng)去鼓勵(lì),接納兆龙,認(rèn)可杖爽,不嘮叨外敲董,孩子在學(xué)校和同學(xué)的關(guān)系,家長(zhǎng)和老師良好的溝通和互動(dòng)是非常有必要的慰安,如果你本身認(rèn)為孩子不夠好腋寨,認(rèn)為老師不好,認(rèn)為和老師相處很頭大化焕,那很難讓老師在班級(jí)中關(guān)注孩子或者給予孩子正面回饋萄窜,家庭和學(xué)校是孩子成長(zhǎng)必須面對(duì)的。

7.有關(guān)系所以沒關(guān)系撒桨,沒關(guān)系就有關(guān)系查刻。和他人互動(dòng),建立關(guān)系后有問題能很好的溝通凤类,所以有關(guān)系穗泵,發(fā)生問題可以變成沒關(guān)系,因?yàn)榭梢院芎玫奶幚砻瞻獭D菦]有良好的關(guān)系佃延,發(fā)生點(diǎn)事就可能雞飛狗跳,所以就有關(guān)系夷磕,因?yàn)槟闾幚聿涣寺乃啵瑢?duì)你生活會(huì)造成問題。

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