培植心靈,家長何為

? ? ? 大家好痹升,我是***的媽媽建炫,高校教師一枚,兼職心理個(gè)案咨詢疼蛾。今天我想從我職業(yè)的角度分享自己關(guān)于教育的一點(diǎn)感悟肛跌。

? ? ? 近日,山東大學(xué)生捅死媽媽的人間慘劇令人痛心察郁,大學(xué)生的心理健康問題再次引起社會(huì)的關(guān)注衍慎。事實(shí)上,近年來小學(xué)生跳樓皮钠、中學(xué)生自縊稳捆、博士生跳江等各類青少年自殺的新聞屢見報(bào)端,不時(shí)刺激著我們的神經(jīng)麦轰!但與這些極端的個(gè)例相比乔夯,更應(yīng)該引起我們關(guān)注的是孩子們整體的心理健康狀態(tài)。據(jù)世衛(wèi)組織預(yù)計(jì)款侵,到2020年末荐,抑郁癥可能成為僅次于心腦血管病的人類第二大疾病。而當(dāng)今中國新锈,大學(xué)生已成抑郁癥的易感高發(fā)人群甲脏。有調(diào)查指出,四分之一的中國大學(xué)生承認(rèn)有過抑郁癥狀。耶魯大學(xué)2013年的調(diào)查數(shù)據(jù)表明剃幌,中國留學(xué)生群體中45%的學(xué)生曾出現(xiàn)過抑郁癥狀聋涨。危言聳聽嗎?以我一線的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)來看负乡,不是的牍白。在教授學(xué)生專業(yè)知識的同時(shí),我經(jīng)常會(huì)給他們一些個(gè)人心靈成長方面的引導(dǎo)抖棘。正因?yàn)槿绱嗣龋胁簧賹W(xué)生課下會(huì)找我傾訴他們的苦悶,當(dāng)他們向我說出強(qiáng)迫癥切省、社交障礙最岗、抑郁傾向這些字眼的時(shí)候,我很難將它們與課堂上青春洋溢的臉龐聯(lián)系在一起朝捆。但般渡,這就是事實(shí)!之后芙盘,我發(fā)現(xiàn)愿意敞開自己尋求幫助的只是少數(shù)驯用,而更多的是以“人前堅(jiān)強(qiáng)”的形式隱藏著自己的“人后喪”。迎來送往儒老,學(xué)生一屆又一屆蝴乔,但這種現(xiàn)象愈發(fā)顯現(xiàn)。

? ? ? 大學(xué)生的另一個(gè)典型現(xiàn)象是迷茫和厭學(xué)⊥苑現(xiàn)在我的每堂課上認(rèn)真聽課薇正,跟著我的思路走的同學(xué)大約只有三分之一(大一新生除外),其他人呢囚衔,要么低頭挖腰、要么發(fā)呆,需要不斷的呼喚他們“元神歸位”练湿『锫兀可能你會(huì)想,是你講課太差鞠鲜,不吸引人的緣故吧?不否認(rèn)有這方面的因素断国,畢竟我的教學(xué)水平還有不小的提升空間……但通過與同事和學(xué)生的私下交流贤姆,我發(fā)現(xiàn)這是個(gè)非常普遍的現(xiàn)象∥瘸模可能你又會(huì)想霞捡,是因?yàn)槟銈儗W(xué)校檔次低,學(xué)風(fēng)太差吧薄疚?的確碧信,我們學(xué)校不是985赊琳、211,不是雙一流砰碴,可省內(nèi)也是一本線上40分才能考進(jìn)的呀躏筏!來來來,看看名校是什么情況呈枉。北京大學(xué)心理健康教育與咨詢中心的徐凱文博士曾針對北京大學(xué)新入學(xué)的本科生和研究生做過一項(xiàng)調(diào)查趁尼,研究顯示:30.4%的學(xué)生厭學(xué);40.4%的學(xué)生感到人生沒有意義……

? ? ? 面對課堂上那些迷茫猖辫、空洞甚至冷漠的眼神酥泞,我禁不住會(huì)想:“如果他們的父母,看到孩子這樣的學(xué)習(xí)和生命狀態(tài)啃憎,會(huì)作何想芝囤?”“到底是什么讓曾經(jīng)的活蹦亂跳變成現(xiàn)在的呆若木雞?”“教育的本質(zhì)不是‘一棵樹搖動(dòng)另一棵樹辛萍,一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂’嗎悯姊,為什么在我國教育體系的終端,那么多的靈魂都‘睡著了’叹阔?” 尋找答案挠轴,需要梳理一下大學(xué)生進(jìn)入高校之前的成長歷程。從發(fā)展心理學(xué)來看耳幢,青春期是一個(gè)人人格和社會(huì)性發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期岸晦。這個(gè)時(shí)期他要去嘗試、選擇睛藻、經(jīng)歷启上,從中逐漸地發(fā)展和完善自我同一性,本質(zhì)上是一個(gè)自我發(fā)現(xiàn)的過程店印,生活和奮斗的意義自然蘊(yùn)含其間冈在。可我國學(xué)生在初高中階段按摘,為了應(yīng)付中考和高考包券,基本上被學(xué)校、家庭給禁錮起來了炫贤,他們反復(fù)的復(fù)習(xí)溅固、練習(xí),復(fù)習(xí)兰珍、練習(xí)侍郭,殫精竭慮地將幾乎所有的青春耗費(fèi)在日復(fù)一日的刷題之中,在高考中取勝成為奮斗目標(biāo)和幾乎唯一的意義。如愿以償?shù)倪M(jìn)入大學(xué)后亮元,學(xué)校不會(huì)也做不到灌輸一個(gè)意義給他們猛计,青春期備受壓制,缺少自我發(fā)現(xiàn)和賦予生活以意義的能力爆捞,導(dǎo)致的必然結(jié)果就是渾渾噩噩奉瘤、隨波逐流、人玩亦玩的混日子狀態(tài)嵌削。

? ? ? 面對這樣的狀況毛好,作為家長,我們又能做些什么呢苛秕?

? ? ? 一肌访、給孩子創(chuàng)造有愛的家庭氛圍。據(jù)分析艇劫,學(xué)業(yè)壓力大和不良的親子關(guān)系是造成學(xué)生心理障礙的兩大主要原因吼驶。客觀的大教育背景店煞,競爭日益激烈蟹演,國內(nèi)升學(xué)壓力不可避免的前提下,親子關(guān)系質(zhì)量就成為關(guān)鍵顷蟀。愛孩子酒请,是父母的天性∶觯可孩子感受到我們的愛了嗎羞反?當(dāng)我們因?yàn)楹⒆記]有滿足我們的期待,去否定囤萤、苛責(zé)甚至打罵他們的時(shí)候昼窗,捫心自問這是愛嗎?換位思考涛舍,如果愛人也打著“我是為你好澄惊,這樣做是幫助你成為更好的自己,在社會(huì)上更有競爭力”的旗號富雅,用同樣的方式對待你掸驱,你又做何感想呢?真正的愛是什么没佑?是理解毕贼,是包容,是支持图筹,是接納帅刀。懂得愛,表達(dá)愛是需要學(xué)習(xí)的远剩。近兩年扣溺,我每天都堅(jiān)持往親子關(guān)系的“情感銀行”里存一點(diǎn)“錢”,比如在孩子上學(xué)出門前瓜晤,給他一個(gè)擁抱锥余。如果時(shí)間實(shí)在來不及,放學(xué)回來一定補(bǔ)上痢掠。抱著他的時(shí)候驱犹,我學(xué)習(xí)放下頭腦中所有的評判和期待,只是單純的和他在一起足画,感受他的心跳雄驹,和他同頻呼吸,然后在他的額頭或臉頰上輕輕一吻淹辞,告訴他“我愛你”医舆,讓孩子帶著我的愛與祝福開啟新一天的校園生活。面對孩子不理想的成績象缀,不恰當(dāng)?shù)男袨闀r(shí)蔬将,我也會(huì)焦慮、抓狂央星,有時(shí)也會(huì)忍不住批評霞怀、責(zé)罵孩子,但這樣的“耗損”因?yàn)橹坝袗鄣摹按婵睢本筒恢劣凇巴钢А崩蚋顟B(tài)不好的時(shí)候毙石,我常常以一位老師的話提醒自己“有關(guān)系,一切都沒關(guān)系禁谦;沒關(guān)系胁黑,一切都有關(guān)系≈莶矗”親子關(guān)系是要守住的底線丧蘸!愛是根基,能充分感受到來自父母的愛遥皂、家庭的溫暖力喷,孩子就會(huì)有一個(gè)健全的人格。漫長的人生路演训,免不了各種風(fēng)風(fēng)雨雨弟孟,父母的愛將是孩子終生的鎧甲。而溫暖的家庭最核心样悟、最基礎(chǔ)的是父母的關(guān)系拂募,夫妻關(guān)系是家庭關(guān)系的定海神針庭猩,是第一序位的。夫妻恩愛陈症、和睦蔼水,孩子才能安心做自己。簡單來說录肯,幸福的家庭只需做好三件事“媽媽被寵愛趴腋、爸爸被尊重、孩子被接納“论咏,做好了這三點(diǎn)优炬,我相信孩子無論上什么樣的大學(xué),從事什么樣的工作厅贪,他們的未來都將是絢麗多彩的蠢护。

? ? ? 二、幫助孩子發(fā)現(xiàn)自我的天賦养涮。人到中年糊余,我們的家長應(yīng)該都差不多有二十年左右的工作經(jīng)歷。捫心自問单寂,你喜歡現(xiàn)在的工作嗎贬芥?每天出門上班前你是抱著一種怎樣的心態(tài),“充滿熱情“還是”提不起興致“ 宣决?大部分人可能都或多或少的經(jīng)歷著”職業(yè)倦怠“蘸劈,這是一種在工作重壓下體驗(yàn)到的身心俱疲、能量被耗盡的感覺尊沸。在日復(fù)一日重復(fù)而機(jī)械的工作中威沫,疲憊、困乏洼专,甚至厭倦之感襲來棒掠,提不起興致,打不起精神屁商,只是憑著一種慣性在工作而已烟很。為什么會(huì)這樣呢?我國現(xiàn)在的教育體系蜡镶,核心理念是教導(dǎo)人們?nèi)绾瓮诰蜃约旱哪芰恳赃m應(yīng)生存壓力雾袱。可事實(shí)上官还,只有拋開生存的壓力芹橡,追求內(nèi)在召喚和創(chuàng)造力,才是生命的本質(zhì)望伦。如果一個(gè)人活不出自己的天職和內(nèi)心召喚林说,他就不可能對這份工作有愛和持久的熱情煎殷,而工作注定僅僅是謀生的工具罷了。結(jié)果他們內(nèi)在的許多潛力都無法發(fā)揮腿箩,久而久之蝌数,內(nèi)在能量就會(huì)逐漸枯竭。如果我們不希望自己的孩子將來也以這樣的狀態(tài)來工作度秘,現(xiàn)階段就需要幫助孩子發(fā)現(xiàn)自我,支持他追尋內(nèi)在的召喚饵撑!教育的核心在于“引出潛藏在孩子內(nèi)心的智能”剑梳,每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的設(shè)計(jì),都有他內(nèi)在的天賦才華滑潘,做父母的我們垢乙,需要有一雙善于發(fā)現(xiàn)孩子“天賦”的眼睛。從了解孩子的行為模式入手语卤,基于孩子的天賦才干來激勵(lì)孩子追逮,幫助他們拓展和發(fā)揮出自身的潛能,協(xié)助他們選擇基于個(gè)人優(yōu)勢粹舵、適合自己的道路钮孵。平時(shí)教育孩子的時(shí)候我們總是習(xí)慣性的看孩子的缺點(diǎn)和不足,可事實(shí)上眼滤,孩子特別令我們難以接受的“缺點(diǎn)“可能恰恰是他們的天賦所在巴席,比如孩子神經(jīng)大條,丟三落四诅需,恰恰是因?yàn)樗炙季S漾唉,所以”見林不見木“;比如孩子執(zhí)拗固著堰塌,恰恰是他認(rèn)定目標(biāo)后絕不輕言放棄的堅(jiān)持赵刑;再比如孩子情緒化、多愁善感场刑,恰恰因?yàn)樘焐楦胸S沛般此,情緒跌宕起伏是他絕妙創(chuàng)造的原動(dòng)力……所以,嘗試改變一下我們的思維方式吧牵现,想一想孩子明顯特質(zhì)背后的積極意義是什么恤煞?發(fā)現(xiàn)孩子的天賦異稟,激活他的優(yōu)勢施籍,盡力為他創(chuàng)造發(fā)展的環(huán)境和條件居扒。我堅(jiān)信,只要孩子活出自己的天賦才華丑慎,不僅會(huì)在他那個(gè)領(lǐng)域出類拔萃喜喂,更重要的是可以發(fā)揮出他巨大的潛能瓤摧,活出生命的熱情和創(chuàng)造力!

? ? ? 孩子是祖國的花朵玉吁,更是每個(gè)家庭的未來照弥。分享這些,也是為了提醒自己进副。知易行難这揣,挑戰(zhàn)修行。您若贊同影斑,一起同行给赞!

? ? ? 謝謝大家!

ps:本文是由我在兒子家會(huì)長上的發(fā)言整理而成矫户,個(gè)人局限片迅,難免有不足之處,望批評指正皆辽!

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