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關于懺悔：懺悔自己今天接朋友電話內在有“評判”焙畔，好在當時就覺察到了捎琐。
懺悔今天在銀行辦理業(yè)務有評判心蓄髓，有急躁叉庐。
關于感恩：
感恩鄧姐幫我報名內觀課程，這是我一直很期待的会喝，現在種下種子“到時一切順利成行”陡叠。感恩單位給到我們的福利，特別感恩這么多年來單位帶給我的穩(wěn)定和歸屬感肢执，這是我需要的枉阵。感恩云妹妹給到我的成長分享。感恩先生安排家里拆裝空調预茄，我可以不用操心岭妖。感恩銀行快捷方便的服務。感恩一家三口這一段有這么長的時間呆在一起反璃，多少年沒有這樣了昵慌。感恩兒子幫我打印自己的課程學習總結。感恩先生每天努力工作賺錢給到我和兒子衣食無憂淮蜈。感恩自己堅持吃素斋攀，每天都感覺有那么多的美食可吃——只因“吃”需求而不是欲望。感恩群里伙伴的分享給到我的啟發(fā)和教化梧田，她們都是那么棒淳蔼，隨喜她們的成長。感恩同事快速的執(zhí)行力裁眯，為下周的工作做好準備鹉梨。感恩老師的教導，今天重溫筆記感覺又有新的啟發(fā)穿稳。感恩兒子和我一起探討家排文化存皂。
關于祝福：
祝福我們的祖國。祝福供養(yǎng)我的單位逢艘。祝福我的相續(xù)學堂旦袋。祝福我的單位同事和相續(xù)伙伴。祝福我的所有給到我智慧和教化的恩師它改。祝福我的家人疤孕。祝福明天單位的活動順利進行！
