構(gòu)建反思日記模型

今日的晨悟的主要目標就是實踐書中的反思日記列吼,在前天我有在文章結(jié)尾布置了這個任務(wù)幽崩,2天過去了,我并沒有去實施寞钥,經(jīng)過昨日反思日記中歉铝,我發(fā)現(xiàn)了我的根本性問題。

我期待我能夠像作者那般找到屬于自己的習慣參考目標凑耻,但事實上太示,我目前的積累和閱歷是達不到的,而寫反思日記是需要2個多小時甚至更多的時間香浩,于是我開始調(diào)整类缤,我把閱讀的時間調(diào)整到中休后一小時以及睡前一小時,晨起第一件事就是寫晨悟邻吭。

我把書中要寫反思日記的格式餐弱,方法,和如何訓練全部羅列了出來囱晴。慢慢的我找到開始的方向膏蚓,第一步先按照作者說的去做,先不用加入任何自己的想法畸写。第二步驮瞧,結(jié)合閱讀相關(guān)性的書籍比如《高效能人士的七個習慣》以及《躍遷》中的提問方法。第三步枯芬,針對自己需要可以練習和精進的版塊著重的去訓練自己论笔。


這何嘗不是一次個人成長的精益創(chuàng)業(yè)呢,先去行動千所,從行動中反思狂魔。而如今我是這樣做的。我從構(gòu)思反思日記淫痰,再到制作反思日記的過程最楷,慢慢的發(fā)現(xiàn)了如何從反思中指導自己的行動。


在構(gòu)建反思日記的時候待错,我時刻注意的要點就是找到原理籽孙,所以今日開始我首先畫了一幅反思日記的思維導圖,畫的過程就是提問自己的過程朗鸠。


比如反思日記的作用是蚯撩?寫反思日記的順序是怎樣的?反思日記需要用到的方法有哪些烛占?反思本身的重要性在哪?我該如何訓練自己?目前記錄反思日記的分類有哪些忆家?


今日在制作反思日記中犹菇,我拿出之前購買了,卻沒有看的《高效能人士的7個習慣》芽卿,我如果我沒有購買揭芍,此刻我需要的時候我就無法去獲取其中我需要的知識了。

在翻閱這本書時卸例,我再次感受到了認識原理的意義称杨,這本書稱為原則。

此刻我的心情就如《心流》這本書中所表述的那般,有種觸電的感覺,順勢而為棵介,一切是那么自然忠寻,幸福此刻環(huán)繞在我身邊,這種感覺每次在我感受到我對未來的渴望和感覺自己的認知又進步了的時候就會出現(xiàn)么夫。


九宮格日記模型

今日這三句箴言帶給我觸動。

沒有記錄,就沒有發(fā)生唤殴。

得之太易者必不受珍惜。唯有付出代價到腥,萬物始有價值朵逝。

要改變現(xiàn)狀,首先要改變自己乡范,要改變自己廉侧,先要改變我們對問題的看法

2018年7月31日星期二 楨悟四十天

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