筆芯·豐盛日記171102
一穆碎、自我內(nèi)在的豐盛
1牙勘、玲的進修,考察將持續(xù)到這個月月底所禀,有人陪的生活是有溫度的方面,至于生活習(xí)慣的不同問題不大,我們在互相包容色徘,用心欣賞不完美的完美恭金。
人格的完整,是即能享受人事物景給我們帶來的快樂褂策,同時也能悅納與自身生活模式有沖突的磨合横腿。有機會磨合,是彼此的緣份斤寂,否則分離即可結(jié)束磨合耿焊。
2、我感覺到“緣起”遍搞,比如當我覺得我的生活有些失衡的時候罗侯,我需要調(diào)整,假我就想即刻尾抑,一下子歇父,馬上搞定蒂培。而實際上這個意念產(chǎn)生后再愈,它才開始孕育榜苫,一定時間后,自然瓜熟蒂落翎冲。我需要調(diào)衡垂睬。
二、數(shù)算我的恩福
1抗悍、感謝玲陪我睡覺驹饺、吃飯、散步缴渊,像我親姐一樣關(guān)心我赏壹,還把我當小朋友,拉著我的手過馬路衔沼,讓我在親情之外體驗了親情的溫暖蝌借。感恩!
2指蚁、感謝“閘北公園”菩佑,讓我身心有個放松的地方,給我親近自然的空間凝化,感恩稍坯!
3、感謝太陽搓劫,有你的地方就是天堂瞧哟,到處充滿愛。感恩枪向!
4勤揩、感謝月亮,你的安靜總是讓我思考“我是誰”“從哪來”“到哪去”遣疯。
5雄可、感謝空氣,我分分秒秒都離不開你缠犀,你是我不能斷的生命線数苫。感恩!
6辨液、感謝我的身體每一個細胞虐急,日夜不停地為身體的新陳代謝工作著。感恩滔迈!
7止吁、感謝我的衣服被辑,保溫我的身體,穿著我的獨特和美麗敬惦。感恩盼理!
8、感謝我情緒模式在退化俄删,讓我越來越和平宏怔,越來越喜悅。感恩畴椰!
9臊诊、感謝玲給我講了她高中時是如何從差生到優(yōu)秀生的,用于老師的話說斜脂,就是認識論重于方法論抓艳。
10、感謝我今天認識到欲望如電流帚戳,覺察如變壓器玷或,覺察能讓欲望和平流動。