“你為什么又和她聯系怎棱，你是不是想和我分手”
“她這么干，肯定是在巴結領導绷跑，想要把我拉下水拳恋，這個女婊”
“裝的一點都不學習的樣子，最后又是考前面砸捏，在我面前裝什么裝”
是否谬运，你也經常出現這樣的想法
為什么，為什么你會總是關注他人有意無意的一些舉動垦藏，有意無意的幾句話梆暖？為什么他人的行為會在你的心理產生如此大的情感激蕩？為什么我的情緒總是被他人的行為牽著鼻子走掂骏？
我們總是懷疑別人轰驳，猜疑，嫉妒。我們會因為一些本來正常的事情滑废，加上一些莫須有的罪名，然后開始不斷自責袜爪，不斷把自己拉進一個黑暗的心靈角落蠕趁，自己折磨自己，在夜晚輾轉反側…
但其實辛馆，很多事情真的都是你想的俺陋，那么黑暗，那樣針對你昙篙，那樣過火嗎腊状？
其實都是自我折磨吧
很多事情并不都是黑暗的，很多事情都是無意的一句話苔可，卻被你強加了許多的目的性缴挖。
為什么？
姑娘焚辅，你需要給自己一點自信
亦如天上的蒼鷹映屋，樹林中麻雀的言語，根本不會影響到它的飛行同蜻。因為它信任自己棚点，麻雀們的行為根本不會影響到蒼鷹飛行軌跡，也不會影響到它能否達到目的地湾蔓。
如果你足夠的信任自己瘫析，你還會在乎他人的那些舉動嗎？
如果你足夠信任自己的氣質與美貌默责，你會擔憂男友和別人多講一句話嗎贬循？如果你足夠信任自己的能力，你會擔憂今后沒有走歪門邪道的人發(fā)展好嗎傻丝？如果你足夠信任自己的學習努力程度甘有，你會擔憂那些所謂“學婊”的話嗎？
姑娘葡缰，不要折磨自己了亏掀，給自己一點自信，給自己一點空間
你所擁有的泛释，你所能掌控的滤愕，最終決定你的命運的，都是你自己傲！间影！
你需要早點認清這一點，你需要知道茄茁，沒有人能夠影響你魂贬，你是否前行巩割，往哪個方向走，都是由你自己決定的付燥。如果你花了過多的時間在意他人宣谈，而不是關心自己，不斷充實豐腴自己的內心键科，這樣的本末倒置闻丑，最終擊垮的肯定也是自己吧。
一勋颖、學會關注自己
多花時間給自己嗦嗡，充實自己。關注自己的外表饭玲，關注自己的氣質侥祭，你不僅僅要成為以后外貌迷人的人，也要成為一個舉手投足充滿氣質的人茄厘。如果你是一個真正的女神卑硫，真正的學霸，你還會擔心周圍他人的舉動嗎蚕断？
二欢伏、少在意他人的行為
切記啊姑娘，你的人生最終都是在自己的手中的亿乳，你成為一個怎樣的人都是自己決定的硝拧，你不應該被他人的行為而打斷，不應該被他人的行為擾亂你的自身成長啊葛假。在意他人的行為障陶，為之惱怒，氣憤聊训，輾轉反側抱究。這樣對他人又會帶來什么樣的后果呢？最終也只是折磨自己啊
嫉妒猜疑是地獄带斑，關進去的不是別人鼓寺，而是自己
所以，姑娘勋磕，給自己一點自信吧妈候，自信會讓你變的更美，自信中成長的你挂滓，會迎來沒有猜疑苦银，大氣美麗的人生，收獲內心更加豐腴強大的自己。
給你自己的心靈喘口氣幔虏，給它一些自信吧
