生命就是關系(個談心得)

? ? 對于個談我一直不太擅長蝌以,總覺得一對一的個談服務會有點點忐忑,害怕自己學藝不精會傷害到別人拄查,但是為了完成作業(yè),也只能突破和挑戰(zhàn)自己棚蓄。這次3位陌生人的個談堕扶,讓我對自己有很多的照見碍脏,老師常常說的“是來訪者在教我們!”縈繞于耳邊稍算!3位個談對象有各自的主題典尾,“親子關系”、“親密關系”糊探、“父母關系”钾埂,讓我深刻的體會到生命就是關系。沒有人可以脫離關系獨立存在科平。我們每個人都在關系中成長褥紫、蛻變,成為真正的自己瞪慧。

我們與自己的關系 這其實是關于應該如何與自己相處髓考。有一句非常美的話:所謂覺醒,就是對自己感到自在弃酌。我理解的“自在”就是和自己在一起氨菇,覺得很舒服,能夠接受自己一切如是的樣子妓湘,愛自己查蓉、接納自己,懂得自己多柑,不在別人面前有任何的掩飾和羞愧,那時我們就醒過來了楣责。而每個生命的唯一目的就是竣灌,成為真正的自己,除此之外秆麸,沒有別的目的初嘹。

我們與父母的關系,是我們的第一份關系沮趣。它是我們這一生所有關系的根基屯烦,也決定和影響著我們的所有關系。我們與他們的互動方式房铭,愛驻龟、恨糾纏都影響著我們的人生路!當我們與父母的關系和順缸匪,我們的事業(yè)翁狐、家庭,都會和順凌蔬。反之露懒,我們會陷入無數無法理解的困難挫折中闯冷。

我們的親密關系,在我們生命中非常重要懈词,它是我們與父母關系的投射蛇耀。 所以兩個人的愛情,常常成了我們以愛的名義而進行的情感交易:我愛你坎弯,是因為我想要你愛我纺涤。我們在另一半的身上投射了很多的希望和幻想。上演各種心理游戲荞怒,無事生非洒琢,雞飛狗跳。只有我們開始真正地面對自己的內在進行探索褐桌,開始走向靜心衰抑;那么,兩個人的關系就開始真的朝著美好的方向發(fā)展了荧嵌,親密關系就真的會成為我們成長的助力呛踊。

當我們處理好了這的三種關系,如果我們能把所有的關系都看做是內在成長的助力啦撮,那么谭网,關系之旅就會是一場靜心之旅。別人的一句話赃春,一個行為愉择,為什么會在我們的內在引起反應,原因很簡單织中,那一定是我們的內在還有一些待處理的情緒負荷及過往記憶锥涕。

我們越是向自己的內在走,就越是會發(fā)現:我們與這個世界是一體相聯的狭吼,并沒有一個所謂獨立存在的外在世界层坠。外在世界只是我們內心的投射,我們就是那個創(chuàng)造自己命運的主人刁笙。所以破花,推己及人,愛人如己疲吸,不應該成為一個頭腦的高調座每。它必須是你向內挖掘到深處時一個自然的了悟,而在某些特定的時刻摘悴,你會瞥見萬物合一的神性尺栖,豁然開朗。

在關系中成長烦租,這是在心靈成長的道路上探索出來的經驗延赌。發(fā)生在我們身上的一切都有它的意義除盏。當“麻煩”來的時候,學會去歡迎它挫以,因為讓我們看向自己內在的機會來了者蠕。迎向它們,迎向你生命中所有的關系掐松,因為每一個關系的背后踱侣,都藏著一份禮物,你如果有足夠的勇氣去面對的話大磺,就會越來越接近自己的心抡句,而那些走近你的人們,也會越來越為你所打動杠愧。因為一個處在自己內心的人待榔,有著一種獨特的芳香,無論他們知不知道流济,他們的心都會了解锐锣。你的生命,會真正的變得與眾不同绳瘟。

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